Как вести Дневник идей

Как вести Дневник идейДля кого-то ведение Дневника идей может показаться совершенно ненужным занятием А вот люди творческие, несомненно, оценят его пользу и с удовольствием начнут его вести. Поэтому данная статья предназначена скорее для таких людей. Я постараюсь дать вам четкую систему, как вести Дневник идей. Если же кто-то после прочтения этой статьи тоже захочет завести такой дневник, то я буду только рада, что смогла смотивировать его.

 

Что такое Дневник идей

 

Дневник идей – это истинный источник вашего успеха. В одном месте можно собрать все полезные мысли относительно разных областей вашей жизни. Для этого лучше всего в своем дневнике выделить отдельные разделы, что-то типа такого:

    • идеи для бизнеса;
    • идеи для творчества;
    • идеи для дома/семьи.

Так все новые мысли будут четко структурированы. Тогда вам будет легко черпать отсюда свое вдохновение для реализации своих целей.

Если хорошая уникальная мысль у вас записана, вы можете вернуться к ее проработки позже. Когда у вас будет свободное или подходящее для этого время, вы можете продолжить обдумывание способов ее осуществления. Иные задумки могут “вылеживаться” даже несколько лет или десятилетий. Но они всегда будут при вас, их уже нельзя никогда потерять.

Таким образом, Дневник идей становится крепким фундаментом вашей системы достижения успеха.

 

Откуда брать идеи

 

Как вести Дневник идей - где брать идеиКто-то говорит, что хорошие мысли “витают в воздухе”, кто-то считает, что они к нам “приходят во сне”. На самом деле, вас может осенить в любой момент. Ибо идеи располагаются в особом информационном поле, куда можно попасть лишь с помощью своего Подсознания.

Таким образом, когда у человека открыт канал связи со своим Подсознанием, он может получить доступ к этому полю.

Менделеев увидел свою систему во сне, на голову Ньютона упало яблоко, а Архимеда осенило в ванной. Таким образом, это может произойти в любое время в любом месте.

Поэтому очень важно кроме собственно самого Дневника идей иметь всегда с собой небольшой блокнотик и ручку. Так вы всегда сможете записать умную мысль, что осенила вас.

Не пренебрегайте этим простым правилом. Иначе уникальную мысль можно просто быстро забыть. Ведь ежедневно, нашу голову посещает ни много, ни мало, а десятки тысяч  мыслей.

Когда я начинала научную деятельность, совет по поводу маленького блокнотика был первым полезным для меня советом. С тех пор такие блокноты на спиральке стали постоянными моими спутниками. Кстати, говорят, что Эйнштейн и Фарадей тоже постоянно носили с собой подобные блокноты.

Есть методики развития интуиции. Есть техники, что облегчают связь со своим Подсознанием. Есть еще специальные медитации, которые тоже вам помогут генерировать хорошие мысли.

Один из самых лучших методов получения отличных идей – чтение соответствующей литературы. Когда человек не просто сканирует текст, а подходит вдумчиво к его чтению, глубоко его осмысливает, то обязательно в его голове начинает возникать поток мыслей. Поэтому стоит приучать себя читать хорошие нужные книги вместе с записной книжкой. В нее надо сразу же записывать возникающие мысли.

Хорошим источником могут стать разнообразные лекции, а также вебинары. На них надо не просто присутствовать, слушать в пол-уха, а ловить то, что они рождают в вашей голове. Потом, перенося свои записи в Дневник идей, сортируйте их, что-то отсеивайте, а лучшее оставляйте.

Наконец, отличным источником идей является ваша работа над собой с помощью какого-либо дневника. Вот почему я постоянно говорю, насколько важно писать от руки. Когда человек записывает вопросы, письменно дает ответы на них или же отвечает на правильные вопросы, то у него развивается мышление. Наполеон Хилл говорил, что карандаш и бумага – два основных инструмента великих людей.

 

Как вести Дневник идей

 

Этот дневник по своей сути отличается от всех ранее рассмотренных видов. Поэтому работать с ним надо по-особому, ибо его основная цель – запустить ваше творческое начало, побудить вас мыслить по-иному.

Как вести Дневник идей - маленький блокнотИтак, первое условие для ведения этого дневника – маленькая записная книжка, которую всегда надо иметь под рукой.

Сюда заносите краткое описание тех мыслей, которые приходят в течение дня, если считаете их перспективными. Обязательно надо писать разборчиво, иначе потом не поймете свои каракули, не сможете вспомнить ценную мысль.

Как только у вас появляется минутка свободного времени, расширьте свои краткие заметки. Вечером перепишите все в свой Дневник идей.

Обязательно сделайте в своем дневнике разделы, которые наиболее важны для вас. Выше я приводила один пример такого деления. Сюда же можно добавить:

    • идеи будущих статей;
    • интересные идеи из книг;
    • творческий бардак, куда вы помещаете интересные вопросы, над которыми следует подумать.

Лучше всего для каждой мысли выделить отдельный лист, чтобы потом поработать над ними и сразу же записать сюда свои новые задумки.

Реализованные мысли лучше всего выделить фломастером. Или сделать соответствующую запись в Дневнике Успеха или Дневнике своих достижений. Это значительно повышает вашу уверенность в себе, а также придает вам новую конструктивную энергию.

Дневник идей надо просматривать как минимум раз в месяц, чтобы постоянно поддерживать свое вдохновение. В те моменты, когда вы будете его открывать, постарайтесь поразмышлять на данную тему. Может быть, вам захочется кое-что добавить, начертить или нарисовать. Сделайте это. Ибо так вы запускаете ассоциативное восприятие, стимулируете свое мышление.

После непродолжительной практики вы почувствуете, насколько резко изменилось количество ваших творческих мыслей, а также повысилось их качество.

Если же у вас не получается запустить ассоциативное мышление по какой-либо теме, то просто отложите ее. Позвольте ей “созреть” в вашем Подсознании. Вы можете немного облегчить этот процесс. Для этого хорошо переключить себя на тот вид деятельности, который помогает творчеству – погулять на природе, порыбачить, просто поспать или помузицировать. Короче, вам надо делать кое-что из того, что переводит мозг в альфа-состояние.

 

Что дает Дневник идей

 

Как вести Дневник идей - что он даетКак уже говорилось, работа над этим дневником позволяет активировать то полушарие мозга, которое у обычных людей работает очень редко. Вместе в этим в жизни человека начинает происходит то, что вполне обоснованно можно назвать чудом.

Его ум становится чем-то похожим на огромный магнит, который притягивает к себе все новые и новые идеи, а также полезную и нужную информацию.

Соответственно, меняется ритм работы самого мозга. Теперь ему становится очень легко сгенерировать план, как достигать ту или иную цель. Для такого человека уже нет преград. Он просто знает – для него более нет ничего не возможного.

Более того, поскольку процесс планирование становится более эффективным, то скорость достижения целей значительно увеличивается.

Конечно же, обязательно надо отметить, что ведение Дневника идей сильно развивает творческие способности человека. Карандаш и бумага являются основными ключами, которые открывают канал творчества.

 

Будете ли вы вести Дневник идей, решайте сами. Я постаралась как можно более детально показать вам, насколько полезно это занятие. Станет ли оно для вас тем волшебным ключиком, который откроет двери в новый мир? Конечно же, да, если вы начнете работать с ним.

Уже к концу первого месяца вы сможете похвастаться десятком новых уникальных мыслей. Ведь на самом деле, такие мысли посещают каждого человека. Но они очень быстро ускользают, так не успев окрепнуть.

Итак, если вам нужны свежие оригинальные мысли, обязательно воспользуйтесь этим прекрасным инструментом.

Я прошу вас высказать свое мнение по этому поводу. Может быть, кто-то ведет такой дневник. Тогда поделитесь своим опытом.

 

Еще по теме:
Развиваем полушария головного мозга

 

 

 

 

Понравилась статья - поделись с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (22)

  • Интересная мысль, с того момента. как я создала свой личный сайт. в моей голове постоянно крутятся новые идеи, и их я записываю в свой ежедневник!

    • Надежда

      Прекрасно. А сколько таких ежедневников у вас уже есть? И второе — у вас там масса другой информации. Что вы будете делать дальше? Поэтому и такой совет — писать идеи в отдельную тетрадь.

  • Татьяна

    Очень интересная идея вести дневник идей. Я записываю, и нерегулярно, и в разных блокнотах. Теперь непременно воспользуюсь этим предложением. Много идей приходит, и правильно будет их записывать и перечитывать. Они приходят вспышками и тают. Спасибо, Надежда за мотивацию.

    • Надежда

      То, что не регулярно, не страшно. Ведь вы — не фонтан. Не можете работать по расписанию.
      Успехов вам! Начнете работать по системе и он обязательно будет.

  • Диана

    Идея о дневнике идей — очень правильная!

  • Юлия

    Я тоже веду свой дневник идей. Начинала, кстати, с обычного ежедневника, но потом поняла, что в нем идеи перепутываются с остальной информацией и создала отдельный, как раз с тематическими разделителями. Идей очень много, но часто их невозможно реализовать сразу, а терять совсем не хочется!
    С собой всегда ношу небольшой блокнот для внезапных записей или смартфон, в котором установлена специальная программа — блокнот.
    Советую завести «дневник идей» всем у кого они есть)

    • Надежда

      Мы с вами мыслим в одном русле. Очень приятно, что есть такие люди.
      У меня тоже идеи собираются уже годами. Иногда пересматриваю и что-то вычеркиваю, если вижу. что я уже двигаюсь в другом направлении.

  • Галина Жолдош

    Ничего себе! Целая разработка дневника идей. Нужно теперь запатентовать:)
    А у меня идеи возникают спонтанно совершенно,поэтому иногда записываю на первых попавшихся клочках бумаги. Или же перед сном, уже в полудреме приходит гениальная идея. А на утро перечитываешь, а она и не гениальная вовсе, даже смешно читать:))

    • Юлия

      Да, да, да!) Порой идея, которая кажется просто поразительной, спустя время оказывается наиглупейшей. Но, тут как раз такой дневник самый лучший помощник — перечитываешь, спустя время, и понимаешь, что стоящее, а что нет.

      • Надежда

        Вот тут я с вами совершенно согласна. Мимолетно принятые решения могут оказаться ошибочными. Точно также, как принято считать, что человек складывает мнение о другом за первые 5-30 сек., но оно может и не быть правильным.
        Поэтому дать идеи «вылежаться», а мозгам успокоиться — самый верный подход.

    • Надежда

      🙂 Идеи множатся и витают в воздухе. Поэтому они и приходят сразу ко многим. На это есть конкретные подтверждения. А патенты… Патенты — это следствия денежного обращения и жадности людской.

      По поводу «вечерних» идей. Я бы не отбрасывала их сразу же. В полудреме мозг начинает работать в альфа-ритме и он воспринимает мир по-другому. А вот утром включается уже аналитическое мышление и начинает «подметать» то, что его не устраивает. Поэтому можно просто не заметить «гениальности». Ну заведите раздел «Мои ночные гениальности» и уже потом будете их пересматривать.
      Ведь многие идеи, которые казались людям глупыми, изменили мир. Сюда можно отнести и самолет, и паровую машину, и ту же лампочку.
      А вдруг вас посещает нечто из такого разряда?

  • Владимир

    В последний год, я стараюсь всегда записывать идей. На компьютере я записываю в программу EverNote. А так куда на любой листочек под рукой, чтоб потом перенести уже в программу.
    Раньше когда мне приходили идеи, я думал что они ни куда от меня не денутся. Она всегда будет в моей голове. После, когда все мои не записанные идей ( а они были классные, я это точно помню, чаще всего различные тексты песен крутились в голове) исчезали я понял что нужно записывать. И это улучшило мое положение!
    Кстати лучшие идей приходят когда ложусь спать, сразу в голове столько мыслей хороших, вот только как их уловить, зафиксировать, запить..придумали б устройство для записи подсознания)
    Я вот хочу купить диктофон, положить когда буду спать ложиться и бормотать что в голову приходит, а на утро послушать этот «бред» 🙂

    • Надежда

      EverNote у меня тоже стоит. Но я все-таки не очень люблю онлайн дневники. Воспринимаю их больше, как хранилища информации. Кстати, эта программа очень удобна для таких целей. Но вот творческая мысль все-таки работает только при писании от руки (о чем я уже много говорила).

      А вот свои «ночные мысли» надо учиться фиксировать. некоторые советуют для этого держать у кровати тот же блокнотик (и фонарик :-)), чтобы сразу записать. Может, подойдет какой-то диктофон. Что-то надо подобрать. Ибо в этот момент мозг переключается на особый режим работы — так называемое альфа-состояние). Вот это — настоящая дверь в Подсознание.

  • Людмила

    Последнее время я тоже почти не пользуюсь ручкой и блокнотом…Мне понравилась мысль — сделать свой мозг генератором, притягивающим новые интересные мысли и полезную информацию, спасибо.

    • Надежда

      А как же вы тогда собираетесь работать со своим мозгом? Может, есть какие-то новые методики развития мышления — нам тоже это интересно узнать.

  • прочла что такое дневник идей и поняла, что я вот уже пятнадцать лет его веду)) просто я его называла дненичком мыслей)) Читаю книгу- записываю то, что понравилось и что можно применить и использовать на практичке, записываю темы для своих статей, работ, записываю , проснувшись средь ночи, стихи, которые порой будят меня))
    правда, он не разделен у меня на разделы, но главное- я люблю его просматривать, когда есть свободное время и постепенно идею за идеей осуществляю!!!
    очень полезный такой дневник для творческих людей- это однозначно!! хотя вот не маленький он у меня… Почерк у меня крупный, сокращать я не люблю, поэтому в такой маленький блокнотик мало что поместилось бы)) А идей- море))) ведь и стихи и рассказы- это тоже идеи))

    • Надежда

      Кстати, заметьте, я несколько раз повторяла «идей и интересных мыслей». Так что даже ваше название было выбрано правильно 🙂
      Кстати, наверное, благодаря этому вы и есть такой творческий человек. Как говорится, вас можно ставить как живую рекламу результативности этого метода.
      Маленький блокнотик я рекомендую иметь только для поездок и дороги. Большую тетрадь с собой не сильно-то поносишь. Особенно, в женской сумочке :-). Точно также и у кровати хорошо положить маленький блокнот. Но потом записи с него переносятся собственно в сам Дневник идей.

  • Однозначно, идеи необходимо записывать, т.к такое действие является обратной связью, свидетельствующей о том, что идеи нужны и их поток тогда будет увеличиваться. То же самое относится и к сновидениям.

    • Надежда

      Не знаю насчет обратной связи. Потому что «улавливание» идеи не подчиняется закону Притяжения. Идеи есть всегда. Надо только развивать восприимчивость к ним. Тоже касается и сновидений. Они приходят всегда. Учиться надо только осознанному их управлению.

  • МАЯ

    BUDU KAK Эйнштейн и Фарадей !!!!!!!!!!bloknotik nosit!…spasibo!

    • Надежда

      Я вот так ношу уже… более 30 лет. Посмотрите, насколько ваша жизнь станет упорядоченнее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *