Как стать более уверенным, если ты застенчив (часть 3)

Как стать более уверенным, если ты застенчив (часть 3)Это последняя часть мини-тренинга на тему, как стать более уверенным человеком. Из предыдущей части вы узнали, как накачать мышцу своей уверенности для общения с чужими людьми. О самом общении речь, конечно, не шла. Ибо для начала надо было развить в себе достаточно смелости, чтобы просто остаться на “поле боя“ и не сбежать от стыда, что ты боишься открыть рот. Читать полностью

Есть ли одно “правильное действие“

Есть ли одно правильное действиеМногие люди ищут “волшебную таблетку“ – одно правильное действие, которое было бы достаточно проделать, чтобы получить результат. Например, на страницах этого блога можно найти множество разнообразных техник, которые помогают решать одни и те же задачи или помогают преодолевать какие-то определенные проблемы. Читать полностью

Как стать более уверенным, если ты застенчив (часть 1)

Как стать более уверенным, если ты застенчив (часть 1)Наверное, вопрос, как стать более уверенным человеком, больше всего волнует тех, кто по своей природе застенчив. Именно эти люди испытывают трудности в общении с другими. Часто, желая им добра, друзья им советуют идти напролом и действовать через силу. Они не понимают, что таким людям как раз трудно ломать себя. Читать полностью

Почему метод Шичко так эффективен

Почему метод Шичко так эффективенМетод Шичко был разработан для помощи зависимым людям в их борьбе с пагубными привычками. Он позволяет человеку самому избавиться от своей вредной зависимости. В основе этого метода лежат самоанализ и самовнушение. Геннадий Шичко много лет посвятил изучению воздействия слова на человека. Для нас знакомство с этим методом полезно с двух сторон. Читать полностью

Коллаж счастья – День 15

Коллаж счастья – День 15Вот и мы и подошли к середине первой части нашего Коллажа. Надеюсь, что вы это время тщательно составляли свой Коллаж счастья. И он очень легко у вас складывался. Поэтому он даже выглядит гармонично. Закончим же мы данный отрезок работы ударным трудом. Не думайте, что я сейчас призываю вас засучить рукава и что-то там усердно драить. Читать полностью

1 2 3 16