Коллаж счастья – День 3

Коллаж счастья – День 3Коллаж счастья будет неполон, если в него не войдут фрагменты, что повышают у человека уверенность в себе. Это очень важно. Ибо каждый живет так, как он думает о себе. И выглядит он так, как оценивает себя. Так что каждый человек в своей жизни всегда имеет лишь то, что отражает его мнение о себе. И ничего более.

Степень вашей уверенности в себе определяет тот уровень успеха, что вы можете достичь. Поэтому сделайте обязательно то небольшое задание, что я предлагаю вам на этот день.

Мы привыкли, что нас чаще ругают, чем хвалят. И всегда находится что-то, к чему можно придраться. Поэтому обычно свои недостатки люди хорошо знают. Некоторые стараются с ними бороться. Другие воспринимают их как нечто незыблемое. Беда в том, что любая борьба изначально содержит в себе семена поражения. Так как сила действия определяет силу противодействия.

 

Что у вас
в активе жизни

 

Поэтому лучше свое внимание заострять не на своих недостатках, а на том, что хорошего у вас уже есть, что вы можете, чем владеете. Это совершенно иной путь саморазвития. Когда человек развивает и усиливает свои положительные качества, он становится сильнее. И чем больше вы их у себя найдете, тем более уверенным будете себя чувствовать. Так что сегодня у нас

Коллаж счастья_3

Итак, открываем новый лист в своем дневнике и пишем в столбик

Я…
Я…

А потом быстро дописываем в каждой строчке что-то хорошее о себе. Какие у вас способности и знания? Что вы считаете основными своими достоинствами? Каковы хорошие стороны вашего характера? Что у вас получается лучше всего? Пишите все, что приходит вам на ум.

А если хотите углубить свой список, то можете обратиться к своим друзьям. Попросите их составить список положительных качеств вашего характера. Часто со стороны они видны лучше.

Полученный список станет самым сильным вашим подспорьем в те минуты, когда кажется, что у тебя все валится из рук. Его стоит также перечитывать, когда на вас нападает хандра и желание покритиковать себя.

А вообще-то этот список лучше всего просматривать почаще. Тогда вы легко можете сдвинуть свою точку фокуса со своих недостатков, которые питали вашу заниженную самооценку, к достоинствам, что будут укреплять вашу уверенность. Если постоянно фокусироваться на своих достоинствах, то ваши шансы достичь всего, что вы хотите, многократно возрастают.

 

Моменты
поворотов в жизни

 

Самые тяжелые ситуации в жизни большинства людей связаны с необходимостью что-то менять. Все равно, чем были вызваны такие ситуации – вашими личными проблемами или глобальными кризисами.

Ваши достоинства и сильные стороны – ваш основной актив, который позволяет создать настоящий коллаж счастья. Полученный список позволит вам изменить отношение к самому себе, найти  в себе то, что станет вашим ключом к жизненному повороту. Жизнь нельзя строить на неудачах. Они несут нам нужный опыт, но не возможности.

Всегда выбирайте новое направление, что уже согласовывается с тем, что есть в вашем активе. Выбирайте то, что может еще больше расширить ваш актив. Только на такой основе вы можете построить свое счастливое будущее.

Когда человек знает, кто он такой, ему легко найти ответ на вопрос “Кем я могу стать?“. А ведь в этом и есть секрет того, как достичь успеха. Всегда начинайте с того, что у вас уже хорошо получается. Так вам будет проще культивировать в себе новые мысли. А вечером, подводя итог дня, обязательно отметьте то, что же у вас сегодня получилось хорошо.

 

Итак, вы сегодня создали еще один фрагмент своего Коллажа счастья. Поделитесь с нами в комментариях хотя бы некоторыми из своих самых лучших качеств.

 

Коллаж счастья – День 4

 

 

 

 

Понравилась статья – Расскажи о ней друзьям

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

10 комментариев

  • вибропресс

    Интересные рекомендации! Постораюсь придерживатся советам и изменю мою жизнь до конца!

  • Я считаю, что лучшим девизом является «Будь лучше чем вчера, а не лучше,чем другие».Когда человек только и делает,что оглядывается по сторонам и сравнивает себя с остальными, то никакого прогресса в его личном развитии не будет, потому что он не сосредоточен на себе.Какой смысл сравнивать себя с кем-то,если мы все от рождения наделены своими способностями?Многие стараются плыть против течения и делают громадные усилия, тратя при этом массу нужной энергии на то, что у них получается не очень хорошо. Но глядя на других, они хотят их опередить и показать,что они вроде как тоже так могут.Но если бы они посмотрели внутрь себя и развивали свои природные качества,то они достигли куда больших результатов с удовольствием и радостью.А потом делились бы своими достижениями с другими.Я за личное совершенствование без оглядки на мнение окружающих и критерии социума, большинство из которых выглядят просто абсурдными.

    • Надежда

      Очень правильно вы говорите. Есть хорошая притча по этому поводу — «Каждый человек уникален«.
      Я не случайно начала этот проект с раздела «О СЕБЕ». Надеюсь, что 30 дней работы по данному алгоритму помогут человеку больше времени уделять именно себе и своему внутреннему миру.

  • Татьяна

    Все, что я о себе думаю-это и есть мой мир. Мой мир прекрасен, если прекрасна я. Действительно, сказав себе, что я уверенная женщина, окружающий меня мир верит в меня и помогает мне действовать в нужном для меня направлении. И так во всем!

    • Надежда

      Как раз в этом случае отлично срабатывают аффирмации. Но об этом мы тоже поговорим чуть-чуть попозже.

  • natabul

    Какая я оказывается замечательная.А не расценят это со стороны,как зазнайство?

  • Алина

    Читаю, составляю списки, стараюсь работать над собой, но спустя какое-то время, приходя домой с работы уставшей, иногда раздраженной, все возвращается на круги своя. И надо начинать работать с собой, но сил нет. Даже уже не знаю что делать. Но очень хочу измениться и изменить свою жизнь.

    • Надежда

      Прежде всего, Алина, успокойтесь. Вы не на уроке в школе. Поэтому имеете право идти тем темпом, который для вас подходит. Жизнь — терпеливый учитель. она будет раз за разом подсовывать вам одни и те же задания.

      Возможно, вы начинаете не с того конца. Если вам не хватает сил на работу, то, может быть, прежде всего, надо проработать эту область. Посмотреть, в чем тут загвоздка — то ли энергии маловато, то ли работа не та. Вот и подумайте над этим вопросом. Вот посмотрите рекомендации, как составлять свою личную программу саморазвития. Может, вам это поможет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *