Саморазвитие

Как справиться с депрессией: 10 советов на хмурые дни (часть 1)

Осень и зиму называют унылой порой не только из-за хмурого серого неба, но из-за того, что многие люди испытывают в это время упадок сил, пониженное настроение, апатию… И все чаще раздается: “Ах, у меня депрессия… Отстаньте! ”. Конечно, сказать так проще, чем заняться собой и поискать средства, чтобы справиться с этим.

Как правильно задавать себе вопросы: Окончательные вопросы

Насколько стремительным может быть ваш личностный рост, во многом определяется тем, можете ли вы сформировать для себя правильный вопрос, задать его и честно на него ответить. Правильные вопросы  – это навигатор, что ведет человека по дороге его жизни. Мы уже рассмотрели на основе утренних и вечерних мотивирующих вопросов, как правильно задавать вопросы к жизни. А сегодня речь пойдет об …

Как правильно задавать себе вопросы: Окончательные вопросы Читать полностью »

Так ли безобидно чужое мнение

Чужое мнение по поводу твоих действий и слов – настоящий бич неуверенного в себе человека. Потому что ему даже не нужно прямого указания “надо делать так”, его сознание ярко может представить, что может последовать за его поступком. И человек заранее тушуется и старается остаться в тени. Причем человек может зависеть от мнения не только близких ему …

Так ли безобидно чужое мнение Читать полностью »

Контролируем негативные эмоции при антипатии

В принципе, ситуация довольно типичная. Люди склонны быть критичными, замечать все плохое и негативное, накладывать на все свою оценку “нравится – не нравится”. Вот так у одного человека возникает антипатия к другому. И при этом у него появляются негативные эмоции, которые портят ему жизнь. Мир никогда не может всех удовлетворить полностью. Да и вы сами не …

Контролируем негативные эмоции при антипатии Читать полностью »

Жертва или Хозяин жизни

Считаете ли вы праздным простой вопрос: Кто ты – Жертва или Хозяин жизни? И вообще стоит ли его задавать себе? Дело в том, что по жизни можно быть либо Хозяином судьбы и управлять своей жизнью, либо Жертвой – тем, кто подгибается под любые превратности судьбы. Третьего не дано. И место твое в жизни определяется именно тем …

Жертва или Хозяин жизни Читать полностью »

Если ЛЕВ оказался в петле времени

С большим перерывом даю новую статью цикла “В петле времени”, цель которого –  показать каждому те задания, которые ему были даны Вселенной для этой жизни. Трудно писать о царственной особе, а еще труднее увидеть в ее блеске изъяны. Однако, как раз в этом Львам и приходится сложнее всего. Данная статья поможет представителям этого прекрасного знака скорее …

Если ЛЕВ оказался в петле времени Читать полностью »