10 основных причин неудач в жизни

основные причины неудачКак часто мы горим благородным желанием изменить свою жизнь, начать новую ее страницу. Мы твердо себе обещаем, что вот с понедельника (нового года, первого числа…) все изменится. Но… проходят дни за днями, “а воз и ныне там”.

Когда приходят неудачи, не спешите себя обвинять и ругать себя самыми последними словами. Ученые уже доказали, что вы не одиноки и наверняка ваши неудачи вызваны одной из 10 причин, которые оценены как основные препятствия в жизни большинства людей.

Эти причины были выведены на основе масштабного исследования ученых Stanford Persuasive Tech Lab. В результате возникли весьма любопытные обобщения, которые будут интересны многим.

 

Причина 1.
Надеяться, что ваша сила воли
долгое время будет достаточно сильна.

У людей, что “собираются начать”, сила воли – чисто воображаемая черта характера. На самом деле они ею не обладают, иначе бы не собирались, а уже действовали.

Причина 2.
Взять слишком большой разгон и
пытаться двигаться семимильными шагами.

Давно уже доказано, что наиболее эффективны небольшие, но регулярные движения к цели.

Причина 3.
Не верить в то, что жизнь зависит от нашего окружения.

Если вы измените свое окружение, то изменится и ваша жизнь. Если вы хотите добиться чего-то нового, выйти за рамки существующих ситуаций, то прежде всего следует пересмотреть свой круг знакомых.

Причина 4.
Движение ОТ вместо того, чтобы двигаться К.

Люди затрачивают громадные усилия на то, чтобы отказаться от старых неугодных привычек, вместо того, чтобы заняться приобретением новых положительных навыков.
Иначе говоря, налицо неправильная фокусировка. Как известно, на чем фокусируешься, то и получаешь. Если фокусироваться на отказе от действия, то положительного действия никогда не будет в вашей жизни.

Причина 5.
Оправдывать бездействие тем, что не хватает мотивации.

Тот, кто не способен возложить на себя ответственность за собственную жизни, всегда будет искать какую-то мотивацию вне. Такому человеку требуется пинок или морковка, иначе он не способен сдвинуться с места. Однако самая сильная мотивация – та, что исходит из тебя изнутри и заставляет поднять себя с дивана. Если тяжело взяться на большое дело, разбивайте его на ряд мелких подзадач и двигайтесь постепенно.

Причина 6.
Недооценка силы триггеров.

В психологии триггерами называются событие, которые вызывают определенную автоматическую реакцию. Триггеры могут нести как положительный, так и негативный окрас. И поскольку они работают на уровне подсознания, то очень важно распознать то, что своим срабатыванием мешает твоей жизни.

Причина 7.
Вера в то, что большие знания и глубокое обучение определяют успех.

Бесконечное потребление информации без подкрепления действием только уводит от конечной цели. В обучении тоже должен быть своеобразный уровень достаточности. Необходимо приобрести тот минимальный объем знаний, который позволил бы перейти к действию.

Причина 8.
Ошибка глобальных абстрактных целей.

Многие люди выдвигают эфемерные абстрактные цели, типа “быть здоровым”, “быть богатым”, не уточняя, что же они под этим подразумевают. Естественно, над размытыми целями и работа размытая. Намного эффективнее поставить цель, отражающую конкретный результат, например, “ежедневно 30 минут прогулки пешком”.

Причина 9.
Начинать чересчур глобальные проекты.

Не стоит сразу ставить цель изменить свою жизнь навсегда. Подсознание устроит саботаж. Гораздо легче пообещать себе поработать над какой-то привычкой определенный срок (месяц, три месяца, полгода). Имея установленный конкретный срок, гораздо легче проходить намеченный путь.

Причина 10.
Быть уверенным, что изменить жизнь – трудно.

Как я уже писала, изменить любую привычку или наработать любой навык можно всегда, если подойти к этому с умом.

 

Нашли ли вы в этом списке что-то, что присуще лично вам? Поделитесь с другими своими мыслями в комментариях.

 

Еще по теме:
Как круто изменить жизнь

 

 

 

 

Понравилась статья – Расскажи о ней друзьям

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

18 комментариев

  • Очень интересная статья! Конечно нашел кое что присущее мне. Мы все не без греха. Главное признать и исправить и продолжать верить в хорошее! Тогда все получится!

  • Оксана

    У меня со знакомыми несостыковка)) Куда их девать?)

    • Надежда

      Постепенно ограничиваете общение и сами отпадут. Принимайте для себя, что важнее «Потусоваться и разговоры ни о чем» или «Что-то сделать для продвижения вперед». Думайте, нужно ли выслушивать нытье и т.п. И очень твердо держите свою позицию.

  • Виктория

    Очень интересно, количество совпадений с моей ситуацией приводят в ужас.

  • Татьяна

    По-моему главная ошибка не понимание, что нельзя получить другой результат, совершая те же самые действия

  • Светлана

    интересные исследования, проанализировала свои причины и сделала выводы, интересно, спасибо

  • Простой

    Вот такие они причины наших неудач.

  • Светлана

    Я вот думаю, а почему в школе этому не обучают. И даже в ВУЗе. Неужели неудачники больше пользы обществу приносят? Или эти знания бесполезны, если ты сам к ним не пришёл. Наверное, так.

    • Надежда

      Обществу нужна масса работников. И этому учат — быть послушным, слушать, что говорят свыше, выполнять указания. Даже зубрить. Ведь не важно самому мыслить, важно — все сказать слово в слово.

  • Михаил

    Интересно конечно. Но если проблем куча и все они завязаны… начать с самой главной? И какие например положительные привычки в себе воспитывать. Просто так все подряд я думаю тоже смысла не имеет.

    • Надежда

      Если куча, то все равно, с чего начинать. Откуда вы знаете, какая самая главная? Сначала кучу разгребите на маленькие кучки. Вот тогда что-то и увидите. А привычки надо воспитывать те, которые тебе нужны, приносят пользу или продвигают куда-то.

  • Михаил

    И потом это вопрос все же философский. Кто то считает проблемой, а кто то нет. Тут можно себя так настроить что и вспоминать про это не будешь. Кто то комплексует из за прыща на носу, а кто то нет…. Что скажите?

    • Надежда

      Вот тут вы правы. Но ведь каждый строит свою жизнь. И если для кого-то прыщик — проблема, то он будет стараться ее решать. Может быть, получше ухаживать за кожей, очищать ее, следить за питанием. А другому это не важно. И это нормально. Нет правильных и неправильных действий. Мы не в школе и никто не требует точно следовать букве.

  • Такие причины характерны для большинства людей. Интересное исследование, но вот круг своих знакомых мне не хочется менять вообще. Может и неудачи идут оттуда?

    • Надежда

      Может, это вы видите лучше… Вас же никто не заставляет сразу бить банки. Но посмотрите, с кем вы больше общаетесь, что вам дает это общение, куда оно вас тянет… И вот тогда увидите ответ на свой вопрос.

  • Виталий

    Причина успеха я считаю Какие люди тебя окружают именно твои знакомые Одни могут тянуть в верх а другие в низ вот и результат

    • Надежда

      Более правильно это назвать не причиной, а фактором, что влияет и помогает. Действительно, правильное окружение способствует расширению поля возможностей человека и помогает ему раскрывать их. Верно и другое — как вы сказали, неправильное окружение тянет вниз. Поэтому очень важно избавляться от «ненужного» груза. Тем более, это важно в этом году, когда вселенские вибрации требуют большой чистки жизни человека.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *