Коллаж счастья – День 21

Коллаж счастья – День 21Пазл, который мы сегодня добавим в свой Коллаж счастья, вам уже знаком. В прошлый раз я подробно рассказала вам о практике уединения, а сегодня хочу вам показать, насколько уединение (время, проведенное в одиночестве) важно для каждого человека. Непонимание таких простых вещей приводит к тому, что люди пытаются избежать такого состояния.

А ведь оно, по сути, помогает нам жить, двигаться вперед, обретать счастье и успех.

Иногда одиночество приходит насильно. Тогда люди начинают с ним бороться, искать, чем бы заполнить свободное время. По сути, виртуальное общение в соцсетях – одна из таких попыток избежать одиночества. Но есть ли польза от пустого общения и обмена стихами, что скопированы где-то? Поверьте, никакой.

Пустое общение лишь убивает время – самый ценный наш ресурс. А его-то можно было бы потратить на более полезные вещи, на то, что развивает человека как личность и ведет к его личностному росту. Тратя время попусту, человек пытается убежать от самого себя.

Но как бы он не пытался это сделать, убежать от себя невозможно. Ибо, как сказал еще Сократ, каждый из нас таскает себя повсюду за собой. В Природе нет ничего лишнего. И если одиночество существует, значит, оно зачем-то нам необходимо.

 

Зачем нам
одиночество

 

Уединение и одиночество просто необходимы, чтобы человек смог побыть наедине с самим собой. Только так он может восстановить себя и обрести с собой контакт.

Насильно одиночество приходит к нам лишь тогда, когда человек не смог упорядочить свою жизнь и начал бегать по кругу, словно белка в колесе.

Вот тогда ему и дается одиночество, как возможность разобраться с собой и со своей жизнью, чтобы понять, что в ней надо подчистить и изменить.

Если этого не сделать своевременно, то у человека есть все шансы попасть в петлю времени, где у него уже нет возможности двигаться вперед. Полное опустошение не только забирает силы и энергию, оно делает каждый следующий день похожим на предыдущий. Человек попадает в самый настоящий “День Сурка“.

Увы, даже в этой ситуации не все могут понять цели такого состояния и правильно себя повести в нем. Несогласные, как правило, начинают проклинать одиночество. Те, кто потерял себя и смирился, попросту не замечают его. И лишь мудрый человек способен наслаждаться этими минутами и использовать их себе на пользу.

Но стоит ли ждать, когда тебя насильно погрузят в это состояние. Уединение и одиночество – великий дар Вселенной, хотя не каждый может по достоинству оценить его.

Так что, чтобы все в вашей жизни шло нормально, без пробуксовки и петли времени, научитесь сами делать небольшие остановки в своей жизни. Они помогут вам упорядочить то, что уже сейчас нуждается в доработке.

 

Задание
на сегодня

 

Надеюсь, вы поняли, почему так важно дарить себе время, которое вы можете провести в одиночестве. Поэтому сегодня

Коллаж счастья_21

Дайте сегодня своему мозгу возможность успокоиться. Проведите один час без всяких дел. В том числе не надо нагружать себя никакими развлечениями. На это время отключите телевизор, не включайте музыку, не занимайте руки каким-либо хобби.

Ничего не надо делать в этот час. Это время, когда вы должны прислушаться к себе. Слушайте то, что происходит внутри вас. Ощутите свои мысли и чувства, что возникают в этот момент.

Конечно, современному человеку трудно высидеть без дела. Поэтому я предлагаю вам совершить небольшую прогулку в полном уединении. Зимняя погода этому способствует – нет ничего отвлекающего вокруг и очень чистый воздух. Просто идите, наслаждайтесь спокойствием и постарайтесь услышать свой внутренний голос.

Ваше Сознание за этот час полностью восстановится. И уже на следующий день оно обрадует вас новыми идеями и возможностями. И ваш Коллаж счастья станет еще полнее.

 

Еще по теме:
Коллаж счастья – День 22

 

 

 

 

Понравилась статья – Расскажи о ней друзьям

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

22 комментария

  • Арина

    Часто нет времени прислушаться к себе. Это действительно все так и происходит.

    • Надежда

      Это самая большая ошибка, что делают люди. Они всю жизнь гоняются за какими-то призрачными целями, напрочь забыв о себе. А в итоге остаются, как та бабка, — у разбитого корыта.

  • Одиночество присуще Всевышнему, потому что Он, великий Создатель, оставил за собой эту привилегию, а всех живых существ создал в паре!

    • Надежда

      Не у всех есть пара. Что далеко ходить — сколько людей выбирает путь служения Богу и проживают свою жизнь в уединении.

  • Татьяна

    Давно поняла, что без тишины, пустоты и одиночества не могу двигаться вперед. Для меня это состояние привала. Я отдыхаю, набираюсь сил, восстанавливаюсь и выхожу с новым видением своей жизненной ситуации.

    • Надежда

      Вот почему и и имеете такие хорошие результаты. И двигаетесь вперед на высокой скорости. Вот бы ваш пример смотивировал еще кого-либо!

  • Дмитрий с Буридо

    Надежда, очень хорошая рекомендация — прогулки без четкой цели, сам часто так провожу время в выходные.

    • Надежда

      Я помню вашу статью на эту тему 🙂 Очень хорошее времяпровождение. В голове происходит полная перезагрузка (людям тоже она нужна, не только компьютеру :-))

      • Дмитрий с Буридо

        Полной перезагрузки обычно не происходит, но отключиться на время от забот и хлопот — вполне 🙂

        • Надежда

          Значит, этого вам хватает 🙂 Интересно, а что вам нужно для полной перезагрузки? Мне, лично, требуется море и несколько дней протсо тупо там пролежать, чтобы никто не трогал.

          • А мне скорее на даче в лес надолго походить или раньше на велосипеде мотался неделю-две. Тогда да, перезагрузка 🙂

          • Надежда

            А куда это вы такие дальние путешествия на велосипеде устраивали? И что, с палаткой и рюкзаком?

          • Дмитрий с Буридо

            А просто, один раз по Чехии, другой — по Испании. Ночуешь, где вечер застанет, в ближайшем городке 🙂

          • Надежда

            Классно 🙂 Я же очень люблю комфорт. На такой подвиг никогда не решилась бы.

          • Ну, относительный комфорт там был, а вот по нашим просторам один я бы так не поехал: и с комфортом туго бывает, и с безопасностью ))

          • Надежда

            Это точно. Качество услуг у нас сильно хромает. Будем надеяться, что когда-то что-то измениться 🙂

  • Одна гулять не люблю. Но очень люблю одиночество, когда требуется творить: писать стихи, рассказы, что-то такое, что требует сосредоточенности.

    Но для меня одиночество — это не синоним пустоты. Наоборот. Я наполняю эти минуты сокровенным.

    Но одна я бываю редко. У меня большая семья, дети. Почти всё время кто-то рядом.

    • Надежда

      Каждый понимает по своему. Однако, если кто-то рядом, то полного очищения сознания не добьешься. Даже для женщин-домохозяек советуют брать часы лично для себя. Чтобы им в это время никто не мешал.

      • Наверное, у всех по разному. Многие писатели в кафе ходят поработать. Я бы в такой обстановке точно не могла. Мне и дома комфортно.

        • Надежда

          Это не у нас. За границей в кафе спокойная обстановка и ты можешь спокойно углубиться в себя. А наши люди не могут себя вести тихо. Им надо, чтобы все посмотрели на них, какие они «замечательные».

          • Ну да. 🙂 Хотя и у нас люди бывают разные (я, например, вообще тихая и спокойная, не зря же мне такое имя дали при рождении))). В наших кафе обычно шумно, и тут уж не до работы.

            Но вообще у нас замечательные люди в стране. И все разные! И это хорошо. Просто, наверное, иностранцы (опять-таки, смотря какие — они ведь тоже разные) более уважительно относятся к чужому пространству, держат дистанцию. А наши люди очень уж общительные, весёлые. 🙂

          • Надежда

            Уверена, вы-то не очень любите ходить по кафе 🙂 Чтобы проводить там все свое свободное, тоже надо иметь своеобразное мышление. А насчет иностранцев — я считаю, что они более воспитаны. Это, как раз есть уважение и к чужому пространству. и к чужому мнению. Настоящая общительность предполагает общение с тем, кто хочет с тобой общаться. А не навязывать свое общение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *