С чего начинается саморазвитие личности

С чего начинается саморазвитие личностиСаморазвитие личности — это интеграция двух процессов: самосовершенствования и личностного роста. Как вы считаете, означают ли оба термина одно и тоже, или все-таки, они отличаются?

Термин “личностный рост” в психологии был введен для того, чтобы обозначить процесс развития внутреннего потенциала человека. В этом процессе качественно меняется личность. Человек становится другим, получает новые качества и более успешно может решать свои жизненные задачи.

Самосовершенствование – это процесс работы человека над собой с целью качественного изменения своей личности. Т.е. в данном случае изменения личности проходят под осознанным руководством самого человека.

Таким образом, можно сказать, что это синонимичные понятия по отношению к отдельной личности. И описывают они одно – путь саморазвития личности. Но путь ни к Успеху или Счастью, а путь к самому себе, вглубь себя, путь познания себя. А Успех и Счастье появляются уже как следствия прохождения этого пути.

О любом пути, в том числе и об этом, можно говорить много. Можно рассматривать его с разных сторон, более углубленно, детально, широко. Тем не менее, есть некоторые вехи – обязательные моменты, которые характеризуют путь и через которые должен пройти каждый, кто им идет.

Итак, самые первые вехи на пути саморазвития личности.

 

Веха 1.
Понимание внутреннего “Я”

 

Саморазвитие личности - веха 1Когда человек понимает, что жизнь его может просто уйти словно песок в часах, он начинает ценить прожитые дни. Вот тогда для него начинается путь саморазвития. И начинается он с поиска ответа на пять самых важных личных вопроса:

    • Что на самом деле мне важно?
    • Как я хочу прожить свою жизнь?
    • Что делает меня счастливым?
    • С чем я не хочу мириться?
    • Что мешает мне быть честным перед самим собой?

 

Веха 2.
Действие

 

Ежедневно надо совершать хотя бы один поступок, который отражал бы принципы, что были заложены внутрь себя на первом этапе. Так человек начинает показывать миру истинную свою сущность.

Кстати, в число этих действий входит также привычка задавать себе правильные вопросы. Работа с правильным вопросами помогает лучше понять глубины своего “Я”. Правильные вопросы — этот ваш навигатор, что не дает сбиться со своего пути.

Саморазвитие личности - веха 2Попробуйте, для примера, в течение месяца каждый день отвечать себе на три вопроса:

    • Что делает меня счастливым?
    • Что заряжает меня энергией?
    • Что вызывает у меня улыбку?

Обязательно работайте над вопросами письменно. Т.к. действие правой руки активизирует определенные участки мозга. Понимание приходит более быстро и на более глубоком уровне.

Такая работа над собой с помощью вопросов как раз отражает то, что человек истинно растет. Более того, как результат возникает три очень важных момента:

    1. Быстро растет чувство собственного достоинства и уверенность в себе.
    2. Наблюдается невероятный прилив сил и энергии.
    3. Идет раскрытие и рост творческих способностей.

Все это показатели , что человек стремительно развивается. Меняться будет не только его внутреннее ощущение и восприятие мира. При этом изменится и его мышление. А ведь наши мысли фактически определяются нашу жизнь. Как сказал, А.Эйнштейн

Тот уровень мышления, который привел вас туда,
где вы сейчас находитесь,
не приведет туда, где вы мечтаете быть.

Несомненным итогом у него будет чувство счастья и умиротворения.

 

Веха 3.
Поиск своего призвания.

 

На этом этапе уже сама Вселенная будет помогать человеку понять свое призвание. Ибо у него уже будут прочищенные каналы восприятия и он будет в состоянии принять новые знания.

Саморазвитие личности - веха 3Когда человек находит нечто такое, что есть его предназначение, он полностью меняется. Его наполняет вдохновение, сила, энергия и умиротворенность.

Он осознает главную цель своей жизни, выстраивает под нее свои жизненные приоритеты, фокусирует свои действия только на одном – главном деле своей жизни. Тут уже никто и ничто не может свернуть его с его жизненного пути.

Если ты проложишь свой курс по звездам,
то сможешь вести корабль в любой шторм.
(Леонардо да Винчи)

 

Еще по теме:
Джеймс Аллен – автор
первого учебника по саморазвитию

 

 

 

 

Понравилась статья - поделись с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (18)

  • Галина

    Саморазвитие личности, на мой взгляд, так важно, что я бы вводила уроки, начиная с первого класса.

    • Надежда

      Я как-то пыталась делать уроки для учеников младших классов. Уже не помню, почему заглохло. Надо будет покопаться в памяти, наверное, стоит переосмыслить этот опыт.

  • Лана

    мне понравилось про поиск своего призвания

    • Надежда

      Думаю, что этот вопрос надо поглубже копнуть. У многих с этим сложности.

  • нужная статья, которая для многих может стать стартом к познанию себя и окружающего мира.
    только один вопрос: «Что мешает мне быть честным перед самим собой?» — что вы имеете ввиду? делать то, что хочется, а не что надо?

    • Надежда

      Когда человек задает себе вопросы, он не всегда честно отвечает. Даже будучи один на один с самим собой, ему хочется приукрасить, что-то спрятать, что-то оправдать. Быть честным — это очень трудно. Ибо надо посмотреть в глаза всем своим недостаткам.

  • Самое сложное в процессе саморазвития, на мой взгляд, переломить привычный ход вещей, иногда наша жизнь и окружение просто нас засасывают, если нам плохо, то сделать рывок и выбраться из болота намного проще, нежели если все как-то так нормально и удобно, но не так как нам хотелось бы. Тогда останавливает страх потерять то, что уже есть, но не достичь того, чего желаешь

    • Надежда

      Это то, что называется Зоной комфорта. Научиться вырываться за ее пределы, действительно, нелегкая задача. И как раз это и есть путь личностного роста (или саморазвития).

  • Это всегда интересно — наблюдать, как меняются окружающие… замечаешь, что они стали лучше, то есть люди работают над собой! и когда спрашиваешь их о том, что же подтолкнуло их к этим изменениям, то можно услышать разное: от мощного стресса, как внешнего, так и внутреннего; до простого «надоело все, что было»… но время так или иначе приходит… и человек, время перемен которого пришло, может их делать, а может не делать! Тут сам человек решает! Самосовершенствование быть должно…

    • Надежда

      Вот в этом-то и вся загвоздка. Человек может сам управлять своей жизнью. И меняться постепенно, без особых стрессов. Для этого просто надо периодически расширять свою зону комфорта. Но если человек не делает это, то жизнь не посчитает зазорным для себя его слегка подтолкнуть. Все наши трудности, несчастья и т.п. — всего лишь сигналы, что пора заниматься собой.

      Даже, если он проигнорирует и такой сигнал, то жизнь, как терпеливый учитель, будет толкать его снова и снова. Я это называю Петлей времени. В принципе, это может продолжаться до бесконечности. Ведь свободу воли никто не отбирает. И если не хочешь работать над собой, то получай заслуженное.

  • Елена Синица

    Надежда, пришла сюда по вашей ссылке (по поводу нет желаний в жизни). Но даже три вопроса, которые нужно задавать себе каждый день поставили меня в тупик.
    Посмотрю, что будет через месяц.

    • Надежда

      Почему в тупик? Так тяжело найти на них ответ? Или вам не нравится то, что вы отвечаете?
      Есть такое понятие, как «зашлакованность» доступа в свое Подсознание. Поэтому просто каждый день выписывайте вопрос (обязательно пишите его — глаза должны видеть запрос) и дальше пишите все, что приходит на ум. Установите себе, что вы должны писать хотя бы минутку. И даже, если нет ответа, то эту минуту просо пишите «Не знаю. Не знаю. Не знаю….» Придет время, когда эта связь установится и ответ всплывет в вашем мозгу.

      Прокручивайте при этом прошедший день и отметьте то, что именно в этот день вам принесло то, о чем спрашивается.

      • Елена Синица

        Тяжело найти на них ответ.
        Вы уже ответили:-) на мой вопрос.Обязательно буду писать.

        • Надежда

          Елена, поверьте, что у вас внутри спрятан громаднейший потенциал. Вам надо только докопаться до этого «золотого слитка».

          • Елена Синица

            Надежда, вот это да! Я даже не ожидала получить настолько вдохновляющий комментарий.
            Вы меня заинтриговали громаднейшим потенциалом.
            Обязательно докопаюсь до «золотого слитка» :). Я этого оооооочень хочу.

          • Надежда

            Обязательно добавьте эту мою оценку в свой список «Какая я замечательная». Чтобы ненароком не забыть 🙂

  • Алла

    Помимо отличных статей у Вас ещё и замечательные комментарии от Вас.В голове складывается вопрос на статью, а почитаешь комментарии и находишь ответ.

    • Надежда

      Благодарю, Алла. Надеюсь, что материал блога будет полезен для вас.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *