Мощная техника изменения жизни – Напиши сценарий

Техника изменения жизни – Напиши сценарийНе так давно мы рассматривали одну очень интересную и действительно работающую технику “Мой идеальный день”. Я сама очень люблю эту технику, она здорово работает. Но имеет существенное ограничение. Нельзя впихнуть в один день все, что вы хотите в своей жизни.

Скажем, вы мечтаете о крупном и надежном бизнесе, представляете себе, как четко и слаженно работает команда, как хорошо и успешно проходит ваш день. Но вы может быть, еще мечтаете о личной яхте, или кругосветном путешествии. Но это будет в другие дни.

Тогда другая мощная техника изменения жизни “Напиши сценарий” как раз для вас.

Представьте, что по вашему сценарию будет сниматься фильм – фильм вашей жизни. Будьте внимательны к мелочам! Порой мы того не замечаем, но жизнь сплошь и рядом состоит из мелочей. Вы приехали в Иерусалим в босоножках на высоком каблуке – мелочь, не подумали об удобной обуви для каменистой мостовой, а ведь отдых ваш испорчен. Забыли купить в магазине спички (какая мелочь) и вот уже не сможете зажечь плиту.

Конечно, сценарий не пишется так скрупулезно. Скорее, он создается большими мазками, но каждый мазок должен быть до предела точным и реальным. Помните, что вы отдаете свой сценарию режиссеру под именем Жизнь и все, что вы в нем написали, будет точно воплощено в вашей жизни так, как вы это представили.

 

Время.

Вспомните любой фильм – как правило, он отражает какой-то определенный период времени. Конечно, есть эпохальные картины, в которых действие разворачивается для нескольких поколений. Это не для вас. Помните – вы рисуете мазками. Итак, определитесь, какой промежуток времени вы выбираете – месяц, год, полгода… Или, может быть, пять лет.

Продумайте сюжет, выберите несколько самых ярких ключевых моментов. Подумайте, что именно у вас должно там происходить. Все, первый этап у вас закончен.

 

Действие. 

Каждая сцена будет отражать нечто важное для вас. Опишите ее максимально подробно. Чтобы точно было ясно, что там должно присутствовать, что характеризует эту сцену, что для вас главное. Вы должны четко описать и окружающие предметы, и погоду, как вы одеты, как одеты окружающие люди. Все очень четко (помните о мелочах), вплоть до того, какая салфетка, статуэтка, чашка или стакан. Если в вашей комнате есть окно, то что вы видите за ним. Какие звуки раздаются.

А самое главное, четко описать все реплики и диалоги. Помните, что слова очень важны. Они передают эмоции, мысли, оценки и суждения.

 

Проверка. 

Вы очень быстро поймете, что описать все это не так просто. Все дело как раз в мелочах. Когда у вас уже будет какой-то вариант, прочитайте вначале сами – получается ли ваш фильм. Если надо, подправьте. А потом хорошо было бы дать почитать еще кому-то другому. Со стороны всегда виднее, что пропустили, не учли, не точно сказали и показали.

Ваша задача: добиться максимально четкого и ясного представления.

 

Работа с техникой. 

Если вы все проделаете очень тщательно, то тогда вы сможете получить невиданный эффект от этой техники – ваше сознание буквально взорвется. Оно будет вырвано из обыденного мира, в котором вы сейчас живете, и начнет притягиваться в тот мир, о котором вы мечтаете. Чтобы реальные изменения происходили в вашей жизни, вам надо продолжить работать со своим сценарием.

Как работать с техника изменения Напиши сценарий

Первое, украсьте его картинками, образы только усилят воздействие.
Второе, не забывайте время от времени прочитывать свой сценарий.
Третье, начинайте привносить в свою жизнь небольшие элементы из этого сценария, используя силу намерения.

 

Еще по теме:
Сила намерения формирует твою жизнь

 

 

 

 

Понравилась статья - поделись с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (27)

  • Марина

    Огромное спасибо за статью. Очень нужная информация. Уже сажусь писать сценарий.

  • Максим

    Очень интересная техника, которая поможет в выявлении ценностей и постановке целей!

  • Александр

    Елки- палки, конечно это помогает в жизни, но с моей ленью….. Иногда мысли в кучу невозможно собрать.

  • Татьяна

    Хорошие рекомендации.Обязательно напишу сценарий.Твитнула.Жду в гости

  • Edem

    Идея хорошая, однако, мне кажется, нельзя ограничиваться лишь написанием одного сценария — важны действия.

    • Надежда

      Об этом и говорится в разделе «Как работать по сценарию». Под сидячую попу доллар не подсунешь 🙂

  • Toriani

    Все никак не дойдут руки до создания доски визуализации) Хотя мотиваций полно. У подруги за год все запланированное сбылось 🙂

    • Надежда

      А жаба не давит, что у кого-то сбывается, а у вас руки не доходят? Пора-пора.

  • Все как в истории : » Вчера с малышом нарисовали котика, и сегодня утром под дверью оказался точно такой котенок! Вечером сядем рисовать маме шубу»))

  • Надежда, у меня к вам вопрос, возможно, другим читателям это тоже будет интересно.

    Я подписывалась на множество рассылок, читала много блогов и книг, проходила несколько тренингов, в которых давались те или иные техники исполнения желаний, притяжения.

    Каждый раз, пытаясь выполнить данные в них упражнения, я писала сценарий дня или жизни, список желаний или какие-то цели, делала коллаж желаний по сферам жизни и т.д.

    В общем, года за 2 у меня накопилось масса разных тетрадей и блокнотов, листов с такими вот отрывочными записями, к которым я уже не возвращалась, но они по всему дому.

    Скажу сразу, что сама я далеко не продвинулась из-за ограниченности в мечтах и неумением ставить цели, сейчас работаю над этим.

    Но что делать со всеми этими записями? Можно ли их просто все выбросить и начать с чистого листа, как говорится. Или выкидывать тоже нужно особым способом?

    Буду благодарна Вам за рекомендацию.

    • Надежда

      Юнна, вы так меня зацепили, что начала писать большую статью на эту тему, так что ждите.
      А если коротко — когда-то вы учились писать буквы. Вы что, до сих пор все прописи храните? Или каким-то особым образом их выбрасывали? 🙂

      • Надежда, буду ждать статью с нетерпением!

        А про выбрасывать я не так просто спросила, читала, что нужно чуть ли не сжигать неактуальные желания, дать «распоряжение» Вселенной на отказ от желания, иначе это отток энергии и т.д.

        • Надежда

          Вот как раз об этом я и хочу написать. Делайте, как вам подсказывает интуиция. Ваша энергия от вас никуда не уйдет. 🙂

  • Татьяна

    Я столько искала Вас….теперь я готова написать свою новую жизнь….Спасибо за надежду!

    • Надежда

      Обязательно напишите. А потом используйте силу визуализации, чтобы все задуманное вами вошло в вашу жизнь. И обязательно делайте шаги в этом направлении. Ведь воплощение вашей мечты только в ваших руках.

  • Катя

    Писать все у меня получается лучше ,чем визуализировать. Но будем и визуализировать потом, стараться. Я читала что самое лучшое время для .того чтобы загадывать все желания- сразу перед сном и сразу после сна: в это время сознание самое восприимчивое. Когда-то начала экспериментировать с техникой благодарения от Ронды Берн-работало, но потом я забросила и все пропало. Мне надо кому-то постоянно отчитываться о работе и достигнутых успехах, чтобы не свернуть c пути. Неплохо было бы здесь сделать что-то подобное: что-то вроде клуба, где каждый участник сайта будет рассказывать о своих достижениях и планах. я думаю тогда больше участников дойдет все-таки до успеха:)

    • Надежда

      Не расстраивайтесь. У разных людей по разному развиты каналы восприятия. Не обязательно все видеть внутренним взором. Если вы сможете представлять («визуализировать») ментально, то это тоже сработает.

      Что касается советов работать в описанные вами часы, то это все правильно. Так как связано с состоянием альфа. Если для вас это новое понятие, то посмотрите статьи по указанной ссылке.

      Стремление у вас хорошее. Если вам надо постоянно отчитываться, то, выбирайте одну из статей по благодарности, например, «3 простых способа выразить благодарность» или «Как вести Дневник благодарности» и пишите отчеты каждый день. Я все комментарии просматриваю. Единственно, не каждый день. Возможно, как раз к вам и притянутся делающие. Или же у вас какое-то иное видение. Поделитесь.

      А форум открывать не имеет смысла. Слишком много усилий нужно для его поддержки.

    • Надежда

      Катя, я подумала, что смогу просто запустить бесплатный месячный самотренинг на основе практики благодарности. Здесь на сайте уже есть несколько подобных. Там будет задание на каждый день. Итак будет легче контролировать себя. Такой подход вам нравится?

  • Катя

    Да мне кажется -это блестящая идея!!!

    • Катя

      Написала черновой вариант своего сценария,но все равно очень горжусь собой поскольку эта часть была самой тяжелой :)Но поняла важность сценария.Он структуризирует мысли и помогает сосредоточивать внимание только на важных моментов.Заметила что мысли которые записала в сценарии мне и раньше приходили в глову, но не так часто, как это необходимо для того чтобы эти мысли реализовались.

      • Надежда

        Поздравляю вас. И рада, что вы все правильно поняли. Во-первых, ваш сценарий со временем может меняться. Потому что вы сами будете меняться. Значит, что-то станет для вас иным, что-то потеряет актуальность. И это нормально. Основная цель такого сценарий — ясность мысли, которая позволяет четко осознавать, что же ты хочешь в своей жизни. И соответственно расставить приоритеты в своих действиях.

    • Надежда

      Хорошо. Только дайте мне время все подготовить. Все-таки надо будет, чтобы весь месяц каждый день выходило по статье. Так что в начале я все напишу, а потом выложу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *