Зачем фокусировать свои мысли

Зачем фокусировать свои мысли Как ни странно, главным препятствием на пути достижения целей является неумение человека постоянно держать фокус на своей мечте.

Поэтому, прежде, чем заниматься своими целями, надо научиться фокусировать свои мысли на том, что для тебя главное.

Беда многих людей в том, что они могут четко чувствовать только то, чего они НЕ ХОТЯТ. Тут они все разложат по полочкам “от” и “до”. Но они никак не могут четко сформулировать свои желания, что же им надо. У них просто не получается сфокусировать свои мысли.

Я сама треть жизни прожила по этому принципу. Так что хорошо знаю, о чем идет речь. И могу утверждать, что до тех пор, пока я не освоила технику фокусировки, особых изменений в моей жизни не происходило.

 

Техника разворота мыслей

 

Для того, чтобы научиться фокусировать свои мысли, надо начинать вырабатывать у себя привычку контролировать себя. Как только вы начинаете ловить себя, что упорно думаете на том, чего не хотите, сразу же сделайте разворот своих мыслей.

Для этого достаточно сказать себе:
Стоп! Я уже знаю, чего не хочу. А чего же я хочу? ”.

Может быть, у вас сразу не получиться полностью переключиться и ваши мысли упорно будут возвращаться назад. Но если вы научитесь их ловить, то раз за разом вам будет легче останавливать их.

А потом вы будете развивать у себя привычку мечтать и думать о своем будущем. Чтобы ваши мысли стремились вперед.

Фокусировать мысли, разворачивая их

 

В чем сила этой техники

 

Эта техника работает на двух уровнях.

Прежде всего, вы будете очищать свою жизнь от ненужных вам вещей, людей и событий. Ведь, не смотря на то, что вы чего-то не хотите, своими мыслями вы запускаете Закон Притяжения. Поэтому ваша фокусировка притягивает в вашу жизнь все нежеланное. Получается как бы замкнутый круг: вы пытаетесь уйти от чего-то и сами это же несете себе.

С другой стороны, при пользовании этой техникой вы обучаетесь активизировать свой Центр желаний. Подумайте сами, что же может дать вам Вселенная, если вы сами не знаете, чего хотите.

А не забывайте о том, насколько силен закон Притяжения. Его сила настолько велика, что если вы удерживаете в своей голове одну мысль более 17 секунд, она начинает притягивать к себе другую, подобную себе.

Конечно, наши мысли беспрерывно скачут в нашей голове. Но их движение – вовсе не зебра: черная полоса, белая полоса. Вы сами замечали, что позитивные мысли улучшают настроение и дают заряд на целый день. Но если же начинается депресняк, то он сам по себе не проходит. Всегда требуется волевое усилие, чтобы переключить свои мысли.

 

Поэтому следите за собой и своими мыслями. И при необходимости, поворачивайте их в нужную сторону, как капитан поворачивает свой корабль. Только тщательная фокусировка и формирование намерения поможет вам достигать своих целей и построить успех.

 

 

 

 

Понравилась статья - поделись с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (14)

  • Фокусировать мысли на положительном — работающий способ изменить жизнь в лучшую сторону. Когда я стала этим заниматься, обращать внимание на свои мысли, менять и направлять их в нужное русло, в «я хочу»,представлять желаемое, для меня это было похоже на чудо — стало сбываться, получаться и получаться хорошо. ))

  • Гульнара

    Ок! Действительно так! Замечательно просто сказано о вопросе постановки и достижения цели! Спасибо!

  • В последнее время я все чаще прихожу к мысли, что как люди чего-то добившиеся в жизни, так и обладающие феноменальными способностями в первуюочередь обладают культурой или организованностью мыслей.

  • Когда мысли начинают крутиться вокруг чего-то, мне не нужного или неприятного, то я говорю «Пошел вон, болван!» И они обычно тут же уходят.
    Или бывает, что говорю:»Я знаю, что это плохие мысли. Но я хочу об этом поговорить и подумать. Это мой осознанный выбор. И уделю я этому совсем не много времени. Иногда нужно позволить себе слабости».
    Концентрация мыслей — вещь хорошая и нужная. Но ничего не нужно доводить до абсурда.

    • Надежда

      Это тоже хорошо — когда ты делаешь осознанный выбор. Тут я с вами согласна. Ничто просто так не приходит. Любая мысль тоже для чего-то приходит. Только не каждый человек способен понять, ДЛЯ ЧЕГО. А вы уже к этому готовы.

  • Марина

    Спасибо. Хорошее упражнение. Буду пользоваться.

  • Алена С

    За своими мыслями вообще надо тщательно следить. Они не просто сами притягивают, но, согласившись с ними, вы уже ищите способ их реализации. Большая часть происходит неосознанно. Вы просто интуитивно делаете выбор и шаг за шагом двигаетесь к тому, что надумали. Так что за мыслями надо следить и мыслить позитивно и созидательно.

    • Надежда

      Абсолютно верно. Закон Притяжения действуют в две стороны: притягивает к тебе нужные события и людей. И тебе притягивает в нужную сторону.

  • Стараюсь думать только о положительном, хотя, не скрою, частенько в голове появляются и «нехорошие» мысли. Но я их отгоняю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *