Зона комфорта и достижение успеха

Зона комфорта и достижение успехаТак или иначе, любой человек стремиться к покою, гармонию и умиротворению. Для него важно создать вокруг себя пространство, где ему все знакомо и привычно. Вот это и есть зона комфорта. Таким образом, зона комфорта – это ваш маленький мирок, где вам хорошо и уютно.

Зона комфорта определяет уровень сознания человека. Чем она шире, тем выше способность человека объективно оценивать реальность и адекватно реагировать на возникающие события. Если ваша зона совпадает с зоной другого человека, то вам хорошо с ним рядом. Поскольку у вас общие интересы и одинаковый взгляд на мир.

 

В чем опасность
неизменной зоны

 

С одной стороны, может показаться, что хорошо, когда твой мир стабилен и нерушим. Но в жизни это оценивается несколько иначе. Длительный застой в одних границах порождает жизненное болото и даже деградацию личности.

Возникает ложное чувство собственной правоты и недопустимости иных мнений на мир. Как говорится, тот дурак, кто не с нами. Многие считают, что только они имеют верный взгляд на мир. Чужое мнение их просто раздражает. Так они вообще могут остаться одинокими.

 

Зачем нужно
расширять зону комфорта

 

Зачем расширять зону комфортаРазмер зоны комфорта отражает степень личностного развития человека. Будущее его развитие возможно только через расширение его зоны комфорта. Таким образом, он расширяет свое познание мира, становится мудрее и лучше.

Можно сказать, что любое расширение – это качественный скачок, что переводит человека на другой уровень развития. И все продолжается по спирали. Он снова обустраивает для новую зону комфорта, чтобы некоторое время иметь возможность познать все, что с ней связано. Но рано или поздно придет время нового скачка.

К тому же, следует отметить, что ни один человек не сможет достичь успеха, если он не покинет свою зону комфорта. Ибо в существующей зоне для него успеха нет (иначе, он уже был бы успешен). Может быть, это обстоятельство сможет стать тем мотивирующим фактором, что заставит вас двигаться.

 

Как расширить
свою зону комфорта

 

Как расширить зону комфортаМожет показаться, что это сделать очень просто: занимайся личностным ростом, посещай тренинги, читай книги, познавай себя и окружающий мир. Но все это – только действия в пределах вашей зоны. Потому что все это для вас комфортно.

Чтобы перейти на новый уровень, надо делать то, что связывает вас, вызывает у вас отторжение, дискомфорт, даже страх.

Качественный скачок – это всегда преодоление себя. Особенно тяжело его пройти тем людям, у кого слишком много страхов. Страх — один из самых сильных сдерживающих факторов. Он управляет человеком на уровне подсознания, оберегая его от разных рисков. Поэтому преодоление собственного страха – единственный разумный путь движения к вашему успеху.

Прежде всего, надо осознать и поверить, что выход из зоны комфорта – совсем не страшная вещь. Впереди новый мир, в котором масса интересного и увлекательного, а самое главное, впереди находится ваш успех!

Что касается конкретных шагов – для начала сосредоточьтесь на двух вещах: постоянно вводите в свою жизнь что-то новое и начните работать со своим страхом.

 

Как ввести в свою жизнь новое

 

Новое расширит зону комфортаНе стоит превращать свою жизнь в застоявшееся болото. Каждый день старайтесь привносить в нее что-то новое. Это совсем не сложно. Например, самое элементарное для вас – изменить свой привычный маршрут на работу. Попробуйте другой транспорт, другой маршрут, пройдите часть пути пешком.

Посмотрите, что новое можно сделать для своего дома. Введите в систему практику тотального очищения. Выработайте у себя привычку каждый месяц заменять какие-то вещи. А может быть, вам даже захочется сделать перестановку или вообще затеять ремонт.

 

Как преодолевать свой страх

 

Чтобы преодолеть свой страх, надо выработать привычку постоянно делать то, чего раньше вы никогда не делали. Представьте, что это игра или эксперимент. Вам не дано знать результата. Возьмите и сделайте. А потом посмотрите, что это вам дало. Даже отрицательный результат несет в себе самую ценную вещь – опыт. Как известно, Эдисон провел тысячу опытов прежде, чем изобрел свою лампочку. Но он не называл это неудачами. Он говорил, что узнал тысячу способов, как это не надо делать.

Станьте Эдисонами в поиске своего успеха. Делайте некомфортные вещи почаще, даже несколько раз на день. Это – реальный путь развития человека и путь вашего успеха.

Посмотрите, что вас больше всего страшит сейчас. Просто пойдите и сделайте это. И вы увидите, насколько это интересно и увлекательно. А потом выпишите все свои страхи и каждый день делайте что-то для преодолении себя.

Преодоление страха расширит зону комфортаНапример, Тимоти Феррис предлагает каждый день заговаривать на улице с двумя лицами противоположного пола. Смотреть прямо в глаза и просить номер телефона. Польза двойная. Помимо того, что вы будете преодолевать свой страх, так вы быстро научитесь устанавливать контакт с незнакомыми людьми.

Главное, верить, что вы и только вы управляете собой, а не страх управляет вами. Верить, что вы можете преодолеть любой страх и способны достичь многого.

Вот тогда ваш успех
придет очень быстро!

 

 

 

 

Понравилась статья - поделись с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (16)

  • Александр

    Не дают, заразы, расширять мою зону.

  • Светлана

    Действительно, хотите получить то, чего никогда не получали — начните делать то, чего никогда не делали. А для этого нужно постоянно бороться со своими страхами.

  • Милена

    Самое тяжело для меня — привносить в жизнь что то новенькое, а так все выполнимо. спасибо за отличную статью.

    • Надежда

      Пожалуйста. Попробуйте сделать себе график. Может, так поможет делать шаги.

  • Диана

    Тотальное очищение — это то что нужно время от времени делать

  • Алена С

    У меня так постоянно все меняется, что даже не знаю, пока, что еще нового мне привнести в свою жизнь. А страхи пока еще остаются. Несколько страхов буквально парализуют меня иногда. Вскрываю один за одним. И вот, как только страх вскрыт — уже он не так угражает, — им уже можно управлять.

    • Надежда

      По поводу страхов — все верно. А если жизнь меняется, то куда еще большее ее менять. Вас она сама выводит из зоны комфорта.

  • Последние 5 лет моей жизни. А может, и больше, это постоянный выход из зоны комфорта. Я бы даже сказала, что очень большой выход из этой зоны, даже — выброс.
    Сейчас хочется зайти в зону комфорта. Но никак это сделать не удается.
    Как говорят в народе: «То понос, то золотуха» мешают.
    Даже в отличии от Алены (комментатора выше) страхов практически не осталось.

    • Надежда

      Одно из двух — то ли вы настолько закрутили свою жизнь, что она сама решила вами заняться. То ли вы это сознательно делаете. Тогда — вам респект!

  • Страхи какие-никакие все равно присутствуют в жизни. А главное — постоянное беспокойство за родных в наше неспокойное время. От таких страхов, я думаю, никуда не деться.

    • Надежда

      Беспокойство и Страх — разные вещи. Когда беспокоишься, проявляешь заботы и внимание. Страх — только необоснованное нагнетание эмоций. Так что беспокойтесь и заботьтесь о родных. Но не нагнетайте ненужных эмоций.

  • Анна

    Каждый день делай что-то новое. Новое всегда можно найти. Было бы желание

    • Надежда

      Ну, это уже к самому человеку. Каков его выбор. Если его ничего не интересует, то и желания нет. Но такие люди очень-очень быстро угасают. Словно свечки, у которых заканчивается фитиль.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *