Как правильно медитировать на природе

Как правильно медитировать на природеКак бы это казалось ни странно, вопрос, как правильно медитировать, волнует не только новичков, но и тех, кто имеет достаточный опыт практики медитации. Объясняется это легко. Нас отучили экспериментировать, прислушиваться к себе и искать свои пути. Вот люди и стремятся сделать “правильно“ согласно каким-то инструкциям, ищут точные рецепты. Читать полностью

Самые лучшие мотивирующие вопросы на каждый день

Самые лучшие мотивирующие вопросы на каждый деньСегодня я расскажу о пяти лучших вопросах, которые следует задавать себе каждый день. Эти мотивирующие вопросы помогут вам понять, что для вас более важное, куда вы должны двигаться и чему уделить свое время. Ведь самая большая ошибка, которую может совершить человек, даже не осознанно, – это ввергнуть себя в бесконечный бег по кругу. Читать полностью

Как остановить поток мыслей в голове – простые методики очищения ума

Как остановить поток мыслей в своей голове – простые методики очищения умаСегодня мы рассмотрим несколько способов, что позволят вам остановить поток мыслей в своей голове. Наверное, вы и сами ни один раз замечали, насколько утомителен такой поток. Особенно он утомляет тогда, когда в голове беспрерывно крутятся одни и те же мысли. Которые, к слову, никуда вас не ведут и ничего вам не дают. Читать полностью

Управление деньгами: Техника Собственный банк

Управление деньгами: Техника Собственный банкСегодня мы немного поговорим о том, как научиться управлять личными финансами. Эффективное управление деньгами, кроме всего прочего, означает, что человек может быть капитаном своей жизни и управлять ее течением. Искусство управления – один из важнейших навыков, что ведут к успеху. Когда человек умеет управлять одним, он столь же успешно будет управлять любым процессом. Читать полностью

Ударная подготовка к Новому году: 26-й день Марафона

Ударная подготовка к Новому году: 26-й день МарафонаМожно сказать, что вчера мы “подготовили почву” нашей будущей жизни. А вот сегодня займемся “семенами” для нее. Ведь, если ничего не посеешь, ничего и не получишь. Так что 26-й день нашего марафона “Ударная подготовка к Новому году” посвящен мечте. Именно она есть семена нашей будущей жизни, из нее начинает она вырастать. Читать полностью

Как избавиться от обиды – три простые техники

Как избавиться от обиды – три простые техникиМногие люди привыкли обижаться и делают это достаточно часто. В результате за долгие годы у них накапливается масса старых обид, которые сами по себе никуда не исчезают. Человек постоянно вспоминает неприятные минуты и вновь их переживает. Некоторые при этом планируют месть, другие просто “съедают” себя за то, что допустили такое, представляют, как бы они ответили тогда. Читать полностью

1 2 3 8