Пришел очередной день марафона “Перезагрузка жизни”. За это время мы вспомнили (или узнали) о массе хороших и нужных привычек. Я искренне надеюсь, что они останутся с вами и в следующем году. Сегодня я хочу вам напомнить еще одну замечательную привычку – почаще выделять время своим родным и друзьям.
Без близких вам людей у вас никогда не будет гармонии в жизни. Без близких людей человек не будет счастлив. Люди – социальные существа. Они нуждаются в общении, тем более, в таком, что приносит удовлетворение и радость. В эти минуты человек отдыхает душой, заряжается энергией и готовит себя к следующим трудовым подвигам.
И вовсе не обязательно отводить на такое прекрасное дело только выходные. В любой день вы можете устроить себе вот такой “разгрузочный” вечер.
ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ:
ДЕНЬ ВОСЕМНАДЦАТЫЙ
Поэтому на сегодняшний вечер мы откладываем все дела, ничего существенного себе не планируем, а полностью посвящаем себя дорогим нам людям. И еще кое-что я все-таки вам предлагаю сделать.
Вариант 1. Если у вас есть маленькие дети, самое время заняться подборкой хороших детских фильмов и мультфильмов. Обязательно пополните ими свою фильмотеку. У меня есть целая серия статей, в которых можно посмотреть лучшие детские мультфильмы на новогоднюю тематику. Я готовила эту подборку к прошлому Новому году. Так что можете воспользоваться этими рекомендациями. Тогда ваши дети, действительно, смогут посмотреть самое лучшее, что было создано за многие десятилетия.
Вариант 2. Если ваши дети уже выросли из мультиков (или же у вас их еще нет), устройте вечер семейного кино или вечер встречи с друзьями. Можно найти много хороших фильмов про Новый год. Хотя бы “Семьянин”. Я этот фильм очень люблю, потому что он помогает понять истинные человеческие ценности.
И вообще можете воспользоваться моим личным рейтингом 10 лучших новогодних фильмов.
Так что отложите все свои дела на вечер, проведите его в тихом семейном кругу. Посмотрите все вместе хороший фильм, а потом обсудите его. Это намного лучше, чем обсуждать политические новости и всемирные катастрофы. А за орешками, чаем, сухофруктами очень хорошо вести беседу.
Порядок в доме, несомненно, важен. Но более всего для каждого человека важнее возможность просто посидеть рядом с дорогими ему людьми, что-то вместе посмотреть, поговорить о своих мечтах, о том, что тебе нравится, а что – не очень.
Именно такие семейные вечера создают истинный уют в доме и ту неповторимую атмосферу, к которой тебя тенет через многие годы. Эти минуты запоминаются навечно, а те слова, что вы говорите в такие минуты, кажутся, особенно важными.
|
| ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ — |
Несмотря на то, что я знаю много хороших фильмов, я не стала их здесь перечислять (только дала ссылку на свой рейтинг). А вас я попрошу написать о тех фильмах, что вам нравятся и которые вы считаете достойными для таких вечеров.
ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ
для продвинутых
Самыми счастливыми людьми в мире считаются датчане. Эта нация смогла создать гармонию жизни, организовать ее жизнь таким образом, чтобы испытывать удовольствие.
У них даже есть Институт счастья, в котором счастье исследуется со всех сторон. Здесь разбираются, от чего зависит чувство благополучия человека, чем определяется качество его жизни.
У основателя этого института, Майка Викинга, есть несколько книг, в которых он делится своими размышления на данную тему. Это небольшие книги. И они просто замечательные – легко читаются, заставляют думать. Возможно, прочтя их, кое-кто решиться что-то поменять в своих мыслях и жизненном устое.
При возможности просмотрите хотя бы две его книги, что стали мировыми бестселлерами:
- Секрет датского счастья.
- В поисках секретов самых счастливых людей.
Что значит Hygge
Слово hygge не возможно адекватно перевести на русский язык. Оно объединяет массу значений. Например, можно сказать: «Это кафе – очень hygge», «Немного hygge в холодном январе», «Роль hygge в датской культуре».
Вообще, Hygge – это жизненная философия жителей Дании. Она строится на четырех базовых принципах:
- Домашний уют.
- Душевное общение.
- Вкусная еда.
- Чувство безопасности.
Датчане доверяют не только близким людям, но и просто знакомым, случайным встречным и даже государству. Ибо они уверены, что защищены со всех сторон. Их защищает государство, у них мощная система медицинского страхования, высокие пособия по безработице. Люди спокойно могут получать образование, растить детей, путешествовать.
Датчане стремятся получать от жизни удовольствие. Hygge для них воплощается не в вещах, а в атмосфере и ощущениях. Для этого много внимания уделяется мелочам. Например, уют в доме создает тепло камина, мерцание свечей, аромат домашней выпечки, красивая посуда, мягкие пледы и подушки, уютный коврик на полу. Важны все детали и аксессуары, что создают атмосферу.
Если пить чай, то датчане обязательно выбирают листовой и ароматный. Если они читают книгу, то это печатное издание. И так все остальное. 85% датчан ассоциируют Hygge со свечами. Они утверждают, что без свечей нет Hygge. Поэтому в Дании без свечей не обходится ни один домашний вечер.
Именно такие мелочи позволяют человеку расслабиться и почувствовать себя счастливым. А еще в Дании считают, что каждый человек должен иметь личный «уютный уголок» – место, где он может просто посидеть в свое удовольствие.
Hygge есть и в общении. Это – непринужденная беседа, возможность каждому высказаться, споры не допускается. Это время, когда все присутствуют здесь и сейчас (телефоны как правило отключаются).
Более детально все моменте описаны в специальном Манифесте Hygge, который включает 10 пунктов. И чтобы стать сторонником Hygge, вовсе необязательно жить в Дании. Просто надо внести в свою жизнь хотя бы что-нибудь из прочитанного выше. Даже столь малая доля Hygge сделает вас счастливее, укрепит дружеские и семейные связи.
Что значит Lykke
На датском слово Lykke означает Счастье в самом полном его смысле. Майк Викинг говорит, что именно Lykke люди имеют в виду, произнося, что они счастливы. Это чувство испытывает каждый из нас в момент высшего блаженства. В моей жизни, например, я тоже могу отметить подобные моменты счастья.
Для Майка Копенгаген — самое Lykke-место на земле. А другие люди могут испытывать счастье в других местах. Чтобы быть счастливыми, не обязательно жить в Скандинавии. Просто надо привносить в свою жизнь нечто, что делает человека Lykke.
Каждый человек сам отвечает за свою жизнь, он сам лепит свое счастье. Он не станет счастливее от того, что закроет себя в четырех стенах. Самый важный секрет счастья в том, что человек более счастлив, если он с кем-то, а не в одиночку. И если вы хотите стать более Lykke, общайтесь с другими. Познакомьтесь с соседями, угощайте их, улыбайтесь на улице, желайте встречным доброго утра. Все это желает человека счастливее.
Поищите свое счастье в мелочах. Именно мелочи сделают вас по-настоящему счастливыми.е
Еще по теме:
Перезагрузка жизни – День 19
В день святого Николая
Я вам от души желаю,
Чтоб невзгоды обходили,
Чтобы близкие любили,
Чтоб здоровы были дети,
Вы – счастливей всех на свете,
Чтоб везло во всех делах,
Жить – с улыбкой на устах!
С ПРАЗДНИКОМ!
Благодарю. Хороший праздник. Для меня всегда был повод порадовать своих детей.
Да, это важно — проводить время с близкими, и порой действительно только так и отдыхаешь от других забот. Так что и правда иногда надо просто отложить все и обратить все внимание на тех, кто тебе дорог, и конечно, не только на членов семьи, но и на друзей, которые зачастую так помогают и поддерживают нас.
Хочется, чтобы все-таки люди немного пересмотрели свои приоритеты и поняли, что для них более важно: работа или близкие люди.
Очень люблю посидеть с детьми за чайно-блинным столом. Только это бывает редко. Ну, а сегодня постараюсь собрать детей и по их желанию устроить просмотр фильма. Даже для этого куплю поп-корн. Как же это здорово!
Вы, наверное, очень заботливая мама. Пусть детки ваши это ценят, ибо все проходит. А еще вы им говорите, что так они будут показывать пример своим детям, как те должны относиться к ним.
Хотя и поздно, но все же — приятного вам чаепития!
Старые советские фильмы-сказки. В моей семье так заведено.
Хорошая традиция в вашей семье. Все-таки старые советские фильмы уж очень хороши. В них столько добра и веры в самое лучшее.
Я тоже люблю смотреть иногда мультфильмы вместе с детьми. У меня дети разных возрастов, но все любят мультфильмы). А вот обсуждать политические новости — самое последнее дело… к сожалению, на работе не всегда удается избежать прослушивания регулярной «политинформации», но в эти моменты я стараюсь отвлечься и думать о позитивном.
Уделять время родным людям — это прекрасно, это взаимный заряд бодрости, коллективной положительной энергии, что ли. В моей семье (в детстве) очень ценились совместные обеды по выходным, неторопливое общение. Я тогда многого не понимала, а сейчас с трепетом и уважением вспоминаю те времена.
Я всегда старалась идти в ногу со своими детьми. Когда они были маленькими, вместе с ними смотрела мультфильмы и детские фильмы, читала детские книжки. Сейчас вот так же просматриваю глянцевые журналы и читаю уже другие книги. Если ты не будешь держать руку на пульсе жизни своих детей, то, собственно, о чем можно говорить?! Так что вы — молодец с этой точки зрения.
Я, к счастью, уже давно забыла, что такое работа в коллективе. Так что всякие пересуды обходили меня стороной. Но вот пошла в фитнес-клуб и опять столкнулась с обсуждением политических тем. Но как же наши люди любят поговорить об этом! Со своей стороны я сразу закрываю рот и стараюсь побыстрее уйти из раздевалки. Лучше бы эти люди подумали, что конкретно они могут сделать для улучшения жизни в своей стране.
Совместные обеды — самая лучшая семейная традиция. Заметьте, за едой даже бизнес-вопросы хорошо решаются. Ибо действует другая энергетика.
Бизнес-вопросы за едой — это вообще гениально. Наше предприятие, кстати, раньше не скупилось на обеды для иностранных партнеров во время деловых переговоров)))). Не знаю, как сейчас.
А про политику — да, наш народ везде найдет повод поговорить об этом, даже на кладбище.
Что поделаешь. Почему-то каждый считает себя великим знатоком, как управлять государством. А для начала надо научиться наводить порядок в своей семье.
Мне родственники кажутся очень скучными людьми. Конечно, тему для беседу удается найти, но выглядит это весьма натянуто. С родителями тоже не поговоришь об интересах.
Надо придумать, что посмотреть с ними.
Это уже беда родителей. Они упустили момент, когда надо было искать общие интересы с детьми. Как раз для вас хорошая зарубка на свою жизнь: постарайтесь так ее организовать, чтобы вас всегда было о чем поговорить со своим ребенком.
Организовать детей, к сожалению, не удалось для просмотра фильма (то фильм не нравится, то личные дела). Мы с мужем вдвоём смотрели фильм. Кстати, из Вашей новогодней подборки «Пережить Рождество». Насладились просмотром. А закончили просмотр телевизора сериалом «Папик». Вот тогда и сын присоединился. А позже и дочь освободилась от личных дел. И в итоге полностью семейный вечер получился, только без фильма. Веселыми разговорами, шутками. Я осталась довольна нашим семейным вечером)
Главное, что у вас все-таки получился семейный вечер. Ведь у каждого свои интересы. Но ощущение семьи у ее членов должно оставаться. Вот и вас так.