Защищено: Мини тренинг “Как вставать рано” – День 4
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Как быстро уснуть
Многие люди мечтают о раннем подъеме, но, к сожалению, они не могут вовремя заснуть, чтобы смочь рано встать. У них уходят часы в бесплодном ожидании сна. Проблема эта достаточно острая и актуальная для многих. Поэтому постараемся разобраться, что же мешает людям быстро уснуть и можно ли вообще научиться засыпать быстро.
Защищено: Мини тренинг “Как вставать рано” – День 3
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Как войти в состояние альфа
На состоянии альфа основан Метод Сильва, который позволяет каждому человеку развить свои способности и полностью использовать мощь своего разума. Без этого кому-то в жизни везет, а кто-то тонет в болоте. Кто-то проявляет свои таланты, а кто-то “закапывает” их. Метод Сильва полезен как успешному человеку, так и тому, кто уже отчаялся и не видит просвета в …
Защищено: Мини тренинг “Как вставать рано” – День 2
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Что мешает пораньше лечь спать
Когда речь идет об изменении жизни, всегда всплывает вопрос раннего подъема. Эта тема широко рассматривается с разных сторон. Однако, радикального решения как не было, так и нет. Потому что для разных людей могут существовать совершенно разные причины, которые не дают это сделать. Невозможно придумать общие советы, которые были бы одинаково эффективны для всех.