Саморазвитие

Хорошее настроение на хорошее начало дня

Наверное, вы заметили, что качество нашего дня во многом определяется от того, как этот день начался. Если вы проснулись от стука соседа сверху злым и не выспавшимся, то эта злость будет с вами целый день, отравляя ваше общение с другими. Если ваша первая мысль в постели была о том, что день будет ужасным и напряженным, …

Хорошее настроение на хорошее начало дня Читать полностью »

Несчастные люди всегда играют других

В интересное время мы живем — время супер скоростей, когда не хватает времени прежде всего на себя. В итоге человек, совершенно не зная себя, пытается найти себе место в обществе, играя кого-то другого. С одной стороны, здесь виновато воспитание. Когда родители перегибают палку, стараясь внушить чаду, что сосед Вася – молодец и отличник и надо …

Несчастные люди всегда играют других Читать полностью »

Некоторые способы изменения внутренней энергии человека

Вопрос внутренней энергии — один из самых важных, если человек ставит своей целью изменить качество жизни или стремится к успеху. Это как бензин в баке автомобиля. Далеко ли вы уедете, если бак пустой? Вот так и в жизни далеко не уйдешь, если будешь как сдувшийся шарик. А чтобы не допустить такого состояния, надо знать, как …

Некоторые способы изменения внутренней энергии человека Читать полностью »

4 совета как пораньше лечь спать

Вовремя, конечно, понятие растяжимое. Для кого-то нормально досидеть до 2-3 часов ночи, а кто-то уже в 9 вечера “клюет носом”. Для меня более интересен вопрос, как суметь лечь пораньше, чтобы пораньше встать. Не секрет, что вечером так и хочется растянуть день, что-то еще успеть до того, как глаза начнут слипаться. Как правило, после поздних посиделок …

4 совета как пораньше лечь спать Читать полностью »

Тест: Есть ли у вас система управления временем

Сегодня я предлагаю вам немного лучше узнать себя и свои привычки. Ибоь наш успех, прежде всего определяется теми действиями, что мы делаем день ото дня. А для начала давайте оценим, насколько эффективно вы можете распоряжаться своим временем. Ведь любимая отговорка неудачника сводится к тому, что ему на что-то не хватает времени. Поэтому я предлагаю вам …

Тест: Есть ли у вас система управления временем Читать полностью »

Как найти себя и быть собой

На первый взгляд, призыв найти себя может показаться банальным и не актуальным. Увы, с каждым годом человек, как правило, все дальше уходит от своего внутреннего Я. Взрослые так любят детям задавать вопрос: “Кем ты хочешь стать, когда вырастишь?” Естественно, ребенок выбирает роль исходя из множества образов, что находятся рядом с ним. Тетя Зина продает мороженное, а …

Как найти себя и быть собой Читать полностью »