Счастье – это то, к чему стремится каждый человек. Даже успех и богатство не приносит удовлетворение тому, у кого нет Счастья. У нас говорят, человек – кузнец своего счастья, а вот по-английски это звучит так: “Life is what you make it” (Жизнь такова, какой ты ее делаешь). И это более правильно.
Поэтому, если хочешь, чтобы твоя жизнь была счастливой, постарайся хоть немного что-то для этого сделать.
Счастье многогранно. Говорят, у каждого оно свое. Но вот вам семь простых советов, которые раскрывают разные аспекты счастливой жизни. Не скажешь, что какой-то из них более или менее важен. Также приводятся высказывания великих людей по этому поводу. С их помощью эти советы закрепятся в вашей памяти. Они помогут вам сделать вашу жизнь более яркой и счастливой.
1. Занимайтесь
любимым делом.
Не важно, будет ли это работа по найму, свой бизнес или просто отдельные проекты. Любое дело должно приносить радость. Нет ничего ужаснее, чем день за днем, год за годом просыпаться с ощущением необходимости куда-то тащить свое бренное тело. Откуда-то наваливается усталость, а потом теряются силы, пропадает смысл жизни. А хуже всего, что при этом человек не развивается, не растет как личность. Ведь каждый имеет какие-то способности. Каждый в чем-то уникален. Если заниматься своим делом, то душа человека будет расцветать, а жизнь наполнится радостью. Успех приходит только к тем, кто выбирает дело, что ему приносит радость.
Счастье не в том, чтобы делать всегда,
что хочешь,
а в том, чтобы всегда хотеть того,
что делаешь
(Лев Толстой)
2. Введите диету хороших новостей.
Закон Притяжения говорит о том, что мы притягиваем в свою жизнь то, что на чем сфокусировано наше внимание, то, чем занят наш ум. Зачем же тогда негативные новости? Информация об убийствах, катастрофах, стихийных бедствиях ничего хорошо в вашу жизнь не принесет, ничего не изменит в вашей жизни. Но зато она станет тем мощным магнитом, который начнет притягивать негатив и несчастье.
Самое интересное, что это сделать очень просто. Попробуйте. Вы удивитесь, как легко можно отказаться от порядка надоевшего вам телевизора, забыть газеты. Главное, найти достойное занятие на замену этому. Хорошие позитивные мысли обязательно притянут счастье и успех в вашу жизнь.
У богатых людей – большая библиотека.
У бедных людей – большой телевизор.
(Дэн Кеннеди)
3. Сократите время
просмотра телевизора.
Сколько времени мы теряем перед его экраном? Для интереса подсчитайте, а сколько это часов в неделю, в месяц, в год. Что дает вам это время кроме дополнительных килограммов? А сколько хорошего вы бы могли привнести в свою жизнь, если бы потратили его на другие дела. Вся ваша жизнь могла бы измениться, если бы вы приняли такое решение.
У вас бы появилось время для себя, своих родных, для любимых дел, для новых знаний. Телевизор называют стиральной машиной, что промывает мозги. Ни один успешных человек не скажет вам, что он проводит свои вечера перед экраном.
Телевидение – дешевое и
вульгарное развлечение.
(Уинстон Черчилль)
4. Забудь прошлое.
Ученые утверждают, что люди, которых часто посещают негативные мысли о прошлом и горькие воспоминания о прожитых днях, не могут наслаждаться жизнью. К тому же они чаще болеют, что тоже не прибавляет им счастья.
Такие люди, как правило, становятся пессимистами, их жизнь окрашивается в серые тона. А это приносит им новые проблемы и ухудшает жизнь.
Жизни стыдно за тех, кто сидит и скорбит,
Кто не помнит утех, не прощает обид.
Пой, покуда у чанга не лопнули струны!
Пей, покуда об камень сосуд не разбит!
(Омар Хайям)
5. Научитесь
говорить НЕТ.
Надо уметь говорить НЕТ пустым просьбам и ненужным делам. Если сразу не отказаться от мелких дел, они превратятся в лавину бесконечных отвлекающих факторов, которые уводят от основной цели, а значит, от успеха. Человек, который пытается сделать все, в конечном счете, не достигает ничего.
Многие люди хотят использовать других в своих целях. Решая чужие задачи, разгребая чужие проблемы, вы тем самым откладываете свою жизнь “на потом”. А “потом” никогда не наступает.
Глупцы придают много веса
вещам маловажным
и мало веса — весьма важным,
оценивая все наоборот.
(Грасиан Бальтасар)
6. Чаще смейтесь.
Смех способен буквально обновить вас, наполнить энергией и энтузиазмом. С возрастом люди становятся слишком серьезными. Они не умеют смеяться и улыбаться. Забудьте о своем возрасте и каждый день находите повод немного повеселиться.
Ученые считают, что смех показывает, как человек умеет ладить с другими людьми. Это важно для успеха. Но даже, если вы не ставите такой цели, смеяться надо, потому что смех прекрасно снимает любое напряжение.
А самое главное, тело, эмоции и внутреннее состояние человека взаимосвязаны. Смех и улыбка – самый короткий путь поднять себе настроение, поскольку одно лишь движение уголков губ вверх приводит к выбросу в кровь “гормонов счастья”.
Смех — это солнце:
оно прогоняет зиму с человеческого лица.
(В.Гюго)
7. Полюбите тишину.
Сейчас трудно найти даже нескольких минут тишины в день. Звуки сопровождают нас повсюду. У многих в фоновом режиме целый день работает телевизор и радио. Молодежь гуляет с наушниками в ушах. Разговоры с домашними, разговоры на работе, случайные беседы и пересуды… Некогда побыть в тишине сам на сам.
Тишина человеку необходима. Только в тишине он начинает слышать голос своего Подсознания и способен подумать о своей жизни. В тишине приходят нужные мысли, срабатывает интуиция… После таких “сеансов” можно принять правильное решение и внести в свою жизнь необходимые изменения. Как говориться, повернуть руль, пока не станет слишком поздно.
Тишина — это лучшее из того,
что я слышал.
(Б.Пастернак)
Стремитесь к счастью и оно обязательно к вам придет и будет ваша жизнь счастливой. Вот такой, как поется в песне Николая Баскова “Жить красиво и счастливо”
Еще по теме:
Ошибочные представления о счастье
Спасибо вам за полезную статью! Было интересно прочитать про 7 советов для жизни. Я согласна с вами, что не нужно зацикливаться на прошлом.
И чтобы обрести свободу от негативной информации и от её власти, нужно как минумум отслеживать свои мысли и эмоции ЕЖЕДНЕВНО.
Я желаю, чтобы вы были всегда в прекрасном расположении духа и чтобы вас в жизни окружали по-больше позитивных людей!
Хорошая статья, и полезные советы. Действительно нужно бы их выполнять. Спасибо.
Уважаемая, Надежда, спасибо Вам большое за интересные Советы. Особенно мне понравился второй. Согласна, что плохие новости могут испортить настрое с самого утра. Сегодня, к сожалению, мы чаще слышим плохие новости, чем хорошие. Это или потому что вокруг нас всё так плохо, или потому что разучились замечать хорошее. Конечно, нельзя закрывать глаза на проблемы. И нельзя жить по принципу «моя хата с краю». Хорошо бы научиться уравновешенности. Сегодня много предсказателей, говорящих о конце света. Некоторые им верят и в результате теряют надежду на хорошее будущее. А плохие новости только подогревают такое состояние. Лично я не теряю уверенности на хорошее будущее, потому что доверяю таким словам, что Он замыслил для нас мир, а не бедствие, чтобы дать нам будущее и надежду. Эти обещания доказывают, что у нашего Создателя всё под контролем, и мир не катится в пропасть. Кроме того, наша планета способна самовосстанавливаться. Нам осталось только дождаться этого времени.
Ещё раз спасибо большое Вам за статью
Тут вопрос даже не в том, что разучились замечать. Наоборот — как раз никто не учит детей замечать. Весь процесс воспитания построен только на том, что ребенок что-то делает плохо, что-то у него не получается, он приносит плохие отметки.
К сожалению, система образования находится в глубокой яме. Детей не учат мыслить, им только надо что-то заучить, чтобы сдать тест.
Другая печальная весть в том, что сейчас мало кто может даже нормально подавать новости. Такое ощущение, что там сидят подростки, которые совершенно не понимают, что они несут. Плюс новые поисковые алгоритмы Гугла настроены так, что легче скопировать нечто, чем самому что-то написать.
Я, к сожалению, сейчас почти и не просматриваю новостную ленту. для себя решали так: если что-то важное, информация и так придет. А забивать себя страшилками и негативом совершенно не обязательно.
Конечно, это прекрасно верить, что Мир был создан для счастья. И планета восстанавливается. Вы правы. Но примеры старых цивилизаций показывает, что такое восстановление порой происходит за счет тотального очищения. Не хотелось бы проходить через такой печальный этап.
Плюс есть очень верное высказывание — «У Бога нет других рук, кроме человечьих». Поэтому только люди могут изменить жизнь планеты к лучшему. Хотя бы, начиная с себя и того места, где они живут.
Какая замечательная статья! Спасибо вам за добрые советы. Телевизор практически не смотрю, умею сказать Нет,тишину — обожаю, вот прошлое забыть не могу и заняться любимым делом сегодня тоже не каждому возможно! В наше время скорее есть слово — Надо, и мы ему покорны!
Трансформация моей жизни началась как раз с того, что я взбунтовалась против слова «Надо». А потом постепенно пришли и другие возможности. Главное, двигаться
Статья ваша понравилась.Телевизор -это зомбирование, там не правду говорят и программируют бесконечно.А тишины нам не хватает, ее люди бояться почему-то.
Может. бояться услышать себя?
Надежда, мне понравилась ваша статья. Очень полезные советы, которые могут изменить жизнь в лучшую сторону.
И еще один — от классиков. Если хочешь быть счастливым — будь им!
Все ваши статьи, сама их тематика интересна и поучительна. Советы для счастливой жизни особенно важны Год назад я уволилась с работы, которой отдала 28 лет. Я работала заведующей здравпунктом на известном предприятии. Всеми уважаема, рядом с домом, 3года до пенсии… Меня многие не поняли. Я и сама от себя не ожидала. Теперь я занимаюсь тем, что мне нравится и просто счастлива.
Я тоже ушла с работы задолго до пенсии. А когда стала ее оформлять, все смотрели круглыми глазами: Как это, ты не работаешь?
Счастье — состояние настоящего. Состояние тотального Присутствия в настоящем. Нам, увы, это так несвойственно! Это как раз и отражается в предложенных Вами, Надежда, советах! Выполняя их, невозможно «барахтаться» в прошлом и будущем!
Мне очень понравились все советы для счастливой жизни! Но в особенности совет заниматься в жизни своим любимым делом! Это большое счастье — найти себя и по-настоящему свое дело!
Я считаю что нужно жить здесь и сейчас и быть счастливым тоже здесь и сейчас, а не ждать, что завтра будет лучше. Нужно радоваться каждому мгновенью нашей жизни, радоваться, что твои близкие живут рядом с тобой и они здоровы, радоваться всему!!! Оглянитесь вокруг — жизнь прекрасна!!!
Полностью согласна со всем пунктами советов. особенно понравилась формулировка «Введите диету хороших новостей». Здорово!!! Автор — молодец!!! 🙂
Вот это и самое трудное. Я уже писала, что по подсчетам ученых, Здесь и Сейчас люди находятся всего 30 сек.
Замечательная статья- Спасибо за такую полезную информацию- я давно интересуюсь подобной темой и стараюсь применять ее в своей жизни.
А вы заходите сюда почаще. На данную тему уже собрано ОЧЕНЬ много материалов.
Вспомнил что в дестве и молодости мог мечтать, утром рано проснуться, сесть за стол и чертить разные чертежи, строил дома мысленно, мечтал, продумывал как разбить сад, был так счастлив во время своих виртуальных путешествии, тогда еще не было компютеров, 80-е годы, позже стал инженером, а мечтать почти перестал, главное не утратить свои детские мечты.
Никогда не поздно вспомнить детство. Не зря говорят, что каждый человек по жизни должен проигрывать несколько ролей. И одна из них — Ребенок. У каждого из нас живет свой Внутренний ребенок. Он тоже хочет внимания. И когда человек что-то делает для этой ипостаси, жизнь его раскрашивается новыми красками. Ведь именно в детстве мы замечали чудеса и творили «одной левой».
Интересно, а ваша профессия никак не связана с дизайном? Создалось впечатление, что это — именно ваше. У Лукьяненко есть интересная аллегория. На одной из планет самым высшим достижением было стать своеобразным «резчиком по фасаду дома». Таким искусством владел не каждый. Он мог в линии отразить жизненный путь человека. .
Спасибо огромное! Так легко и понятно, приятно читать и спросить с себя хочется за забывчивость. Напомнили, встряхнули. Хорошее дело творите, доброе. Поклон Вам низкий и благодарность от сердца!
Благодарю вас за теплые слова. Мне вот такие комментарии как бальзам на душу. Думаю, вам бы понравился мой новый бесплатный проект «Коллаж счастья», Этот материал будет доступен лишь моим подписчикам. Сейчас я редактирую текст и скоро выложу форму подписки на него. Так что наведывайтесь сюда и следите за новыми статьями.