Как изменить себя и свою жизнь к лучшему

Как изменить себя и свою жизнь к лучшемуНа сайте уже опубликовано целый ряд разных практик и методик на тему, как изменить себя и свою жизнь к лучшему. Чтобы их найти, можно либо просмотреть рубрику Практикум сверху, или пройти по метке Техники развития в сайтбаре справа.

Сегодня я делаю небольшой обзор лучших техник, самых простых и действенных. Чтобы вы могли еще раз их пересмотреть, прочитать отзывы других людей и выбрать то, что вам наиболее близко, что вам больше всего подходят.

Никто не призывает вас сразу бить во все стороны. Нельзя из пушки перебить всех воробьев. Гораздо эффективнее выбрать одно, что больше всего поможет в достижении вашей текущей цели. И конечно же,  начать систематически практиковать то, на чем вы остановились.

 

10 лучших техник
трансформации жизни

 

  1. Как изменить себя - Три хорошие вещиТри хорошие вещи 

Каждый вечер надо вспомнить и записать как минимум три хороших момента прошедшего дня.
Эта техника полностью меняет ваше отношение к жизни, помогает обрести покой, удовлетворение, и развить чувство благодарности. Эффективность техники полностью подтверждена учеными.

 

  1. Как изменить себя - Дневник радостиДневник радости

В этот дневнике вы отражаете все счастливых моменты своей жизни. Но надо не просто перечислять то, что приносит вам удовольствие и радость, а подумать и ответить себе, почему же вы это любите, что же в этом вам приносит радость.
Учитесь улавливать все малейшие проявления счастья в своей жизни и правильно оценивать то, что к вам приходит.
Ваше истинное наслаждение от чего-то – есть ваша заявка для Вселенной, что вы хотите иметь больше таких моментов.

 

  1. Как изменить себя - Утро идеального дняМой идеальный день

Очень действенная техника для программирования будущей жизни. Наши мечты часто не сбываются из-за того, что все они не могут сложиться в одну картину.
Техника “Мой идеальный день” – одна из самых мощных техник, что формирует целостную картину будущего. Она помогает вам четко задавать направление своих мечт. Поэтому в итоге вы получаете очень мощный результат.

 

  1. Техника изменения жизни – Напиши сценарийНапиши сценарий

Хотя техника “Мой идеальный день” работает просто здорово, она несколько ограничена из-за того, что невозможно впихнуть в один день все свои желания.
Если вы хотите увидеть с высоты птичьего полета все стороны вашей будущей жизни, то лучше подойдет другая мощная техника – “Напиши сценарий”. Так вы можете определить максимально реально и точно ВСЕ важные акценты своей жизни.
С полученным описанием потом легко работать. И самое главное, вы четко видите, какие элементы будущей жизни можно уже сейчас привносить в свою жизнь.

 

  1. Работа с желаниями – волшебная шкатулкаВолшебная шкатулка

Очень интересная техника работы со своими желаниями. Кроме того, что это – увлекательная игра, она хорошо развивает вашу интуицию и творческое мышление.
Техника хорошо подходит тем, кто верит в чудеса и фей, а также мечтает о волшебной палочке.
А еще данная техника хороша для тех, кто не уверен в себе, и не верит, что жизнь можно изменить. На личной практике они начинают убеждаться в том, что желания исполняются.

 

  1. Как изменить себя - Сила намеренияСила твоего намерения

Это одна из самых мощных техник изменения жизни. Она запускает в вашей жизни Закон Притяжения. Так что вы можете использовать в своих целях мощную энергию и силу Вселенной. А кроме того, вы становитесь хозяином своей жизни и учитесь фокусироваться на самом важном для вас в данный момент.

 

  1. Как изменить себя - Приготовь место для счастьяПриготовь место для счастья

Часто счастье не может к вам попасть из-за того, что в вашей жизни для него не подготовлено место. Это напоминает попытку что-то налить в уже полный стакан. А ведь просто надо вылить старое, помыть стакан и потом налить новое и вкусное.
Когда вы из своей жизни убираете лишние и ненужные вещи, на их место сразу же приходит что-то новое. А у вас сразу появляется легкость и яркость восприятия.

 

  1. Как изменить себя - Неразменная купюраНеразменная купюра

Еще одна забавная техника-игра. Особо рекомендуется тем, кто обеспокоен личными финансами. Она хорошо отрабатывает нужные навыки и способствует изменению мышления.
Меняется сознание, закрепляется ощущение, что богатство для вас доступно. Когда ваше Подсознание привыкает к этой мысли, в жизни начинаются настоящие чудеса: приходят возможности, растут доходы, возникает то, что вы никогда не ожидали.

 

  1. Как изменить себя - Разворот мыслей Разворот  мыслей

Неумение держать фокус на своей мечте как раз и является главным препятствием человека на пути к достижению своих целей.
Данная техника позволит очистить от ненужного свое сознание и свою жизнь. Но самое главное, что она помогает вам активизировать свой Центр желаний.

 

  1. Техника изменения жизни Моментальное фотоМоментальное фото

Очень приятная техника, которая помогает достигнуть пика своей активности и перейти в состояние воодушевления и позитива. Уметь достигать такого состояния очень важно.
В том состоянии человек способен творить и качественно изменять свою жизнь.
А еще эта техника поможет вам справиться с негативом в мыслях, что отравляет вашу жизнь.

 

 

Выбор за вами

 

Итак, вы получили мощнейшую подсказку, как изменить себя и свою жизнь. Помните, что выбор всегда остается за вами. Хотите реальных изменений в вашей жизни? Тогда не откладывайте в долгий ящик свои намерения , обязательно просмотрите эти техники, сделайте свой выбор и

НАЧИНАЙТЕ
ДЕЙСТВОВАТЬ!

А в комментариях обязательно напишите, ЧТО вас привлекло больше всего и ПОЧЕМУ. Помните, что этим вы помогаете другим людям делать их выборы.

 

Еще по теме:
Как вести
Дневник ни о чем или обо всем

 

 

 

 

 

Понравилась статья - поделись с друзьями

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (32)

  • Три хорошие вещи — стараюсь каждый день подмечать что хорошего со мной сегодня произошло и почему я счастлива. Очень хорошо поднимает настроение и подталкивает к дальнейшим действиям.
    Я всегда наслаждаюсь даже мимолетными моментами счастья. Счастье общения с друзьями и любимыми. Ведь счастье — это моменты.
    Сейчас готовлю места для счастья. Это должно однозначно сработать!
    Ну и конечно моментальное фото.
    Отличный обзор!

    • Надежда

      Вы обладаете прекрасной привычкой. А то, что вы усилите ваши действия в 3 раза, ЗНАЧИТЕЛЬНО усилят ваш результат.

  • Мое любимое упражнение это идеальный день, составляя его я всегда имею мотивацию к деятельности, так как знаю куда мне нужно придти.

    • Надежда

      Поэтому у вас и такой мотивирующий блог. Вы сами знаете. куда идти, и за вами идут.

  • Мне больше всего понравилось — Приготовь место для счастья. Действительно, освобождаясь от хлама, начинаешь ощущать прилив новой энергии, и настроение улучшается, и самочувствие. Эта техника созвучна с принципами Флай-леди.

    • Надежда

      Скорее. наоборот. Техника Флай-леди основывается на этом. Т.е. в начале — фундаментальные законы, а потом — что-то, чтобы их выполнять. Флай-леди — прекрасная игра, чтобы современные женщины могли все успевать по дому. Я не совсем с нем согласна. Но мое время распределено по этому же принципу: 45 минут работы, 15 минут — на отдых и домашние дела. Незаметно все делается.

  • Алла

    Ого, сколько, можно развернуться. Спасибо большое, почитаю пойду поподробнее.

    • Надежда

      Только не хватайтесь за все сразу. Берите одно и ислоьзуйте. А потом можно добавить еще что-то.

  • Анна

    Прочла и порадовалась. Многое из этого я уже делаю.

  • Войтова Н.П.

    Все техники хороши,а почувствовала конкретные изменения в жизни когда научилась управлять мыслями.Надежда права ,наши намерения определяют нашу жизнь.

  • Место для счастья — очень интересно описано) Буду придерживаться по возможности всех пунктов и жизнь тогда улучшится.

  • Наталья

    Серьезная подборка техник. Возьму на вооружение.

  • Лисичка

    Буду пробовать. Спасибо Вам!

  • Людмила

    Надежда, спасибо! Большой выбор техник и все хороши.

  • Отличные техники! Все до одной!
    Мне по душе больше всех — это сила своего намерения и приготовь место для счастья. Интересен разворот мыслей.
    Раньше пользовалась неразменной купюрой. Но сейчас использую техники энергоинформационного развития человека.

    А главное — радоваться каждому дню и благодарить Вселенную за то, что имеешь.

  • Светлана

    Многое из описанного я уже использую в своей жизни, но также узнала и новые техники. Спасибо, буду применять.

  • Юрий

    Было интересно и полезно узнать об многих техниках изменения жизни! спасибо Вам, Надежда!

    • Надежда

      А еще более полезно было бы, если взяться и что-то для себя сделать. Удачи!

  • Отличные техники изменения жизни, сейчас только стоит выбрать для себя более подходящую и исполнять ее. Спасибо!

  • Много новых для меня техник, нужно будет поглубже разобраться, спасибо.
    Надежда, со Старым Новым Годом!

    • Надежда

      Благодарю. Вас тоже с праздником!
      А с техниками разбирайтесь. Всему свое время.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *