Дни бегут очень быстро, и до Нового года осталось совсем немного времени. Самое время заняться праздничным настроением. Ведь праздник, прежде всего, – это наши ощущения, то, что внутри каждого. А если еще навести порядок не только в делах, но и в мечтах, то Новый год обязательно откроет перед вами новые возможности. Вечер 14-го дня нашего марафона “Перезагрузка жизни” мы полностью посвятим подготовке к празднику.
Сделайте этот вечер общим для всей семьи. Постарайтесь все правильно организовать и провести его без телевизора.
ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ:
ДЕНЬ ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ
Верите ли вы в новогодние чудеса? Даже, если вы сейчас скептически улыбнетесь и отрицательно покачаете головой, то все же покривите душой. Внутри каждого взрослого живет ребенок, который хочет в это верить.
Сегодня у нас очень приятное занятие. Мы будет заказывать Деду Морозу подарки. Поэтому так важно, чтобы этот было семейное мероприятие, маленький семейный праздник. Соберите всех вместе за общим столом.
Кстати, психологи доказали, что наиболее счастливы те женщины, у которых дома проходят вот такие семейные “посиделки”.
Что готовим
Поскольку это будет вечер без телевизора, то заранее договоритесь со своими домашними, что все передачи, которые они боятся упустить, вы запишите. Потом они все это смогут просмотреть.
Найдите разные интересные картинки, которые можно будет вырезать (вот где пригодятся журналы, что вы придержали во время вчерашней чистки). Приготовьте ножницы, клей, ручки, фломастеры, чистые листы бумаги, яркие ленточки и красивые новогодние открытки.
Что делаем
Пусть каждый член семьи решит, какой подарок он хотел бы получить от Деда Мороза. Потом он должен найти красивое изображение своего подарка и наклеить его на новогоднюю открытку.
А еще на обратной стороне открытки надо написать Деду Морозу, ПОЧЕМУ вы хотите именно этот подарок.
очень важно, КАК вы это опишите. Дед Мороз получает столько писем и вам надо постараться зацепить его своим письмом, чтобы он сразу же кинулся исполнять ваше желание. Секрет здесь один – какова сила вашего убеждения. Объясните ему, чем так важен для вас этот подарок, для чего он вам сейчас.
Если ваши детки очень маленькие и еще не могут писать, помогите им. Задайте им вопросы. Так они будут учиться понимать свои желания и аргументировать их. А вы уже поработаете “писцом” – запишите их слова.
Кстати, вполне может статься, что у ваших детей лучше получится загадывание желаний. К сожалению, с годами многие взрослые теряют этот прекрасный навык (что и показал наш конкурс “Помечтаем”).
На каждое свое желание, на каждый желаемый предмет вы должны написать отдельное письмо.
Что дальше
Дальше вы к каждой открытке приделываете красивые петелечки из ленточек так, чтобы их легко можно было повесить.
Сначала вы вешаете все их на какое-то выделенное для этого место (дверь или доска). А после того, как поставите елку, перевесите свои письма туда.
Получать подарки приятно каждому, особенно их ждут под Новый год. И вдвойне приятнее получить именно то, о чем ты мечтал. После такого вечера вы можете подарить радость всем своим близким.
Сделайте подобный день своей семейной традицией. Тогда в вашем доме надолго поселится радость. Мечтать ведь тоже надо учиться, а вот такое нехитрое письмо Деду Морозу для вас как раз хорошая возможность потренироваться в науке загадывать желания.
 | ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ — |
А как в вашей семье решается вопрос с подарками? Может быть, у вас есть какие-то удачные находки, свои фишки и вы можете поделиться ими с другими. Тогда напишите об этом в своих комментариях.
ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ
для продвинутых
Разные люди могут приступать к перезагрузке жизни по разным причинам. И все они могут быть сведены воедино – человек хочет провести перезагрузку из-за того, что его не устраивает текущий вектор развития жизни.
Но одного знания, что тебя что-то не устраивает, мало. Нужны соответствующие умения. И четкий фокус движения. Тогда уж можно начинать поворачивать свою жизнь в желаемом направлении. Как правило, фокус движения определяют большие мечты и глобальные цели. Они становятся магнитом, что притягивает человека. Вот почему печально, если у человека нет целей, что выходят за пределы текущего вечера.
ОДНА из САМЫХ ВЕСОМЫХ ПРИЧИН
ОТСУТСТВИЯ ЖИЗНИ СВОЕЙ МЕЧТЫ –
ЭТО ОТСУТСТВИЕ ЦЕЛЕЙ
(или их незначительность).
Цели бывают большие и маленькие, словно песчинки и похожие на звезды. Нас с детства учат, что человеку достаточно вырастить сына, построить дом и посадить дерево. И жизнь его состоялась. Увы, это вовсе не достаточно. Наша душа пришла сюда на большее, чем посредственная жизнь. Иначе не было бы эволюции и прогресса.
Вспомните Эйнштейна, Циолковского и тысячи таких же мечтателей. Благодаря им изменяется жизнь людей. Имейте и вы высокие мечты, ставьте высокие цели. Делайте так, даже если вам кажется, что вы не можете их реализовать. По крайней мере, ваша жизнь станет интересной и разнообразной.
Кто-то мечтает покорить вершину Эвереста, кто-то – совершить кругосветное путешествие. Это прекрасно. Ничуть не хуже мечта просто сплавиться на байдарке по дикой речке, или же прыгнуть с парашютом. А может, кто-то мечтает стать на путь сострадания и помогать тем, кто пострадал от наркомании и алкоголизма?
Большая мечта может быть любой. Главное, что она мотивирует работать над собой. Ведь только изменяя себя можно реализовать задуманное.
Подумайте сегодня об этом. И решите для себя – хотите ли вы мириться с серостью и посредственностью. Или же вы хотите иметь свою путеводную звезду и идти по ней. Найдите свою большую цель, а потом начните к ней движение.
Если вам трудно сходу определить цель, вспомните какую-либо большую мечту. Затем представьте ее в виде цели. Так вы обозначите фокус своего движения.
Но это лишь начало вашего пути. Чтобы двигаться к своей цели, надо хотя бы иметь набросок дороги. Точнее, представлять себе схему, что за чем надо будет пройти. Для этого путь к большой и сложной цели изначально разбивают на небольшие отрезки – 3-4 месяца. При этом обязательно нужно определить в конце каждого отрезка привлекательный промежуточный результат. Мы начинаем работать с этим результатом, как промежуточной целью, не забывая, что это подъем на очередную ступеньку к нашей мечте.
Если вы начали проходить данный Марафон в предновогоднее дни, попробуйте прорисовать свой путь к цели на весь грядущий год. А потом определите промежуточный результат за первый квартал. Если же у вас другое время года, то все равно продумайте канву на последующий год. И опять же сфокусируйтесь на первых трех месяцах.
Как только вы это сделали, не тормозите, а начинайте двигаться к своей цели прямо сейчас.
Техника необходимого минимума
Есть очень эффективная техника, которая гарантирует продвижение к цели. К сожалению, часто люди прекращают свое движение, даже имея продуманный план. Парадокс. С одной стороны, они точно знают что нужно делать для достижения цели. С другой стороны, они не могут выполнять прописанные шаги. Ибо есть сила, что реально их сдерживает. Это может быть банальный быть страх, отсутствие энергии, неверие окружающих в твоем успехе и т.п.
В таком случае техника необходимого минимума станет тем костылем, что научит их ходить.
Необходимый минимум – это некий уровень, который человек сам себе устанавливает. Это минимальные усилия, что вы можете сделать за день для достижения своей цели.
Необходимый минимум должен быть значительно ниже того, что способны обеспечить ваши ресурсы, и намного меньше, чем вы действительно хотите сделать. Это будет гарантом его достижения.
Необходимый минимум, с одной стороны, должен быть достаточно низким, чтобы с легкостью достичь его, но и достаточно высоким, чтобы быть полезным. Скажем, для развития тела нужно три подхода по 30 раз. Установите себе необходимый минимум 10 раз. Уж это легко выполнимо.
То же касается изучения иностранного языка, когда трудно найти время для занятий. Можно установить минимум как одну главу учебника или же 10 новых слов. Вы все равно каждый день будете повышать свой уровень.
Тем не менее, ваша ежедневная цель все же должна быть максимальной. Просто вы не сразу выйдете на этот уровень. Благодаря технике необходимого минимума, вы всегда можете быть уверены, что, по крайней мере, свой минимум вы сделали. Никогда не позволяйте себе делать меньше своего необходимого минимума. Вы обязаны это сделать, пусть даже поздно вечером.
Не заканчивайте свой день, не достигнув своего минимума. Так вы все равно каждый день будете делать маленький шажок к своей цели. А если изо дня в день откладывать свои действия, то своей цели вы никогда не достигните.
Технику необходимого минимума можно применять к любой цели, что можно измерить в количестве. Попробуйте применить, чтобы начать заниматься бегом, как Бриттани, чтобы почистить свой компьютер от храма и т.п. Это простой и практичный способ выполнять те дела, которые постоянно ускользают от вас. Это также прекрасный метод, чтобы разобраться с массой незавершенных дел.
Еще по теме:
Перезагрузка жизни – День 15
Как интересно!
Рада, что интересно. Теперь бы еще пользы и нужности добавить 🙂
Ребенок наш свое письмо уже написал, и даже подарки уже готовы ))) Я свои заявки тоже выслала и оформила все как надо — что нужно и зачем, и продолжаю еще над этим работать ))) Все-таки не от Деда Мороза все зависит, а от нас. Так что не столь важна форма, которую принимают наша работа над осуществлением желаемого, сколько результат, который она приносит, но полностью согласна с вами — мы должны знать что и зачем хотим!
Как у Бога нет других рук. кроме человечьих, так и Деда Мороза те же руки 🙂 А ритуалы и традиции вносят в нашу жизнь игру и удовольствие. Эти чувства очень важны. Ведь не для черной работы душа приходит на Землю. Надо учиться сочетать труд и праздник.
Думаю, от любого ритуала есть польза и радость, когда они приносят удовольствие и дарят нам силы, но когда они вызывают только досаду, что опять придется трудиться для галочки, то зачем такие ритуалы? Я, к примеру, все украсила дома, ветки вчера поставила — пахнет вкусно, много гирлянд развесили везде — красиво. Вот это доставляет радость, этим и занимаюсь ))) Думаю, так каждый в празднике выбирает то, что ему по душе )))
И собственно, зачем? Никогда не надо строить свою жизнь для кого-то или под лозунгом Надо и Должен. Ведь в нашей власти выбирать то, что мы будем делать.
Хорошо, что вы уже пригласили праздник в свой дом. А веточки ставить не рано — не будут ли они осыпаться? Я запланировала эти действия на последнюю декаду месяца (хотя до этого срока остались считанные дни :-))
Был год, когда мы поставили елку в начале декабря — ничего, простояла больше месяца )))) Действительно почему нет, если хочется? Заметила, что в последние годы не хочется, чтобы елка стояла после праздников, да и праздники еле выдерживаю — только они проходят, как в душе наступает весна ))) Зато получаю настоящее удовольствие от предвкушения Нового года )))
Вы так красиво описали все месяцы, а два вообще игнорируете 🙂 Ведь и декабрь, и февраль тоже по-своему хороши. Хотя у нас февраль — самый неприятный месяц, не зря его называют «лютым»
Вы про мой рассказ? Да нет же, вроде бы декабрь в нем вообще главный герой, ну а занудство февраля тоже по-своему ценно ))) Если же про жизнь говорить, то декабрь пролетает так, что вообще не замечаешь, но вот февраль мне и правда тяжелее всего дается, хотя он и самый короткий )))
Да, я как раз имела ввиду этот удивительный рассказ.
Но ведь не важно, что вы там описали, только действия являются истинными показателями. А у вас на поверхность выходит желание, чтобы зима побыстрее прошла. Я понимаю, что сейчас такие зимы, о которых не помечтаешь. Это раньше были сугробы, катания, солнце, мороз. Сейчас же кроме хмурого неба и слякоти может больше не быть никаких удовольствий.
Этот рассказ я писала в то время, когда я и правда не очень хорошо относилась к зиме ))) В последнее время я гораздо терпимее к ней стала, тем более что в силу изменившихся жизненных условий мне легче стало ее переносить. Хотя и сейчас бывают такие зимы, о которых не помечтаешь, причем именно потому, что снег и мороз, и вечно замерзшие машины, и не погуляешь — я не могу долго в холода на улице находиться. Но все равно есть в зиме свои прелести и их немало )))
Нельзя оценивать время года только по одному месту. Я помню зимы, когда у нас откапывали двери домов и снега выпадали такие, что были почти в человеческий рост. Обожаю снег и люблю на нем просто полежать. Но таких зим у нас сейчас нет. А вот когда попала в Крушавель, увидела, что такое зима в горах. Есть еще места, где Природа сохранила свое истинное лицо.
Ну, просто у нас-то как раз зимы и сейчас такие — снежные, холодные, долгие, понятно, что и учиться принимать их приходится именно такими. Именно это меня, собственно, и удручало, что столько мест, где они другие, где и зим-то настоящих не бывает. И знаете, только общение в ЖЖ, где, что очевидно, собираются люди со всех уголков мира, помогло мне вдруг посмотреть на нашу зиму с другой стороны — столько людей мечтают о снеге, о сугробах, о том, чтобы снег падал с неба и не таял, чтобы был настоящий Новый год с классическими заснеженными елками — а у нас это все есть! И для нас экзотика не когда снег идет на Новый год, понятно, что он у нас всегда есть, а когда вдруг тепло и дождь ))) И вдруг тоже увидела в этом свою прелесть, хотя раньше мне даже в голову не приходило, что это все может иметь ценность. Так что да, в этом смысле знание, что зимы бывают разные, мне тоже очень пригодилось )))
Воистину говорится, что люди не ценят того, что имеют 🙂 Всегда хочется чего-то другого. Спроси у жителя города, что стоит на море, часто ли он бывает на пляже. Окажется, хорошо, если пару раз выберется. А другие едут к ним через всю страну. Вот так и зимы. Есть любители покататься на лыжах, что будут ехать на Карпаты, в Татры или Кавказ, чтобы только найти снег.
Непросто научиться видеть прелесть в разном. Хотя она не всегда и присутствует. Не думаю, что кому-то нравится та же слякоть или все пронизывающий ветер.
Просто, думаю, жители мест, о которых грезят все остальные, прекрасно знают, что у их климата есть не только положительные стороны — о которых грезят другие ))) — но и отрицательные, в этом смысле вообще никакую местность и никакой климат не стоит романтизировать и считать лучше других. Да, у нас снег, лыжи, но у нас и холодно, бывали периоды, когда я мерзла вообще всегда — холодно было дома, на улице, на работе, в транспорте. И лыжи я не люблю ))) Так что у всех, думаю, свои причины любить или не любить погоду, с которой нам приходится иметь дело, хотя, конечно, нужно стремиться к тому, чтобы и ценить ее за те радости, которые она может дать.
Прошлую зиму моя дочь провела в Испании. Я не сказала, что там такие уж холода. Но она, действительно, все время мерзла. Отопление местное, очень дорогое. Уходишь, все выключаешь и квартира не успевает прогреться. Это опять-таки хороший пример, что хорошо там, где нас нет. Люди, как правило, идеализируют то, чего они не знают.
Новый год в этом году у нас получился без снега. Так печально. Шла сегодня мимо старых елочных базаров и столько валяется елок, что не продали. Это же вырубали громадные лесные площади ради одной ночи, да и то не все пригодилось 🙁
Да, теперь-то уже точно очевидно, что не стоит обольщаться по поводу других мест и других зим. Но сначала ведь просто не знаешь обо всех этих подробностях.
А елки я тоже всегда жалела. Пока ребенка не было, даже покупать их перестали — не хотелось поддерживать спрос.
У меня дома большая искусственная елка. Очень красиво и практично. Мне кажется, если большинство людей будут отдавать предпочтение такому варианту, мы можем сохранить столько лесов. Я, кстати, никогда не покупаю ландышей и перехода. А особенно все переворачивается внутри, когда вижу. что продают сон-траву. Эти цветы внесены в Красную книгу как исчезающий вид. И их продолжают вырывать ради копеечной прибыли.
Ландыши бабушки часто у себя в огородах выращивают, по крайней мере у нас, да они, наверное, у нас и растут только в огородах. А с основной мыслью согласна — нет смысла сожалеть о чем-то, а самим при этом поощрять это.
Может быть, у вас и выращивают, а у нас они вырывают в лесах. Да и какой это должен быть огород, чтобы вынести корзину цветов на продажу?!
Тут даже важно не то, что кто-то о чем сожалеет, а то, что для большинства людей нормальна ситуация, когда их слово и действие расходится. Говорим об экологии и тут же свободно выбрасываем мусор, вырубаем леса, сбрасываем отходы в речки. Если бы каждый человек делал маленькие правильные вещи, то наша жизнь была бы совершенно другой.
Думаю, большинство просто не замечает этого за собой, в том и проблема.
Да. Это еще одно подтверждение, что человечество в общем еще на уровне малого ребенка. Поэтому и не думают о последствиях своих поступков.
Как же я люблю Новый год! Люблю За Деда Мороза, за подарки, за Снегурочку, за песенку про Елочку. С каким восторгом мы находили подарки от Деда Мороза под подушкой. Просыпаясь утром в канун нового года, под головой что-то приятно загадочно шуршало и мандаринами пахло. Вот это да-а-а! Мы с сестрой показывали друг другу подарки и мчались к маме сообщить, что ночью приходил Дед Мороз и принес нам подарки, а мы спали. Это было так сказочно! А перед новым годом мы садились за стол и делали игрушки на елку, украшения на окна, снежинки вырезали. Какое это было чудесное время! С Вашей подсказки про открытки и желаемые подарки, я постараюсь привлечь своих взрослых детей. Это очень волшебно! Спасибо!
Какой приятный день и какое прекрасное задание). Дети давно уже пытаются определиться с подарками от Деда Мороза, а вот мы с мужем как-то не начинали даже… А ведь пора! Есть изображения, есть и ленточки… Телевизор и так не входит в наш повседневный быт…
Решено, готовим желания! Самые главные и долгожданные.
Не могу удержаться: недавно муж «вкрутил» лампочку на площадке в подъезде, до этого было темно… Я просто физически ощутила, как улучшилась атмосфера нашего жилища! Утром я самая первая иду на работу и всегда говорю: «Как светло!..» Этот свет поможет нам привлечь все желания в нашу жизнь, я уверена!
Как мне радостно, что статья пришла вовремя. Надеюсь, что этот вечер у вас прошел замечательно. И сегодня я тоже планирую на завтра прелестное предложение. Думаю, что вам понравится.
Что же касается лампочки перед дверью, то по фен-шуй — очень важно, чтобы она всегда горела и было красиво и чисто. Считается, что это все привлекает хорошую чистую энергию в ваш дом. Считайте лампочки благотворительностью в сторону других жильцов и пусть в вашем доме всегда будет радость и счастье.
Благодарю, Надежда! Я немного знаю о правилах фэн-шуй и слегка грущу оттого, что наш подъезд, хм, не вполне идеален. Но в то же время это мудрое учение предполагает массу способов нейтрализовать отрицательные влияния, так что частично мы это проделали.
В школе детям тоже давали задание: написать письмо Деду Морозу и непременно нарисовать желаемый подарок. Замечательно, по-моему.
Очень хороший учитель у ваших детей. Всегда хорошо, когда у детей развивают воображение
Мне сегодня приснился сон. Наверное, что-то из будущего.
Давно уже заметил, что мысли на бумаге осуществляются в жизнь. Попробую что-нибудь написать.
А что делать потом с письмом?
Вообще-то речь была о том, чтобы письма эти прочитали ваши родные и порадовали желаемым подарком. Но если вы хотите просто послать запрос на свою мечту, то сохраните это свое письмо. Потом еще поработаете в данном направлении, чтобы мечта ваша воплотилась в жизнь.
Вчера мы с сыном и мужем писали письма Деду Морозу. Сын согласился легко, а вот мужа не уговорила. Однако, он наблюдал за нашими письмами и все же написал. Растрогал меня)
Хороший получился вечер у нас