Перезагрузка жизни: 22-й день Марафона

Сегодня у нас последнее воскресенье, что более-менее свободно от предпраздничной суеты. Поэтому в 22-й день нашего марафона “Перезагрузка жизни” мы будем заниматься не совсем обычным делом. Я предлагаю посвятить этот день тем близким родственникам, что живут отдельно от вас и при этом не очень далеко.

Перезагрузка жизни: 21-й день Марафона

21 декабря – день зимнего солнцестояния. Сегодня у нас самый короткий день в году. Мало того, что зимой нам вообще не хватает солнца и тепла, так еще и света мало. Из-за недостатка солнца в этот период у людей часто портится настроение, они даже могут впадать в легкое депрессивное состояние. Поэтому 21 день нашего марафона “Перезагрузка …

Перезагрузка жизни: 21-й день Марафона Читать полностью »

Чем полезно занятие пением

Не так давно, обсуждая тему важности слов, что мы произносим, я затронула не совсем исследованный феномен воздействия звука на человека. Сегодня я хочу углубить эту тему и показать, насколько сильно влияние на нас разных звуков. Самый лучший способ отследить это – посмотреть, как занятие пением действует на

Перезагрузка жизни: 20-й день Марафона

Итак, уже пришло время посидеть в тишине и подумать о предстоящем празднике. Сегодня в рамках марафона “Перезагрузка жизни” мы займемся составлением самых подробных планов. Чтобы вы успели подготовить к празднику все, чтобы вы все делали без спешки и напряга, и чтобы вся эта предпраздничная суета принесла вам только радость и удовольствие.

Перезагрузка жизни: 19-й день Марафона

Я специально оставила то дело, что у меня запланировано задать сегодня, немного в стороне. Никак я не упоминала о нем ранее, хотя его можно было отнести к делам, что требуют своего завершения. Так что у вас еще будет прекрасная возможность понять, как другие (да и вы сами) можете завершать свои дела. В рамках марафона “Перезагрузка …

Перезагрузка жизни: 19-й день Марафона Читать полностью »

Перезагрузка жизни: 18-й день Марафона

Пришел очередной день марафона “Перезагрузка жизни”. За это время мы вспомнили (или узнали) о массе хороших и нужных привычек. Я искренне надеюсь, что они останутся с вами и в следующем году. Сегодня я хочу вам напомнить еще одну замечательную привычку – почаще выделять время своим родным и друзьям.