Перезагрузка жизни: 30-й день Марафона

Перезагрузка жизни: 30-й день МарафонаВот и наступил последний день марафона “Перезагрузка жизни”. Я поздравляю всех тех, кто успешно прошел его до самого конца. Итоги мы уже подведем отдельно в начале года. Если вы делали все задания, то у вас этот день не должен быть очень напряженным. Осталось позаботиться о завтрашнем дне.

Я же предлагаю вам в этот 30-й день всего лишь одно – составить список на 31 декабря.

 

ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ:
ДЕНЬ ТРИДЦАТЫЙ

 

В принципе, в ваших списках, что мы составляли ранее, уже должно быть все учтено. Сегодня напишите подробный список дел на завтра. Вы можете (но на самом деле, лучше всего это точно сделать) указать некоторые временные точки.

Я же попробую дать вам несколько завершающих советов:

  • посмотрите, все ли продукты для вашего меню у вас есть;
  • проверьте, хватает ли вам посуды;
  • проверьте, готовы ли ваши праздничные наряды;
  • посмотрите, что вы можете приготовить заранее: салаты (без заправки), нарезку, мясо, выпечку…; все это прекрасно постоит под пищевой пленкой;
  • обязательно выделите время для отдыха, чтобы вечером не упасть от усталости;
  • не забудьте взять к столу свой Лист благодарности; внесите в него тех, кто будет с вами за столом – наверняка, их тоже есть за что благодарить.

Я уверена, что праздник ваш пройдет на славу и следующий год у вас будет просто замечательным. Потому что 2014 год – год лошади. А лошадь – умное животное. Она

Марафон по перезагрузке жизни – Год Лошади_1

Подготовка к Новому году – Год Лошади_2Марафон по перезагрузке жизни – Год Лошади_3

Все это вы доказали своими действиями в течение этого года и данного марафона по ударной подготовке к Новому году. Поэтому вы можете ожидать

Марафон по перезагрузке жизни – Год Лошади_4

 

ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ
для продвинутых
Первые шаги к процветанию

 

Поздравляю всех, кто дошел до данной вехи. Вы, действительно, молодцы! Раздел для Продвинутых предлагал более глубокую работу над собой. Несомненно, вы уже получили какие-то положительные результаты. Если это возможно, поделитесь с нами тем, что открылось вам, что нового пришло в вашу жизнь, что плохое ушло.

Последний день нашего Марафона «Перезагрузка жизни» посвятим прокладке своего пути к процветанию.

Любой человек может превратить себя в настоящий магнит процветания, который будет привлекать в его жизнь изобилие в самом широком смысле слова.

Наш мир – это море изобилия. Он наполнен любовью и радостью. В нем больше денег, чем вы можете потратить. Каждый человек может получить все, в чем он нуждается и чего желает. Но при двух условиях:

  1. Он должен быть открыт для получения благ.
  2. Он должен быть готов получить эти блага.

 

6 принципов
привлечения изобилия

 

Как было сказано выше, изобилие многогранно. И его следует воспринимать очень широко. Для кого-то изобилие обозначает лишь много-много вещей или денег. Но изобилие и процветание возможно также в любви, успехе и даже в комфортной жизни. Можно говорить об изобилии знаний или времени.

Человек, который желает процветания своей жизни, должен изменить свое мышление и поведение в соответствии со следующими шестью принципами:

Принцип 1.
Это основной принцип, который подчиняется вселенскому Закону Ожиданий. Прежде всего, человек должен следить за своими словами и мыслями. Ему надо научиться говорить (и думать) об изобилии. Никто не может создать процветание, если он говорит о том, чего ему не хватает. Фокусирование том, чего тебе не хватает, порождает еще большую «дыру» в твоей жизни. Мысли и размышления о бедности только усугубляют бедность. А благодарные мысли приносят еще больше изобилия.

Принцип 2.
Не забывать про Закон Бумеранга. Все, что человек отдает в Мир, возвращается к нему. Всегда. И если человек постоянно от жизни что-то требует, «тянет одеяло на себя», берет чужое (не только вещи, но и время, и внимание и т.п.), то жизнь обязательно что-то забирает у него.

Принцип 3.
Не забывайте благодарить Жизнь за то, что она вам дает. Чаще проявляйте свою благодарность, начиная с самого утра.

Принцип 4.
Помните, что отрицательные убеждения могут блокировать приток процветания в вашу жизнь. Меняя эти убеждения на новые мысли, вы позволите изобилию наполнить вашу жизнь. Вы сможете получить все, что пожелаете. Для укрепления новых мыслей Используйте аффирмации. Например, прекрасно работает аффирмация процветания Луизы Хей:

  • Я обретаю процветание везде, куда ни повернусь.

Принцип 5.
Говорите Да тому хорошему, что приходит в вашу жизнь. Раскройте себя к получению благ. Когда вы говорите Да Миру, значительно шире становятся ваши возможности обрести процветание. Для того, чтобы расширить свое сознание процветания, хорошо делать как можно чаще упражнение по раскрытию себя для Мира.

Для этого встаньте, широко раскройте руки и радостно произнесите: «Я открыт и восприимчив ко всему благу и изобилию Вселенной!»

Пусть эти слова текут из вашего сердца. Повторите их снова и снова. Почувствуйте, как вы себя ощущаете.

 

Принцип 6.
Правильно начинайте свой день. То, как человек начинает свое утро, определяет ход событий его жизни в течение дня. В рамках 21-го дня Марафона мы уже говорили об этом. Хорошо работают утренние ритуалы. Отводите утром для себя хотя бы 10-15 минут. Чтобы создать свой ритуал, продумайте, что вы можете делать, чтобы ваше утро было положительным и счастливым. Используйте аффирмации для создания позитивного настроя. Для этого вы можете скачать себе подборку «100 лучших аффирмаций на начало дня».

 

Процветание и деньги

 

Если сейчас у вас финансовые проблемы, то лучшее, что вы можете сделать, – это развить в себе мышление процветания. Вы никогда не создадите процветающую жизнь, говоря или думая о нехватке денег. Эти мысли не могут принести изобилия. Для бедного мышления характерны мысли типа «Мне всегда не хватает денег», «Деньги кончаются быстрее, чем появляются».

Как говорится, что просите, то и получаете.

Поэтому изучите все свои негативные мысли о деньгах. И отпустите их. Они не помогали вам в прошлом, не помогут и в будущем. Откройте свое сознание для новых мыслей о деньгах. И они придут к вам.

Есть еще ряд негативных установок, которые гарантировано отпугивают процветание. К их числу, прежде всего, относится обида на других людей из-за денег. Такие установки создает стену между вами и потоком изобилия. Пересмотрите еще раз День 9 и День 19 данного Марафона, в которых эта тема рассмотрена более глубоко.

Предлагаю вам два упражнения для расширения своего сознания процветания.

 

Упражнение 1.
Мои представления о деньгах.

Поработайте со свои Дневником, чтобы понять свое негативные убеждения, что перекрывают ваш путь к процветанию.

  • Откройте чистую страницу. Слегка отстранитесь от Дневника, произнесите громко: «Мой самый большой страх по поводу деньг такой: <опишите свой страх>».
  • Напишите свой страх. А потом подумайте, почему вы так считаете. Запишите свой ответ.
  • Вспомните, что вы узнали о деньгах в детстве? Какими финансами располагала ваша семья? Опишите все это.
  • Опишите, как вы теперь обращаетесь с деньгами.

Увидели ли вы какие-нибудь повторяющиеся у вас поведенческие модели?

 

Упражнение 2.
Развиваем мышление процветания.

Обрести мышление процветания помогает сознательная работа над собой.

Представьте, что у вас появились все вещи, которыми вы всегда хотели обладать.

Опишите в своем Дневнике эту ситуацию. И ответьте на следующие вопросы:

  • Какие это были бы вещи?
  • На что тогда стала бы походить ваша жизнь?
  • Что бы вы сделали?
  • Куда бы вы поехали?

Перечитайте написанное. Почувствуйте это. Испытайте наслаждение от того, что это у вас есть.

 

Если вы хотите привнести в свою жизнь больше денег и изобилие, найдите себе подходящие аффирмации. Повторяйте их как можно чаще, ощущая ветер процветания:

 

Процветание и благодарность

 

Процветание и благодарность идут рука об руку. Вселенная любит благодарность. Чем сильнее вы благодарите, тем больше благ вы получаете в ответ. Благодарите жизнь за все ее многочисленные дары. Например, Луиза Хей принимала каждый комплимент и подарок с мыслью: Я принимаю это с радостью, удовольствием и благодарностью. И как она утверждала, она постоянно получала от жизни самые замечательные подарки.

Благодарность повышает изобилие, но помните, что благо – не только деньги.

Будьте благодарны жизни с самого утра. Перед сном мысленно представьте весь свой день, поблагодарите его за все, что он вам принес. Будьте благодарны даже за те события, что бросали вам вызов. Так вы благодарите за уроки, что получили. Они вам были даны, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему.

Благодарите за все, что у вас есть в жизни. Если у вас немного хорошего, оно возрастет. Если у вас богатая жизнь, она станет еще богаче.

Ежедневно работайте над усилением своей благодарности. Найдите и прочитайте захватывающие истории о силе благодарности. Сейчас есть много книг на эту тематику.

Начните вести Дневник Благодарности. Начните его с вдохновляющей истории благодарности, что произошла с вами или кем-то из ваших знакомых.

Запишите туда все вещи, за которые вы благодарны. А для каждого пункта придумайте аффирмацию. Используйте их как можно чаще.

Еще по теме:
Итоги марафона

 

 

 

33 комментария к “Перезагрузка жизни: 30-й день Марафона”

  1. Татьяна

    Благодаря Вам, Надежда, мой декабрь был очень насыщен и продуктивен. Все стороны жизни были учтены, просмотрены, проработаны. Даже если, не все глубоко прояснилось, видны ориентиры. Все волшебные дела на 31 декабря я сегодня распишу. И в целом я подошла к встрече Нового года с прекрасным настроением, с легкой душой и с намерением лучшей жизни! С наступающим Новым Годом Вас, Надежда и всех ваших читателей. Всем желаю исполнения Мечт!!!

    1. Надежда

      Благодарю вас за ваш отзыв. Жаль, что так и не увидели ваше фото. Сделайте это в новом году. Это совершенно не сложно (вот конкретно описано, как). Но так привлекательно знать человека в лицо.

      Благодарю вас за ваши пожелания. Как говорится, «Ваши слова, да к Богу». Пусть же все, что вы заложили для своей жизни, даст новые ростки и плоды.

      1. Татьяна

        Вот и я. Со своим собственным лицом.
        Я есть и в твиттере и в контакте. У вас комментарий оставляется без входа в сети. Спасибо, воспользовалась вашим предложением, теперь я и в wordpress. А вдруг стану известной?

        1. Надежда

          Очень приятно, что вы не откладывали дело в долгий ящик, а так быстро все сделали. Очень приятно вас увидеть!

          Вот и пришлось вам узнать кое-что новое. Это так прекрасно — увеличивать свой кругозор.

          Кстати, граватар разработан не только для WordPress. В принципе, граватором называется глобально распознаваемый аватар. Он будет показываться на любом блоге, что подключен к этому сервису.

          А образы, действительно, запоминаются лучше. Вы еще можете на самом сайте граватара увеличить свое лицо. И вас, действительно, будут все узнавать.

  2. Хуторная Елена

    Ура, вот и закончился наш марафон ))) Много полезного было сделано — я все-таки починила ящик комода! ))) — еще больше передумано, и уж точно все было вовремя и на пользу, поэтому спасибо, Надежда, что вели нас по этому пути все эти тридцать дней. Теперь пришло время и отдохнуть немного, и попраздновать, ну а после этого возьмемся за намеченное! С новыми силами! И удачи нам в этом! )))

    1. Надежда

      Поздравляю вас с тем, что наконец-то справились со своим ящиком! 🙂 Увидите теперь, на что это влияло. Сразу же приходит мысль о том, что в вашей жизни возникло новое место (для чего?). Второе — есть возможность улучшить порядок (важно ли?). Ну, а остальное вы уже додумайте сами 🙂

      Благодарю вас за глубокий отзыв. Мне очень важно осознавать, что твои действия полезны и нужны. Я уже подготовила ролик, скоро выложу.

      1. Хуторная Елена

        Это повлияло на то, что я теперь об этом не думаю и не мучаюсь этим вопросом ))) Большое облегчение! Хотя я и не сомневалась, что все сделаю рано или поздно, просто нужно было дождаться подходящего случая )))

  3. Сергей Гвоздев Дед

    А я, к сожалению, в предновогоднем марафоне участия не принимал. Однако, автора идеи и всех статей благодарю за марафон и поздравляю всех участников и ваших близких с Новым 2014 годом с пожеланием Здоровья и Успехов в 2014-ом и всех последующих годах

    1. Надежда

      Благодарю. Никто вам не препятствует пройти эта задания сейчас. Не упускайте время, ибо я еще не приняла окончательного решения, но, может быть, и закрою этот марафон, сделав его тренингом.

  4. Поздравляю вас с Новым Годом! Счастья, здоровья и исполнения всех желаний! А также процветания вашему блогу!И никогда не нужно переусердствовать!

    1. Надежда

      Благодарю. Только не поняла последней фразы. так и вертятся слова из той знаменитой песни «Я всё ловлю на лету. Но непонятно, что конкретно ты имела в виду.. » 🙂

  5. Благодарю, Надежда! Мне очень помог это марафон. Я не точно следовала рекомендациям каждого дня, но в целом испытала необыкновенный прилив сил и уверенности от чувства силы, продуманности, владения ситуацией — благодаря проведенной вместе с Вами работе.
    Кстати, 29 декабря детки принесли мне малоприятный сюрприз… думаю, он вполне символизирует некоторую мою расслабленность и попытку пустить все на самотек. Так что пришлось мобилизоваться)))
    И сегодня я с полной уверенностью могу сказать: да, пусть Новый год наступит — я жду его! Жизнь так непредсказуема, что параллельно с неприятностями преподнесла мне массу отличных сюрпризов.
    Помощь и понимание от людей, которые раньше этим не отличались.
    Совершенно нежданные шансы и подарки.
    Да и просто… масса позитива от общения с близкими!

    Надежда,с Новым годом!!! Счастья, здоровья и свершения всего задуманного!!!

    1. Надежда

      Благодарю вас, Эмили, за столь прекрасный отзыв. Как ни странно, у меня тоже возник совершенно неожиданный подарок к Новому году. И его появление я как раз связываю с тем, что столько сил и времени отдала этому марафону. Вселенная как бы решила меня вознаградить за это. И это вселяет уверенность, что ты идешь правильным путем.

        1. Надежда

          Сегодня готовлю статью по итогам Марафона. Надеюсь, что все мы еще получим свое вознаграждение по итогам 2014 года 🙂

  6. Думаю, что год лошади принесет мне массу положительных эмоций!!!
    Ура! Спасибо, Надежда за такой чудесный марафон, который, безусловно, сдалал нас счастливыми. Помог многое понять и осознать.
    Надежда, позвольте поздравить Вас с Новым Годом и пожелать воплощения всез задуманных идей, которых у Вас тысячи.

    1. Надежда

      Большое спасибо за поздравление.
      Я просто уверена, что все люди, кто прошел данный марафон, отлично проведут этот год. Данный месяц подобен тренировкам в спортзале. Мы накачали мышцы, подготовили свое тело и теперь дело осталось за малым — за действием. Теперь посмотрим, насколько большие результаты будут у каждого из нас.

  7. Надежда, думаю, що привітання на Вашій рідній мові буде Вам приємніше. Виправте, будь ласка, помилки, якщо є.
    Надежда, вітаю Вас із Новим Роком! Бажаю Вам щастя, здоров’я, процвітання, успіху. Нехай всі Ваші мрії здійсняться, а ідеї втіляться в життя!
    Дякуємо за марафон, який дозволив нам зрозуміти і правильно зустріти Новий Рік.

    1. Надежда

      У вас гарне знання української мови. Мені дуже приємно почути таке привітання. А помилки… Не це головне, коли людна має бажання зробити іншій щось приємне.

  8. Я к любому празднику всегда составляю меню список продуктов, чтобы обеспечить это меню, иначе чего-то могу забыть. С Новым годом вас, Надежда! Здоровья и успехов!

    1. Надежда

      Вы на собственном опыте можете подтвердить, насколько сильно помогают нам списки. Я с удовольствием наблюдала в этом году, как мужчины ходили по супермаркету с большими списками и с телефонами. Как удобно — женщины не теряют время, а мужья покупают все. что нужно.

      Благодарю вас за поздравление. Желаю вам, чтобы этот год для вас удачным.

  9. Спасибо за такие полезные советы, столько мы наготовили, что долгое время едим и после новогоднего праздника. Ну это так как всегда.

    1. Надежда

      Это беда наших людей 🙂 Я тут увидела новость, что каждая семья на Украине в Новогодние праздники выбросила продуктов на 200 грн. (это примерно 25 дол.). Чаще всего в мусор шел так горячо любимый салат Оливье.
      Наверное, пора все-таки учиться готовить меньше.

      1. У Французов учиться нужно, приготовил на один раз покушать, и всё, наелся не наелся а скучно не было скажи спасибо, ну и конечно от пуза не наешься но и не голодный.

        1. Надежда

          На это можно посмотреть и по-другому. Если у человека единственная радость — «наесться от пуза», то что можно сказать о степени его развития. И чего удивляться, что тема борьбы с излишним весом — одна из самых востребованных в мире. Человек ощущает насыщение через 20 минут после принятия пищи. А сколько лишнего он умудряется впихнуть в себя за эти 20 минут (если вообще чувство насыщения у него уже не отключилось :-))?

          1. Ну конечно я с вами соглашусь Надежда, и поздравляю с рождеством Христовым.

  10. Светлана

    Как быстро пролетает новогодняя ночь. Готовишься-готовишься, стараешься, а праздник мелькнет и исчезнет.

    1. Надежда

      Ночь, может быть, и быстро пролетает. Но все равно остается некое послевкусие… Вот это и помнишь долго.

  11. Татьяна

    Надежда, я хочу сказать Вам огромное Спасибо. Это был прекрасный месяц: веселый, насыщенный. Даже грустно, что закончился марафон. Но, я не проходила задания для продвинутых, поэтому предвкушаю ещё целый месяц поработать над собой. Я иду в Новый год более уверенной, с планами, которые хочу реализовать. И настроение очень позитивное. Я счастлива, что меня судьба натолкнула на Ваш сайт. Каждая статья наполнена смыслом. С Наступающим Новым годом! Крепкого здоровья и удачи Вам, Надежда, на долгие годы.

    1. Надежда

      Мне было очень интересно наблюдать за вашим путем. Рада, что вы четко проштудировали каждый день. Теперь дайте себе немного времени, чтобы в вашей голове все устаканилось и прояснилось. А потом уже начинайте двигаться дальше.
      Задания для продвинутых более сложные. Причем, часто рассчитаны не на один день работы. Там не надо спешить. Ибо многие практики требуют особого с ними обращения.

      По итогам Марафона вам полагается подарок — Рабочая тетрадь на 35 страницах “Постановка цели: от Мечты к воплощению”.
      Данная Рабочая тетрадь – очень серьезный инструмент в деле постановки целей. Надеюсь, что она поможет победителям построить четкий и гармоничный план на текущий год. Благодаря чему, их жизнь реально изменится в качественную сторону.
      Ссылку на скачивание Рабочей тетради я высылаю на электронную почту. Пожалуйста, напишите, соответствует ли она тому адресу, которой указан в комментариях.

      Для вас есть еще один подарок. Но о нем я напишу позже. Поскольку сейчас еще занята и не могу уделить на это время.

  12. Татьяна

    Спасибо. Буду очень рада принять подарок)
    Почта соответствует указанному адресу.

    1. Надежда

      Письмо с ссылкой вам отправлено. Скачивайте и работайте. Есть над чем подумать. Заданий там много.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.