Перезагрузка жизни: 1-й день Марафона

Перезагрузка жизни: 1-й день МарафонаПоздравляю всех, кто решил принять участие в необычном марафоне по перезагрузке жизни. Впервые он был запущен в рамках подготовки к Новому году. Его основной целью было слегка сфокусировать внимание участников, через месяц их жизнь стала чуть-чуть другой. Это был небольшой поворот на их жизненном пути. Но согласитесь, что если вектор пути повернуть всего лишь на один градус, то со временем можно оказаться совершенно в ином месте, далеко-далеко от того, куда вы бы попали, если бы продолжали двигаться в начальном направлении.

В последствие задания Марафона были расширены с тем, чтобы его можно было проходить в любое время, также получая свои результаты и улучшая свою жизнь.

Приглашаю вас сегодня сделать первый шаг к новой жизни. Сразу нацеливайте себя, что вы начинаете жить по-новому. Ни с понедельника, ни со дня рождения, ни с завтрашнего дня, а сию минуту, сейчас. Ежедневные малые изменения приведут к большим переменам.

30 дней – это совсем немного. Поэтому мы тоже сделаем немногое. Но все же я надеюсь, что это позволить вам расчистить свой путь и войти в продолжить его обновленным внутри. Первоначально данный марафон был сборником полезных советов, как правильно организовать подготовку к Новому году и успеть сделать как можно больше положительных изменений в своей жизни. Затем он был дополнен советами, над чем можно поработать каждый день, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной, гармоничной, счастливой.

 

ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ:
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

 

Первый день мы посвятим нашему милому родному дому. Ибо дом для каждого человека должен быть самым важным жизненным центром. Это гнездышко, где человек отдыхает душой, общается с родными людьми, познает радость. Поэтому очень важно, какая атмосфера царит в вашем доме, важно, чтобы он был теплым, светлым и в нем всегда был порядок и покой. Полюбите свой дом, и он тоже ответит вам любовью.

Сегодня мы сделаем очень важную вещь – заведем Дневник домашних дел. Он станет незаменимым помощником как для хозяйки, так и для хозяина.

 

Для чего нужен
Дневник домашних дел

 

Марафон по перезагрузке жизни - Дневник домашних дел_1Сейчас мало кто из женщин сидит дома и занимается только ним. На первом месте стоит карьера и финансовые вопросы, а на ведение домашних дел остается очень мало времени.

Дневник позволит избежать некоторых перегибов в планировании времени и перейти к рациональному ведению дел. С его помощью можно легко ввести в свою жизнь систему планового ведения домашнего хозяйства.

Но это не будет классическим планом. Скорее, это система, на основании которой вы можете создавать свои текущие планы на день. Свои домашние дела вы, так или иначе, будете приспосабливать под возникающие жизненные обстоятельства. Потому что для вас в жизни есть более важные дела, чем дом.

В рамках тайм-менеджмента для женщин (флайледи) тоже предусмотрено нечто типа такого дневника. Это называется Контрольным журналом. Однако, на мой взгляд, в системе флайледи  женщине предлагают вести слишком много списков. Не могу понять, чем полезны, скажем, списки рутин или пункты, подобные вот этому: Придя домой с работы, переодеться и обуть обувь на шнуровке. Складывается впечатление, что заранее тебя считают идиотом.

Поэтому женщина сталкивается с серьезной проблемой перегруза. Ее голова забивается пустой информацией, а на громадное количество мелких дел не хватает контроля и внимания. В итоге все попытки упорядочить свою жизнь сводятся на нет.

Я же предлагаю вам элементы своей системы, что лично оттачивала годами. Как очень практичный человек, я считаю, что инструмент должен помогать и упрощать жизнь, а не усложнять ее.

Дневник домашних дел как раз это делает очень эффективно. С его помощью легко внести гармонию в свой дом.

 

Как сделать
Дневник домашних дел

 

Марафон по перезагрузке жизни - Дневник домашних дел_2Вести такой дневник можно по-разному. Можно сказать, что Дневник домашних дел — понятие условное. На самом деле, это может быть все, что угодно: ежедневник, тетрадь, блокнот, папка с файлами или даже текстовый файл.

