Пройдите тест на уверенность в себе

Тест на уверенность в себеИнтересно ли вам, насколько вы уверены в себе? Иногда человеку кажется, что у него все плохо и он на что не годен, но в сравнении с другими, оказывается, что все совершенно не так. Не люблю я поэтому слова “Все”. Лучше иметь числовые характеристики, чтобы знать, на каком уровне ты сегодня, а потом иметь возможность отслеживать свой прогресс.

Итак, речь пойдет об уверенности. Этот пост предназначен тем, кто хочет разобраться, если ли в нем это качество и насколько оно развито.

Пройдите небольшой тест на уверенность в себе, и все сразу станет ясным. Тест несложный. Вам надо прочитать данные утверждения и оценить себя по каждому из них по пятибальной шкале (от 1 до 5  — как в школе):

5 — если утверждение полностью описывает вас;
4 — описанное достаточно близко моему состоянию;
3 — написанное лишь частично характерно для меня;
2 — утверждение очень мало мне соответствует;
1 — утверждение совсем мне не соответствует.

 

  1. Большинство людей уверены в себе значительно сильнее, чем я.
  2. Я боюсь приглашать на свидания, потому что застенчив (боюсь принимать приглашения на свидания, потому что я застенчива).
  3. Если мне не нравится, как меня обслужили в кафе, я всегда скажу об этом.
  4. Я предпочитаю молчать, даже, когда меня оскорбляют.
  5. Если продавец затратил усилия, чтобы показать мне товар, мне трудно отказаться от покупки, даже, если это мне не нужно.
  6. Я всегда спрашиваю “Зачем”, если кто-то меня просит что-то сделать.
  7. При разговоре я предпочитаю доводы и сильные аргументы.
  8. Я всегда стараюсь быть среди первых.
  9. Другие часто меня используют, чтобы удовлетворить свои интересы.
  10. Мне нравится общаться с незнакомыми людьми, и я получаю от этого удовольствие.
  11. От смущения я часто не знаю, как и что сказать понравившемуся мне человеку.
  12. Мне всегда трудно звонить в учреждения, я буквально в панике и долго не решаюсь поднять трубку.
  13. Мне лучше написать, чем поговорить лично.
  14. Когда надо вернуть покупку, я всегда стесняюсь это сделать.
  15. Если близкие люди раздражают меня, я постараюсь скрыть свои чувства и не проявить раздражения.
  16. Чтобы не показаться глупым, я стараюсь не задавать вопросов.
  17. Я старюсь не спорить, потому что волнуюсь и дрожу при этом.
  18. Даже если это известный лектор, но он скажет то, что я считаю неверным, я обязательно укажу на это.
  19. Мне неприятно торговаться о цене и я избегаю этого.
  20. Если я сделаю что-то стоящее, я всегда побеспокоюсь, чтобы это стало известно другим.
  21. Я всегда откровенен в своих чувствах и искренне их высказываю.
  22. Если мне становится известным, что кто-то обо мне распускает сплетни, я всегда с ним об этом поговорю.
  23. Мне очень часто трудно сказать “нет” в ответ на просьбу.
  24. Я стараюсь держать свои эмоции в себе и не устраивать другим сцен.
  25. Я всегда жалуюсь, если меня плохо обслужили или я вижу беспорядок.
  26. Когда мне говорят комплимент, я не знаю, как мне ответить.
  27. Если мне мешают разговоры на концерте, театре или в другом общественном месте, я всегда делаю замечание.
  28. Я никогда не промолчу, если кто-то в очереди лезет впереди меня.
  29. Я всегда стремлюсь высказать свое мнение.
  30. Иногда бывает так, что мне абсолютно нечего сказать.

 

Анализ теста. 

 

1. Просуммируйте ответы на вопросы: №3, №б, №7, №8, №10, №18, №20, №21, №22, №25, №27, №28, №29. Получите число С1.

2. Найдите сумму ваших ответов на вопросы: №1, №2, №4, №5, №9, №11, №12, №13, №14, №15, №16, №17, №19, №23, №24, №26, №30. Получите число С2

3. Прибавьте к числу С1 72 и из суммы вычесть число С2:
(R = С1 + 72 — С1) .

4. Просмотрите свой уровень уверенности в себе.

 

Можно выделить несколько уровней уверенности. Какой из них ваш, посмотрите по своим результатам прохождения теста на уверенность в себе (число R).

 

НЕУДАЧНИК (R от 0 до 24). Чрезвычайно неуверенный в себе человек. Обладает массой внутренних комплексов, зажимов и страхов, которые, действительно, делают его жизнь неудачной.

САМОЕД (R от 25 до 48). Кое в чем он уверен, но доля его уверенности чрезвычайно мала. Он постоянно сомневается в себе и это снижает его уверенность.

ОПТИМИСТ (R от 49 до 72). Искренне убежден, что все возможно и все можно достичь, но не обладает нужными навыками. Однако способен поддерживать достаточно высокий уровень уверенности в своих силах.

АВТОРИТЕТ (R от 73 до 96). Человек, целиком и полностью уверенный в себе, своих возможностях и в своих силах, действует самостоятельно и обладает уважением и влиянием на других.

НАГЛЕЦ (R от 97 до 120). Говорят, наглецам всегда везет. Такие люди слишком самонадеяны, самоуверены, дерзки. Их ничто не остановит. Но иногда это может помешать им в жизни.

 

 

Еще по теме:
Развитие уверенности в себе – типичные ошибки

 

 

Понравилась статья - поделись с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (9)

  • Марина

    «Прибавьте к числу С1 72 и из суммы число С2: (R = С1 + 72 – С1)»…
    Наверно Прибавьте к числу С1 72 и вычтите из суммы число С2: (R = С1 + 72 – С2)

    • Надежда

      Благодарю. Сейчас исправлю. Когда читаешь сто раз, слова сами вылетают…

  • Войтова Н.П.

    Я —оптимистка!!!! я когда-то проходила тест КУБ и тест сказал мне ,что у меня столько желаний,что я не могу поставить приоритеты.И на тот момент это было так.

    • Надежда

      Это как раз показывает направление, в котором надо двигаться. Нельзя идти сразу на все четыре стороны. Устанавливать приоритеты и постепенно передвигаться по своим целям — первый навык, необходимый для успеха

  • Doktor

    Я стал взрослым, когда расстался со своей первой любовью. Чего только тогда я не вытворял. Забирал её на свидания и отвозил обратно. Ссорился с родителями и бил кулаками в стену… Даже уходил из-за неё из дома. А потом я подрос и понял важную вещь. То что я делаю для своих близких я делаю лучше всех. Столько любви моей жене никто кроме меня не подарит. Я так хорошо выполняю свою работу, что мне нечего боляться конкурентов или начальства. Я зарабатываю деньги, распределяю их, откладываю. А еще я очччень люблю делать подарки всем, кто меня окружает.

  • anitat

    А я-Авторитет! Вообщем,похоже.Вот только на сына не очень получается влиять.Но,наверное,это и к лучшему:пусть и он работает над собой.Спасибо за тест.Татьяна

    • Надежда

      Мы ни в коем случае не должны «влиять» на детей. У них своя дорога. Наша задача — дать им импульс и научить идти своими ножками.

  • Я авторитет по результату теста)) Хотя я так бы не сказала. Отвечала на вопросы честно, может быть где-то сбилась в арифметике?)))

    • Надежда

      Все может быть — и ошибка, и то, что вы себя немного недооцениваете. Подумайте над этим.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *