Пять секретов уверенности в себе


Отсутствие уверенности в себе – главная проблема многих людей. Она порождает 80% других проблем, которые возникают в жизни человека. Именно благодаря ей образуется порочный круг, из которого трудно выйти. Мало кто знает, что уверенность – это навык, который можно отточить и усилить. Секреты уверенности в себе просты. Остается их понять и начать работать над собой.


Читать полностью

Вторая десятка лучших фильмов по саморазвитию

Вторая десятка лучших фильмов по саморазвитию


Десять фильмов по саморазвитию, которые чем-то меня зацепили. Поэтому я включила их в свой список лучших фильмов, которые я рекомендую для просмотра. Вообще-то тема саморазвития и личностного роста очень многогранна. Поэтому список картин получился разносторонним. Сюда попали фильмы совершенно разных направлений. Но все они могут помочь человеку разобраться со своими жизненными вопросами и ценностями. С их помощью человек может понять себя, а также построить гармоничную сбалансированную жизнь. Именно это есть самая глубинная мечта каждого человека.


Читать полностью

Фильм Джой – реальная история успеха

Фильм Джой – реальная история успеха


Фильм Джой – это история обычной американской женщины. Это история человека, который сумел круто изменить свою жизнь. Джой была бедной матерью-одиночкой. А стала известным предпринимателем, одной из самых успешных женщин Америки. Вот почему эта история может стать для многих хорошим примером. Ибо если хотя бы один человек смог что-то сделать, то это может повторить каждый.


Читать полностью

Как правильно распределять время

Как правильно распределять время


Высокий темп современной жизни неизбежно заставляет задуматься, как правильно и рационально распределять свое время. Несмотря на множество разнообразных методик тайм-менеджмента, и в наши дни этот вопрос все также  актуален. Более того, сейчас он стал острее из-за необходимости выживать в условиях жесткого рынка труда. Каждый может овладеть представленной в статье простой техникой распределения своего времени, что станет для него существенным подспорьем при решении любых жизненных задач.


Читать полностью

Можно ли сделать больше дел при минимуме усилий

Можно ли сделать больше дел при минимуме усилий


Если вы хотите узнать, можно ли сделать больше дел за свой рабочий день, то обязательно познакомьтесь с техникой, что описана здесь. Вполне реально сделать за день в 10 раз больше, чем другие могут сделать за неделю. Причем, затрачивая на это меньше усилий. Такой весомый результат нам помогает получить особая техника. С ее помощью любой человек может освободить свое время и достичь поставленных целей за минимально короткий срок. В статье мы рассмотрим основные принципы управления временем, а также детально разберем результативную технику минимизации усилий, которая помогает сделать больше дел.


  Читать полностью

Как улучшить память и внимание: простые и эффективные способы

 Как улучшить память и внимание: простые и эффективные способы


Эффективные советы тем, кто ищет, как улучшить память и внимание. 10 простых способов и приемов, которые быстро дают эффект, реально укрепляя память. Этих знаний вполне достаточно для первичной работы по улучшению памяти. Остается только составить план занятий и приступить к действиям.
Но для достижения результата нужно действовать регулярно.


Читать полностью

1 2 3 134