Главное, чтобы этим вам было удобно пользоваться. Лично я предпочитаю обычную тонкую тетрадь в клеточку.

В основе такого дневника лежат всевозможные списки. Каждый список относится в какому-нибудь разделу.

Несомненно, есть два основных списка нужных дел:

    • Починить.
    • Купить.

Как раз чаще всего люди забывают о починке. Сломанные вещи отправляются на балкон или антресоли. А если нельзя туда отправить, то перестают обращать на них внимание. Многие годами живут с кранами, из которых капает вода, или же со старой мебелью, что давно требует замены. С такими списками можно вести дом даже при скромном бюджете. Только при этом надо еще научиться откладывать средства на нужные вещи.

Какие еще должны быть списки, определите сами. Например, полезно вести отдельный список, что и где нужно приводить в порядок. Я еще люблю вести учет замены вещей. Так как каждый месяц у меня должно появиться что-то новое, заменяя собой нечто старое. Таким образом, я обеспечивают обновление энергии в доме.

Вы же разработайте этот дневник под себя – включайте то, что для вас есть важным. Не огорчайтесь, если вам придется пересматривать его структуру. Только путем проб и ошибок мы может отобрать то, что лучше всего подходит нам и более всего удобно. Какими бы ни были привлекательными разные идеи, если они вас не устраивают, значит, они не для вас.

Учтите, что вам не надо вести записи ежедневно. Просто дополняйте свои списки по мере необходимости.

 

 

Задание

ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ —
задание на первый день!

Заведите себе Дневник домашних дел.
Походите по дому и определите,
что занести в тот или иной список.
Напишите свои списки

 

Итак, сегодня вы делаете очень простую вещь – структурируете все нужные дела. Так только вы соберете все в одном месте, вы уже не сможете забыть, что это вам надо сделать.

Марафон по перезагрузке жизни - Дневник домашних дел_3После этого возьмите стикер на клейкой основе, его легко можно крепить к листу бумаги.

Просмотрите каждый список и выделите пять первых дел, что вы будете делать. Мы пока не определяем время их исполнения. Мы просто выстраиваем очередь дел. По каждому списку у вас будет своя очередь.

Ваша цель – выполнять дела
в порядке этой очереди.

Саму эту очередь выпишите на стикер. Прикрепите его на обложку своего дневнике. Теперь ваше внимание направлено только на эти пять дел. Выполняются они в той последовательности, которую вы сейчас выстроили. Например, берем список того, что нуждается в ремонте. Первым делом вы занимаетесь только тем, что у вас записано под первым пунктом. Отыскиваете мастерскую, выделяете время и подъезжаете туда. Когда вещь отремонтирована, переходите ко второму пункту и т.д.

Мы настолько привыкли откладывать дела “на потом”, что потом их накапливается столько, что уже сложно разобрать. Самое смешное, что многие дела не требуют ни много усилий, ни много средств, ни много времени. Просто “руки не доходят”. Заниматься ними мы начинаем уже тогда, когда откладывать становится некуда. Или же срабатывает “критическая масса” и в нашей жизни появляется ворох проблем.

На самом деле, это серьезный сигнал. Недоделанные домашние дела переносят проблемы в другие области нашей жизни. Поэтому внедряйте данную систему. И самое главное – за эти 30 дней постарайтесь закрыть хотя бы по одному пункту из своих списков.

 

Как вы видите, Дневник домашних дел способен привнести в вашу жизнь порядок и покой. С ним очень легко можно многое сделать для улучшения качества своей жизни. Потому что все ваши действия будут целенаправленны.

В комментариях напишите, пожалуйста, понравилась ли вам эта идея, захотелось ли вам внедрить ее в свою жизнь. Может быть, вы бы еще что-то добавили сюда. Опишите это тоже. Для меня очень важно ваше мнение.

 

ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ
для продвинутых

 

Когда вы начинаете какие-то изменения, перед вами открывается дверь в новую жизнь. Куда именно она вас поведет, какой будет ваша жизнь, сейчас трудно сказать. Все это целиком зависит от вас самих. Курс развития человека формируется его желаниями. Они как бы определяют русло, по которому потечет река жизни человека. Конечно, каждый из нас надеется на благоприятные перемены. Обычно мы желаем себе и друг другу счастья, радости, здоровья, успехов, любви, достатка, удачи и исполнения желаний.

Но при этом люди часто забывают о том, что они спускаются на Землю для того, чтобы развивалась их душа. Поэтому прежде чем что-либо желать, надо понять, резонируют ли ваши желания с потребностями души.

Если человек чувствует потребности своей души, в соответствии с ними осознанно формирует свой путь, то перед ним открываются новые безграничные возможности. Но если же он движется не туда, то обязательно получает «по голове». Вселенная посылает ему сигналы через болезни, проблемы в семье или на работе, через денежные проблемы, разрушение отношений и т.п.

Хорошо чего-то хотеть. Любые мечты прекрасны. Но при этом надо помнить, что мы – духовные существа, которые спустились в материальный мир. Поэтому, не просто надейтесь на благоприятные перемены, а постарайтесь понять, чего же хочет ваша душа. Чтобы быть эффективным в нашим физическом мире, учитесь слушать свою душу. Следующая простая практика научит вас этому.

 

Практика
Чего хочет душа

 

Выделите немного времени для себя. Найдите его для того, чтобы побыть наедине с самим собой. Найдите тихое, спокойное и уютное место. Устройтесь там с комфортом и расслабьтесь. Положите одну руку себе на грудь и спокойно подышите несколько минут.

Почувствуйте, что в вашем теле живет душа. И теперь вы чувствуете ее под своей ладонью. У вас устанавливается связь друг с другом. Углубитесь в эту связь.

Вы почувствуете, что ваша душа чего-то хочет. Что это такое? Возможно, вы должны ей что-то дать. А может быть, этого не хватает и вам. Прислушайтесь к шепоту своей души. Уловите, чего же она хочет.

Как правило, желания души просты и понятны. Часто люди не обращают на них внимания, так как не могут понять, как этого достичь. Не думайте пока об этом. Просто уловите желания души и потом запишите их.

 

 

Задание для продвинутых

ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ
для продвинутых —
задание на первый день!

Сделайте практику.
Узнайте, чего же хочет ваша душа.
Заведите себе Дневник самопознания.
Запишите свои осознания.

 

В добрый путь, дорогие друзья! Не забудьте, что от участников Марафона я жду отчета по выполнению заданий этого дня. Пишите о ваших действиях и успехах.

 

Еще по теме:
Перезагрузка жизни – День 2

 

 

 

58 комментариев к “Перезагрузка жизни: 1-й день Марафона”

  1. Надежда!
    Вы как будто считали мои мысли! Я сегодня решила расписать дела на предновогодний месяц , что бы чего то не забыть.. типа встретиться с тем то и тем то купить подарки тому то и тому то, а теперь после Вашей статьи сделаю это более четко! Начнем с ДОМА!!!Я думаю идеи следующих дней будут еще более интересные и полезные)
    Спасибо за вовремя данный материал)
    Буду с Вами!

    1. Надежда

      Лора, это тоже будет в нашем марафоне. Как кто-то сказал очень метко: «Об этом мы подумаем немного позже».

      Я как рас ставила целью запустить процесс личной трансформации. Чтобы следующий год был более плодотворный. Поэтому наши задания не будут ограничены только праздником.

  2. Татьяна

    Отличная идея! Я еще 30 ноября у друзей посмотрела список дел декабря, и по каждому дню села и написала дела до 31 декабря. И одно из первых дел — это мой дом. С него я и начала. В коридоре протечку закрасила и заодно и весь потолок обновила. Поклеила обои в месте, где отклеились. Прекрасно получилось, свежо и чисто. Дневник домашних дел сегодня заведу. А на завтра у меня в очереди стоит комната для обновления. Вымою люстру, смою пыль со шкафов, подклею, подкрашу и опять станет свежо! Спасибо Вам, Надежда, что делитесь с нами таким прекрасным опытом! Желаю Вам удачи и счастья и всем успехов и энергии!

    1. Надежда

      Прекрасный у вас план. Хотя я лично как раз вот такие дела планирую на два периода: весна и осень. Вот тогда проходится весь дом, наводится порядок и смотрится, что надо подремонтировать.

      Перед Новым годом много сил отнимает праздничная суета. Поэтому такие обширные дела не каждый потянет. Так что желаю вам полного обновления.

      1. Татьяна

        Завела дневник домашних дел. У меня получилось семь пунктов. И очень хорошо видно что надо делать в доме ежедневно, что через неделю, а что через полгода. Сегодня обновляю комнату. Все идет так как надо.

        1. Надежда

          Вы молодец. Только я не поняла: 7 пунктов — это 7 отдельных разделов? Тогда поделитесь, думаю другим тоже будет важен ваш опыт.

          1. Татьяна

            Мои 7 пунктов в домашних делах:
            1 — уборка ежедневная легкая
            2 — пылесосить 1 раз в неделю
            3 — окроплять дом святой водой 1 раз в неделю(воскресенье)
            4 — генеральная уборка ежемесячно
            5 — перебрать вещи в шкафу, заменить ароматное саше
            полугодие
            6 — освобождать пространство от устаревших вещей в т.ч. от косметики, книг, сувениров, техники, одежды по мере накопления
            7 — Покупка обновок для дома по желанию

          2. Надежда

            Очень хороший список. Главное, теперь его выполнять.
            А не слишком часто вы собираетесь кропить дом святой водой? Если у вас в доме все хорошо и гладко, то достаточно раз-два в год (как правило, это делается в крупный церковный праздник)

  3. Надежда, у меня немного система наоборот. Я веду дневник дел, не которые нужно сделать, а которые уже сделал.
    Это особенность моей памяти. Я точно помню, что мне надо сделать. Но постоянно забываю, что я делал вчера. К тому же такой подход позволяет мне оценивать ситуация. Я каждый вечер перед сном уделяю этой процедуре по 7 минут.

    1. Надежда

      Когда мне говорят, что «точно помнят», ответ только один: «до поры, до времени». Информационный перегруз и так очень сильный. Зачем нагружать память дополнительно.

      Лично я сейчас стараюсь выгружать из головы по максимуму. Но у каждого свой подход, тут я не спорю.

      Ваша система записей больше похожа на Дневник успеха. Если не секрет, зачем вам надо обязательно знать, что вы сделали вчера?

      1. Для того, что не забывать, что я сделал.
        Сейчас попробую новую систему. Завел тонкую тетрадь. Пишу туда все, что приходит в голову. Некоторые вещи повылезали, до которых все руки не доходили. Посмотрим, проведу такой эксперимент.

          1. Почитал. Могу сказать, что у меня есть нечто подобное. Только я использую не блокнот, а календарь в телефоне. В нем я ставлю пометку, что должен подумать над тем-то.

          2. Надежда

            Не важно, какими инструментами вы это делаете. Важен сам процесс.

    2. Хуторная Елена

      Я раньше тоже все помнила, и это было здорово. Понятно, что на всю жизнь этой способности может не хватить, но с другой стороны, когда на нее нельзя уже будет положиться, тогда и можно будет привлекать какие-то другие способы фиксирования информации.

      1. Надежда

        Это не зависит от возраста. Влияет количество входящей информации. Чисто анатомическая особенность мозга.

        1. Хуторная Елена

          Согласна, дело не в возрасте, у меня это началось с рождением ребенка — слишком много всего навалилось, и ресурсов перестало хватать, чтобы помнить все. Но я еще надеюсь, что, может, когда-нибудь смогу вернуться в то состояние )))

          1. Надежда

            Сможете, когда уменьшите количество информации, что надо помнить. Вот для чего и нужны всякие планы и списки. Так мы выгружаем лишнее (как из ящика, если хотим, чтобы там помещалось все нужное нам).

  4. Татьяна

    Удивительно! А у меня такой дневничок уже есть. Я записываю в него все дела, которые должна сделать за будние дни! И прекрасно с этим справляюсь. Единственное, что стоит мне изменить, так это выбросить вне ненужные вещи. Я уверена, что справлюсь с этим до нового года.

    1. Надежда

      Очень приятно, что у нас одинаковый подход к делам. Кстати, старые вещи надо чистить постоянно. Один из дней марафона тоже будет посвящен этой задаче. Надеюсь, что так люди наведут у себя дома небольшой порядок.

  5. Николь

    Походила по дому.Посмотрела. Да уж, накопилось всего много,действительно. Так что к блокноту стикеров «Супермаркет» добавился блокнотик «Домашние нужды.»Это лучше,чем постоянно всё держать в голове.Записи-великая вещь.Что касается «отложенных дел»,то их нет.Видимо, привычка 30 мин в день уделять уборке и т.п. работает.Вот такая я организованная.:)Ждём дальнейших ц.у.,Надежда!))

    1. Надежда

      Прекрасно. Вы — отличная хозяйка. А у меня вот за сегодняшний день полетели две молнии — на куртке и мешке для хранения одежды. Вот вам и пример того, что надо будет мне отремонтировать.

  6. Я пользовалась многими советами системы «флайледи», в частности, мне очень помог журнал подготовки к праздникам. До сих пор храню его в качестве образца. Списки дел, покупок, подарков, вдохновляющие картинки — это было здорово. Так что с удовольствием сейчас начну готовиться к Новому году в широком смысле этого слова.

    1. Надежда

      Когда я начала знакомиться с этой системой, поняла, что ко многим вещам я пришла сама. Радует, когда видишь, что рассуждаешь в верном направлении. Но, несмотря на много хороших советов, вообще-то сама подача системы мне не нравится. Получается слишком большая зацикленность.

      Кстати, даже вопрос подготовки в празднику. Я понимаю, что надо иметь общий чек-лист. Список покупок уже будет зависеть от меню, меню — от вашего настроения и вдохновения. То же касается подарков. Этот список должен составляться каждый год заново.
      А вот, к примеру, список того, что ты берешь в путешествие на отдых можно и нужно хранить. На его основе легко сделать текущий список и никогда ничего не забываешь.

      Мне будет интересно узнать ваш опыт работы с данными списками. Но это можно сделать позже, когда мы будем это делать на Марафоне. Список подарков я запланировала на 15- день.

      1. Да, в системе «ФЛ» стоит брать только самое лучшее, без фанатизма. Меня она здорово мотивировала, когда ребенок был совсем маленьким, и весь уклад жизни казался вверх тормашками.
        Журнал подготовки к празднику — не только список покупок. У дочери перед НГ день рождения, и обычно после него сил на подготовку к новогоднему празднику оставалось совсем мало. А в этом журнале расписаны многие действия, сроки покупки подарков, украшения комнат и т.д. Особо приятно планировать послепраздничный завтрак))) Может показаться нелепым, но если припасти заранее какую-то вкусность или просто «фишку» — это так выручает!!! Соглашусь с теми, кто против слепого следования планам, да так и не получается; просто лично мне подобные приемы помогают чувствовать себя во много раз увереннее и собраннее.

        1. Надежда

          Вот это все очень важно. Когда у вас определены уже конкретные дни под какие-то действия, то вы спокойно можете все успевать. Я тоже составляю подобные списки на большие события. Даже скажу большее — если очень надо что-то успеть в течение дня — я составляю список по часам: когда что надо сделать, вплоть до того, когда выйти из дому, если при этом надо куда-то ехать.

  7. Готово! Целых четыре списка. Самым длинным оказался список под названием «вымыть»… Вот это да…
    Есть еще «Завершить». Надеюсь, теперь мой цветочек наконец будет высажен в землю).
    Хорошая идея — список замены вещей, беру на вооружение.

    1. Надежда

      Про цветочек вы как раз вовремя напомнили 🙂 Мне тоже надо пересадить свои. Записываю в список.

      1. Отлично). Просто он у меня давно в стакане с водой ждет своей очереди, терпеливый…

        1. Надежда

          А я свои из воды уже пересадила в небольшие горшочки. А вот теперь надо им дать «новый просторный дом»

  8. Хуторная Елена

    Не люблю такие дневники, потому что, во-первых, они массу времени отнимают, во-вторых, лишают планирование гибкости, поэтому предпочитаю полагаться на собственное ощущение окружающего пространства. Если что-то быстро починить, то чинить сразу, пусть даже это не совсем ко времени, но времени на такие дела всегда не хватает, так что какая разница, прямо сейчас это сделать или спустя время. Если не очень быстро, то вещь помещается на видное место и как только находится подходящий момент, опять же чинится. Если знаю, что скоро у меня руки до такого не дойдут, то вообще не парюсь — убираю с глаз и забываю на время.
    С уборкой, заменой старых вещей, перестановками все то же самое — если чувствуешь, что пришло время, то берешь и делаешь, если нет, оставляешь, как есть. Я в этом смысле довольно осознанная личность, так что остается только полагаться на свои ощущения — когда созреваешь до чего-то, мимо уже не пройдешь.
    А вот списки покупок составляю, потому что и правда можно что-то забыть ))) Делаю это на протяжении недели и в конце недели бываю в магазине, где все и покупаю. Если что-то мелкое и текущее, то опять же не пишу — иногда надо и память потренировать )))

    1. Елена Голоштенко

      Во-во, у меня такая же ситуация. Дневник дел — он же ежедневник — есть у меня уже давно и я туда записываю дела. Но на длительный промежуток времени для меня писать бесполезно. В том году я именно расписала по дням, что и в какой день буду делать в декабре, чтобы все успеть. В итоге, неделю где-то дела складывались, потом пришлось корректировать планы. С уборкой вообще интересно, вчера вот, например, планировала, что буду мыть унитаз и ванну сегодня, но купили на базаре рыбу большую, пришлось ее чистить в ванной. Ну и заодно потом помыла и унитаз, и ванну :), чтобы не делать двойную работу. Естественно, другие планы сдвигаются во времени.
      А вот список покупок — это да, память такие мелочи в голове уже не держит, поэтому список покупок составляю.

      1. Надежда

        Нет-нет-нет. В данном случае не идет речь об ежедневнике. Как раз важно в одном месте хранить список того, что надо сделать. А потом уже из этого списка дела переносятся в ваш ежедневник. Кстати, если вы ведете толстый блокнот, то можно для таких списков выделить страницу или две в конце своего ежедневника.

        А вот такие домашние планы вообще должны быть гибкими. Проще выделять время и уже смотреть, какие дела вы успеваете сделать в этот промежуток.

        Есть два списка покупок. Один — текущие, то что вы делаете почти каждый день. Сюда могут входить продукты, средства бытовой химии и еще какие-то маленькие вещи. И есть покупки большие, которые по каким-то причинам нельзя сразу сделать (самое простая — не хватает средств). Вот эти желаемые покупки заносятся в отдельный список и они планируются особо.

      2. Хуторная Елена

        Ну да, именно поэтому я и не записываю, тем более что унитаз с раковиной всегда на виду, про них и не забудешь ))) И я заметила, что как бы ни хотелось делать некоторые дела, иногда просто наступает такой момент, что просто берешь и делаешь — ну вот накапливается готовность к этому, вдруг начинает хотеться, чтобы стало чисто, отремонтировано, чтобы все работало как надо, а тогда и время для этого находится, и желания. Так что я стала отпускать себя в этом смысле, не давлю на себя — знаю, что всему придет свое время )))

        1. Надежда

          Это тоже жизненный принцип. Но мне кажется, что это еще может указывать на то, что собственной энергии не хватает на все. Поэтому и есть желание отпустить. А когда появляется энергия, то уже «закатываешь рукава».
          Я предпочитаю поддерживать постоянный порядок. Тогда не возникает авральных ситуаций. Хотя, конечно, тот же крупный ремонт в доме рано или поздно приходит.

          1. Хуторная Елена

            Конечно, энергии не хватает, я даже не отрицаю, не забывайте, Надежда, что ситуации в жизни разные бывают. Раньше, когда я сидела дома и не работала и детей у меня не было, я очень даже могла себе позволить все всегда содержать в порядке, помнить без напоминаний, даже в магазин списки не составляла, потому что и так все помнила. Но теперь, когда нагрузка увеличилась в разы, и одновременно с этим активизировались все творческие процессы, комод явно отходит на задний план. И бог с ним, что он не отремонтирован, пока есть дела и поважнее, тем более что несмотря ни на что, чистота и обстановка дома для меня все-таки важна, поэтому порядок всегда поддерживается, а что касается остального, то мы только что у меня в блоге говорили, что не стоит доходить до крайностей в наших стремлениях к идеальному.

          2. Надежда

            Не забываю. К тому же я тоже проходила через разные ситуации. Единственное, что надо делать всегда, — это стараться найти систему и упростить все сложности. Я с маленьким ребенком диссертацию защищала и, к тому же, до работы надо было добираться 1,5 часа.

          3. Хуторная Елена

            Вот и я тоже всегда за такую систему, и конечно, у каждого она своя, сообразно его потребностям и взглядам на жизнь.

          4. Надежда

            Однозначно. К тому же система дослжна помогать человеку, делать его жизнь приятной. Если же что-то приходится делать, ломая себя, то стоит задуматься, твое ли это.

    2. Надежда

      Ну вообще-то это больше списки, чем дневники. Просто эти списки собраны в одном месте.

      А вот чинить сразу не всегда получается. Например, мне со своим чайником нужно было найти время поехать к мастеру. Оставила, потом узнала, что он не может это сделать. Теперь надо ехать в сервисный центр. А это не близкая дорога. Тоже требует выделения определенного времени.

      А вот когда убираешь и забываешь, как раз и возникает энергетическое захламление дома. А это уже чревато неприятными последствиями 🙁

      Ну это все-таки сугубо индивидуальный выбор. Поскольку я ощущаю энергетические потоки, то очень почувствовала момент, когда прочистила всю квартиру и выбросила все лишнее (даже теперь для костюмов нет старых платьев 🙂 — а у нас скоро вечеринка в стиле стиляг). Вот почему я сейчас делаю регулярное обновление в доме.

      1. Хуторная Елена

        Насчет починок, когда ездить куда-то надо, согласна, но и тогда находится время, да и для меня это скорее возможность выбраться куда-то, в радость ))) Сложнее, когда самой что-то дома приходится делать, вот на это куда труднее время найти.
        Старое и ненужное я тоже люблю выбрасывать сразу, а задвинуть в смысле того, что например есть у меня ящик в комоде, которые не выдвигается — дно отвалилось. Чтобы сделать, надо все вытащить, сделать, снова все сложить — вот на это времени нет, поэтому как есть, так есть пока. Но помню про него, и когда выдастся подходящий момент, сделаю ))) А вот то, что не делается сразу, значит не так уж и нужно, и действительно бывает проще сразу от этого избавиться.

        1. Надежда

          Ну ящик — это все-таки мужская работа. Если мужчина в доме не может это сделать, то можно запланировать пригласить столяра. Опять же. для этого надо найти такого человека и вызвонить.

          Тоже касается домашних дел. Можно их планировать по типу на определенные дни. Это меня научил один старый фильм. Там хозяйка сказала одну фразу «Сегодня четверг. А по четвергам я всегда навожу порядок в комоде». Вот после этого у меня и расписаны домашние дела по дням недели. Часик всегда можно найти. А если и пропустить какой-то день, то сделаешь позже. Но все равно дело по-тихоньку делается.

          1. Хуторная Елена

            Ну вот и я именно так и делаю в последнее время, пришлось научиться, чтобы поддерживать порядок и чистоту в доме при сегодняшнем образе жизни )))

          2. Надежда

            Жизнь прекрасна именно в своем разнообразии. Мы учимся на этом. Представляете, как было бы пресно жить, если бы достаточно было бы установить привычки раз и на всю жизнь?

          3. Хуторная Елена

            Да, давно уже поняла, что перемены это благо, главное только, и воспринимать их именно так )))

  9. Галина Жолдош

    Поздравляю с началом конкурса! =)
    Для вот таких забывашек как я это полезная вещь. Постоянно чего-то забываю ) Все потому что хватаюсь одновременно за все и сразу. Вот тут то дневник как раз в помощь. Уже веду такие записи, правда не регулярно.
    Когда есть список, успеваешь намного больше. Да и отвлекаться на посторонние дела уже не так хочется.

    1. Надежда

      Никто из нас не идеален. Думаете, я всегда все регулярно делаю? Ха-ха 🙂 Но когда есть система, очень легко подогнать, если что-то упустишь. Тем более, что все-таки ведение дел по системе 45 х 15 позволяет гармонизировать свою жизнь.

  10. Начинаю заводить дневник домашних дел. Нравится мне и идея и название. Здорово!

    1. Надежда

      Прекрасно. Это уже показатель. Когда нравится, то результат будет отличный.

  11. Искандер

    Для меня проще составлять общий список дел, куда домашние входят тоже. Дневник домашних дел скорее актуальнее для женщин.

    1. Надежда

      Конечно. Домом в основном должна заниматься женщина. Роль мужчины в другом. Хотя есть и такие дела, которые могут только мужчины, — что-то там подкрутить, подремонтировать, заменить оборудование. Также мужчина имеет решающий голос в выборе новой техники.
      Поэтому данный день больше ориентирован на женщин.

  12. Людмила

    Завела список дел, выделили первые пять на 2 дня работы. Думаю все это выполню

    1. Надежда

      Очень хорошо. Вы правильно сделали, что проранжировали свои дела. Если возникнет необходимость поднять свою эффективность, то воспользуйтесь одной из техник, что приведены на этом сайте.

  13. Карина

    Дневник домашних дел для меня находка! Так как списки я веду уже много много времени, еще со школы) Но разделение по теме дома для меня как озарение — ведь так можно и так лучше!
    Вот мои списки: починить, купить, навести порядок, заменить, взаимодействие с людьми (сюда входит отвезти или забрать вещи, например я брала книгу почитать и тд.) и отдать(вещи,которыми я больше не буду пользоваться).
    Пользовалась вашей основой и немного добавила своего.
    Такой дневник мне в новинку и я понимаю, что буду еще его менять под себя в зависимости от приобретенного опыта.

    Отдельно хочу добавить.
    Я хотела тихим шагом пройтись по вашему курсу и остаться за кулисами, но что-то во мне хочет писать отчеты и сказать Вам спасибо вслух.
    У меня позднее зажигание, я начинаю писать с первого дня, как и положено) Изюминкой на торте является то, что в 19м году дни недели совпадают с днями декабря 13го)

    1. Надежда

      Благодарю вас за такой эмоциональный комментарий. Если задело, значит, вы на правильном пути. Значит, ваша жизнь готова к изменениями улучшениям. Дополнительная просьба. Если у вас возникнуть какие-то инсайты, делитесь ими. Это будет полезно для других читателей. А у меня пока нет возможностей пересматривать старые записи и улучшать их.

  14. Татьяна

    Добрый день. Сегодня я завела дневник домашних дел. Назвала его предновогодний. Т.к. буду вносить дела, которые обязательно нужно завершить до начала Нового года. И уже пометила себе 5 первых. На реализацию дел у меня есть 1 месяц. А с началом нового года заведу новый дневник домашних дел, которые нужно завершить до начала весны и тд. Спасибо, Надежда, за идею.

    1. Надежда

      Прекрасный прием. Уверена, что читателям он понравится. И ваш опыт еще будут перенимать.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.