Все проблемы берут начало в голове. И если вас начал тревожить вопрос: Почему вам не хватает денег, то ответ надо искать в своей голове. Вообще-то эта проблема имеет кучу причин, начиная от неверных установок до неумения распоряжаться своими финансами. Сегодня мы рассмотрим лишь одну из них – наличие в сознании человека планки, что ограничивает сумму денег в его кошельке. Называется эта планка уровнем дискомфорта.
Именно она определяет уровень вашего дохода. И из-за нее у вас не хватает денег.
Как найти свою
ограничивающую планку
Свою ограничивающую планку достаточно легко можно выявить с помощью следующих упражнений.
УПРАЖНЕНИЕ 1.
Это небольшая увлекательная игра в четыре шага.
Шаг 1. Вспомните самую дорогую свою мечту и оценить ее. Запишите себе на листочке, что это, и сколько оно стоит. Например, квартира – 130 тыс. дол. или отдых – 10 тыс. дол. Думаю, что этот шаг вам сделать не составит труда, если вы уже не первый год работаете над своими целями.
Шаг2. Начинается самое интересное – работа головой. Естественно, такой суммы у вас сейчас нет, вам ее надо собирать несколько лет. Ответьте сейчас на три вопроса:
- Сколько % от необходимой суммы вы сейчас имеете?
- Сколько лет вам придется собирать нужную сумму?
- Где вы будете хранить эти деньги?
Шаг 3. Представьте, что у вас неожиданная радость – вам привалила крупная сумма (выиграли в лотерею или досталось наследство). И теперь у вас уже есть 75% нужной суммы, а через год-полтора вполне реально собрать все. Как теперь вы распорядитесь имеющимися деньгами? Очень важно иметь четкое и подробное представление на этот счет.
Шаг 4. Если вы четко не представляете, что делать с большой суммой денег, и при мысли о том, куда их деть на год, у вас появляется страх и дискомфорт, то вы подошли к своей ограничивающей планке. Причем, у каждого эта планка своя: для кого-то много тысяча долларов, а для кого-то – сто тысяч. Но у почти у всех эта планка имеется.
Когда человек не знает, что делать с большой суммой денег и боится ее потерять, то подсознательно он не принимает эту сумму. Потому что всем нам свойственно уходить от переживаний. Если та сумма, с которой вы прошли эти шаги, не выявила вашу планку, измените свою мечту и вновь пройдите весь путь.
УПРАЖНЕНИЕ 2.
Это упражнение позволяет оценить вашу внутреннюю границу восприятия денег, что существует сейчас.
Вспомните, какая максимальная сумма личных денег была у вас в руках. И проанализируйте ощущения, которые вы испытывали при этом:
- Испытывали ли вы удовольствие или страх от обладания этой суммой?
- Как вы распорядились деньгами?
- Готовы ли вы снова получить такую же сумму?
- А если сумма будет в два раза больше, вы готовы?
- А готовы ли вы получить сумму в десять раз большую?
Если вы будете честны перед собой и четко анализировать свои ощущения, то вы найдете тот порог, после которого у вас внутри начинает возникать дискомфорт. Это и будет ваша ограничивающая планка, что определяет размер поступающих к вам денег.
Дается столько,
сколько можешь принять
Теперь вы понимаете, что причина того, что не хватает денег, проста – вы не готовы принять большие суммы. Вам будет даваться сумма денег, что не превышает вашу планку и не вызывает страха и дискомфорта.
Если у вас есть такая проблема, надо заняться повышением уровня своей планки. Для этого прежде всего надо убрать моменты, что вызывают у вас страх перед большими деньгами.
Для этого, в свою очередь, надо определить, что в чем причина вашего страха и чего вам не хватает: финансового образования или гарантии безопасности.
В первом случае надо подучиться: изучить финансовые инструменты, которые позволяют хранить большую сумму денег. Это могут быть и депозиты, и вложение в драгметаллы, и краткосрочные инвестиции.
Во втором случае надо найти способы обезопасить свои сбережения: установить дома сейф или арендовать ячейку в банке.
Не забывайте периодически проверять свой ограничивающий уровень. Помните, что вам будет дано не больше того, сколько вам комфортно иметь. Расширяйте свою Зону комфорта и тогда к вам будут приходить совершенно другие суммы.
А в комментариях напишите, нашли ли вы у себя такой уровень и что предполагается сделать для его повышения.
Еще по теме:
Пять причин, почему деньги не приходят к вам
Эти упражнения обязательно помогут разобраться в своих желаниях и возможностях, я попробовала, желания совпали с возможностями, значит двигаюсь правильно.
Поздравляю. И спасибо за идею. Добавим это упражнение к тренингу по постановке целей.
С выражением, что дается ровно столько сколько сможешь принять я согласен. Есть конечно шальные деньги, и их сразу спускают на ветер гак говорится, но самое главное что если ты не знаешь как ими распорядиться то не время. Я по себе заметил. Попадаются хорошие сделки, просчитываешь все серьезно, думаешь — вот оно — накнец…но нет, заказ уходит мимо — но не расстраиваешься — значит еще не готов к такой сумме, значит нужно расти постепеннно, главное что рост есть!
Если такое повторяется слишком часто, то это уже показатель, что человек крутится в Петле времени. И пора уже обратить внимание на недоработку в этом направлении. Попробуйте поработать над расширением своего сознания и поднятия своей планки. И потом посмотрите, какие будут результаты.
Я вот кстати заметил что вам нужно развитие блога — поэтому предлагаю заскочить на сервис **** — бесплатный трафик. Суть проекта заключается во взаимном комментировании. Среди участников очень много Dofollow блогов, и очень хороший шанс увеличить ранжирование страниц.
Заскочила. Показало 25 участников. Плюс те же требования: давай 10 комментариев в день. Уже через это проходили. Когда ты честно выполняешь требования. это не означает, что другие — такие же люди. Т.е. несомненная польза только авторам данного сервиса. А у остальных — затрата времени и сил.
Попробуем поделать упражнение и посмотрим что выйдет.
Слово «Попробуем» само по себе уже говорит о том, что дело не будет сделано. Специально для вас статья «Как начать новую жизнь«.
Да, наверное, вы правы. Мы сами себя постоянно тормозим в своих желаниях. Спасибо за упражнения.
Во всех неприятностях и проблемах человек всегда виноват сам. Надо наводить порядок в голове.
Когда мне было лет 10-ть,мама принесла с работы большую сумму денег(она подрабатывала кассиром и не выдала зарплату людям ,которые работали в ночную смену).Она сидела за столом и сводила наличие денег и остатки по ведомостям.Когда я увидела такое количество денег,во мне загорелось вожделение:»Мама ,а ты хотела бы ,чтобы все эти деньги были твоими?»-спросила я.»Нет,эти деньги для меня такие же бумажки ,как эти ведомости,по которым надо отчитаться»-ответила она.Я успокоилась ,но ,похоже, деньги стали для меня по жизни БУМАЖКАМИ.
Да-а-а. Вот откуда закладываются негативные программы. Как по-разному люди смотрят на деньги: кто-то видит бумажки, а кто-то — возможности.
У меня был случай, когда мы учили работать с целями. И один человек вдруг признался, что ему трудно ставить цели, потому что он даже не представляет, что такое 1000 долларов. Он никогда не держал в руках таких денег. Поэтому и топтался на одном месте.
Поэтому иногда надо выйти за свои границы. Иногда помогает даже случай, когда занимают, чтобы потратить эту сумму за неделю. Но зато реально почувствовать, что стоит за этими деньгами.
спасибо порадовали, вот наверно правдо запрограммировала сама себя, решила что полтора года надо жить не понятно как вот как раз и надо позволить себе получать деньги из дополнительного источника доходов. в декретном отпуске по уходу за сыном до 3-х лет
Немного непонятно написано. Но если я правильно поняла, то действительно, намерение определяет результаты. Когда-то я решила, что на пенсии надо жить не только на подачки от государства. И как решаешь, то и получаешь.
Спасибо большое за статью, я всегда задумывалась о том, а сколько же денег мне нужно, допустим, зарабатывать в месяц и визуализируя свою жизнь с разным уровнем дохода всегда упиралась в момент, когда мне становилось не комфортно и я начинала стопориться, а что же мне делать дальше. Теперь я буду работать над этим вопросом более осознанно)
Значит, это статья пришла к вам как раз вовремя. У вас уже было понимание, что возник ступур. А теперь вы понимаете, откуда он.
Согласен. Нас все время учили зарабатывать деньги и радоваться скромным зарплатам.
А стремление и работу с большими деньгами, действительно надо тренировать. А то от счастья обладания большой суммой, можно спустить все и остаться снова РАБотать за зарплату.
Вот сейчас сижу, слушаю марафон. Как раз сейчас психолог выступает и говорит, что у него лично был страх больших денег. И это очень тормозило его успех.
Спасибо, Надежда, планку свою примерно определил. Но думается мне, что повышения финансовой грамотности и обеспечения уровня безопасности будет недостаточно для повышения уровня планки. Огромное значение имеет еще и привычка распоряжаться определенным количеством денег.
Смотря какая планка… Здесь речь шла о внутреннем дискомфорте и страхе обладания деньгами. А то, о чем вы говорите, относится к практике управления финансами. Естественно, это тоже очень важно. Но уже с другой стороны.
Чем больше денег, тем больше и выше потребности человека, поэтому их всегда не хватает.
Это уже другая вещь — Зона комфорта и выход за ее границы. Естественно, потребности растут с ростом доходов. Но и доходы растут, если увеличиваются потребности. Ибо, как уже писала, деньги приходят под что-то. Так что не ограничивайте себя и желайте большего.
В данный момент у меня есть понимание, какая денежная сумма решит определенные проблемы в жизни и сделает её проще. Возможно, и планка есть — как можно объяснить то, что чем бы не занимался, всегда получаю примерно одинаковый стабильный средний доход. Ну, я стараюсь что-то сделать — веду учёт финансов, планирую, анализирую. Если повезёт — в этом году как минимум половина суммы появится 🙂
Если все-таки приходит одна сумма денег, то планка есть. Однако вы так занимаетесь саморазвитием — так или иначе она должна сдвинуться с места. Удачи в свершении целей этого года.
Не думаю что эти упражнения решат проблему постоянной нехватки денег.
Проблемы решает только человек. Если вы ищите какую-то кнопку, что сделает это за вас, не тратьте времени. А вот упражнение меняет сознание человека, следовательно, дает возможности.
Не могу все таки определить планку, большой суммы не боюсь, куда ее деть тоже знаю — а денег все равно не хватает:)
В таком случае надо поработать над другими вопросами. Закон Вселенной действует однозначно — каждый имеет столько денег, сколько ему нужно. Может, вам в начале надо научиться распоряжаться с деньгами, а потом уже их иметь? Посмотрите вот эти пять причин — нет ли среди них той, что ставит препятствие в вашей жизни.
Если денег не хватает — научитесь жить на те суммы, что уже есть. Вот очень простой метод управления личными финансами — ознакомьтесь с ним.
И последнее — проверьте, насколько устойчиво ваше финансовое положение.
Читать было очень интересно.
Простое чтение ничего вам ни прибавит, ни убавит. Все, о чем говорится на этом сайте. надо пропускать через себя и что-то делать.
Сделела упражнения. Меня не пугают никакие суммы. Что делать с деньгами я знаю (где хранить, на что тратить — не проблема). Однако, сейчас работаю на двух работах и хватает только на то, чтобы растить и учить сына, даже на отпуск не всегда хватает. ЧТО СКАЖЕТЕ, НАДЕЖДА? Или на подобный ответ у Вас тоже контраргумент есть? 😉
Причем здесь контраргумент? 🙂
У вас есть конкретная проблема — нехватка денег. Сил и энергии у вас хватает. Теперь стоит посмотреть — а туда ли вы их прилагаете?
Сейчас вы продолжаете те же стратегию, что ранее вам не приносила достаточно финансов — вы стремитесь получить деньги на наемной работе. Так вы можете найти еще одну и еще одну… Вряд ли это тас вам желаемый результат.
Но чтобы изменить что-то — надо изменить саму стратегию. И искать иные источники доходов. Мне кажется, что с вашим упорством и трудолюбием, это не проблема.
Буду думать. Спасибо.
Успехов!
Хочу еще отметить один момент. Возможности приходят, когда человек готов их увидеть. И то, что вы уже начали задавать себе вопросы и искать на них ответы, говорит о вашей готовности. Важно теперь хорошо покрутиться и найти свое.
У меня зарплата 20 тысяч и двое детей. Как тут обойтись без Вивус?
Это уже ваши отговорки и ваш выбор. Я была в более жесткой ситуации — двое детей, один из который младенец и никаких поступлений, ибо считала, что нельзя обманывать предприятие и идти на работу беременной. Но зато эту ситуация научила меня зарабатывать. Теперь я знаю, что всегда можно найти выход.
Я прохожу тест и позитивно отношусь к идее большой суммы. У меня есть в жизни цели, на которые нужны деньги. И они… черт побери, не идут! Если это работа — то именно мне не заплатят зп, если это проекты, то только в моем случае касса будет маленькая. Все что попадает в руки — забирают банки или дорожная полиция… что угодно произойдет, чтобы у меня ничего не было. Чтобы не было возможности себе что-то купить или оплатить свое обучение и продвижение.
Но и это не все…. только ко мне приходят на день рождения все гости без подарков. Мужчины от меня требуют по полной, но жадничают даже букет цветов. Во всех аспектах, где требуется затратная часть в мою сторону — везде по 0.
Я брала себе одну, вторую, третью работу… в итоге сумма получалась как от 1, какбы где-то что-то срывалось так что сумма терялась.
Но вот проходя тест… я позитивно отношусь к большим суммам — я их зарабатывала, но потом у меня эти деньги отбирали — кто угодно! И они не шли на мои цели… Как? Что мне изменить у себя в голове? что это за червь, выжирающий мою финансовую систему.
В таком случае вам надо поглубже разобраться со своими установками и внутренними программами. Если у человека одни и те же события повторяются, то это — явный указатель на то, что что-то не проработано.
Мне кажется, что в вашем случае, проблема не одна. Даже из этого комментария видно, например, что вы не сложили себе цену. Поэтому и позволяете другим недооценивать вас. Кстати, это же может быть причиной того, что вы беретесь за низкооплачиваемую работу.
Ведь позитивное отношение к деньгам — это всего лишь один из критериев. Например, чтобы не обокрали дом, человек ставит дверь и замок. Но тут же важно, какая дверь, какой замок, в каком доме его квартира, в каком районе и т.д. Вот так и с деньгами. Деньги — лакмусовая бумажка, что показывает все стороны нашего подхода к жизни. Посмотрите вот эти четыре колеса финансового благополучия человека.
Для начала постарайтесь понять, где же «зарыта главная собака». Вам что труднее — зарабатывать деньги или удержать. И начните изменять именно эту сторону.
Смотря для кого что такое деньги , какую страсть вызывает , какие ты эмоции получаешь , жадный или с удовольствием тратишь ) если на заводе 30 тыс получаешь все будешь считать , ипотека , кредиты , продукты ты не потратишь ни на что другое , тебе нравиться так жить и ты доволен , не нужны никакие тренинги и денежные потоки если ты авантюрен и мошенник , предприниматель , то уже начинаешь верить денежные потоки , а на самом деле денежные потоки приходят от власти , технологий , от эксплуатации людей
Если все сказанное перевести на простой язык, то суть сводится к тому, что а) благосостояние человека зависит от его мышления; б) не всякий может стать богатым. На что можно ответить такой же простой фразой: По вере вашей вам будет дано.